An toàn thực phẩm

Atiso ngăn ngừa ung thư và chống lão hóa

Xem trên mobile
Atiso là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Trong 100g atiso chứa 84,94g nước; 47kcal năng lượng. Chúng cũng chứa 3,27g protein; 10,51g carbohydrate; 5,4g chất xơ; 0.99g đường… và nhiều khoáng chất khác.
 
hoa.jpg
Hoa Atiso có nhiều tác dụng mà con người chưa khám phá hết

 

 
Atiso giúp ngăn ngừa lão hóa: Atiso rất giàu chất chống oxy hóa như gallic acid, rutin, quercetin, cynarin… đóng vai trò quan trọng trong việc trẻ hóa tế bào và tăng cường miễn dịch.
 
Giúp giải độc gan và cải thiện khả năng tiêu hóa: Atiso có những dưỡng chất giúp điều trị bệnh khó tiêu, bảo vệ đường ruột, là lá chắn hữu ích để bảo vệ sức khỏe gan.
 
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, atiso giúp giảm lượng cholesterol trong máu qua đó ngăn ngừa khả năng mắc những bệnh liên quan đến tim mạch.
 
Hỗ trợ giảm cân: Chất xơ trong atiso giúp bạn lâu cảm thấy thèm ăn đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường và tim mạch.
1-1516236027816.jpg

 

 
Làm đẹp da: Chứa nhiều vitamin (A, E, C, E) và chất chống oxy hóa (carotenoid, tocopherols, flavonoid), atiso giúp cải thiện làn da của bạn, giúp da trắng, khỏe và giảm thiểu nếp nhăn.
 
Cải thiện trí nhớ: Photpho và vitamin C có trong atiso giúp cải thiện khả năng ghi nhớ, nâng cao nhận thức.
 
Cải thiện sức khỏe xương: Atiso chứa canxi, photpho, kali, đồng, magie và chất chống oxy hóa khác có tác dụng cải thiện mật độ xương, ngăn ngừa loãng xương.
 
Bổ sung sắt cho cơ thể: Atiso còn là nguồn cung sắt tuyệt vời từ thực vật, đặc biệt phù hợp với những người ăn chay - khi họ không hấp thụ sắt từ thịt và trứng của động vật.

 

VOV

Bạn đang đọc bài viết Atiso ngăn ngừa ung thư và chống lão hóa tại chuyên mục An toàn thực phẩm của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Tin cùng chuyên mục

Nghệ An: Truyền thông về vệ sinh an toàn thực phẩm tại chợ quê

Nghệ An: Truyền thông về vệ sinh an toàn thực phẩm tại chợ quê

Sáng ngày 24/5, Hội LHPN huyện Yên Thành (Nghệ An) phối hợp với Phòng y tế, Trung tâm y tế huyện, hội LHPN xã Tây Thành đã tổ chức buổi tuyên truyền kiến thức về vệ sinh an toàn thực phẩm cho chị em phụ nữ, cũng như các tiểu thương kinh doanh buôn bán tại chợ Láng, xã Tây Thành.
Hà Nội: Gần 80% cơ sở kinh doanh trái cây có tem truy xuất nguồn gốc

Hà Nội: Gần 80% cơ sở kinh doanh trái cây có tem truy xuất nguồn gốc

Đây là một trong những kết quả cụ thể trong Cuộc vận động Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam thực hiện 10 năm qua trên địa bàn Thủ đô; góp phần tạo sự chuyển biến mạnh mẽ trong nhận thức của người tiêu dùng Hà Nội tin dùng, lựa chọn sản phẩm trong nước sản xuất.
Món tôm hùm đất Trung Quốc gây 'sốt' thị trường thuộc sinh vật ngoại lai nguy hại

Món tôm hùm đất Trung Quốc gây 'sốt' thị trường thuộc sinh vật ngoại lai nguy hại

Có giá bán từ 200.000 – 400.000 đồng, tôm hùm đất đang là món đặc sản gây sốt trên thị trường. Nhưng món ăn khoái khẩu này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ khiến Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn liệt tôm hùm đất thuộc loại ngoại lai nguy hại và ra Công văn hỏa tốc đề nghị tăng cường kiểm soát loài tôm này tại Việt Nam.