An toàn thực phẩm

Sinh tố giải nhiệt mùa hè đẹp da, giữ dáng

Xem trên mobile
Dâu tây và chuối chứa nhiều vitamin, dinh dưỡng và giàu năng lượng, phái đẹp có thể yên tâm thưởng thức mà không lo bị mất “form”. Bạn hãy thử làm món đồ uống này để giải nhiệt mùa hè!

Nguyên liệu

do-uong-healthy-buoc-1.jpg
100g dâu tây

 

do-uong-healthy-buoc-2.jpg
1 quả chuối chín

 

do-uong-healthy-buoc-5.JPG
1 hộp sữa chua và đá bào

Cách làm

 

Bước 1: Dâu tây rửa sạch, ngâm nước muối 15 phút để loại sạch chất bẩn bám trên quả, cắt bỏ cuống.

Bước 2: Chọn trái chuối vừa chín tới, bóc bỏ vỏ

Bước 3: Cắt lát dâu tây và chuối

do-uong-healthy-buoc-3.jpg

Bước 4: Cho dâu tây, chuối, sữa chua, đá bào vào, xay nhuyễn. Có thể thêm một chút mật ong nếu thích.

Bước 5: Rót hỗn hợp dâu chuối vừa xay ra ly, có thể cho thêm hạt ngũ cốc, hạt chia…, thưởng thức khi còn lạnh.

Bí quyết: bạn có thể cho thêm một chút kem vani vào xay cùng dâu và chuối để món đồ uống ngậy và thơm hơn.

Trang Anh

Bạn đang đọc bài viết Sinh tố giải nhiệt mùa hè đẹp da, giữ dáng tại chuyên mục An toàn thực phẩm của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Tin cùng chuyên mục

Sự thật không ngờ về nhiều thực phẩm Nga hun khói

Sự thật không ngờ về nhiều thực phẩm Nga hun khói

Chi bộn tiền để mua những món hun khói được giới thiệu là đặc sản của Nga về ăn Tết, nhiều người sành ăn bỗng té ngửa khi biết sự thật đằng sau những cái tên gọi mỹ miều như: Cua hoàng đế hun khói, đùi ngỗng hun khói, lườn ngỗng hun khói…
Ðầm Dơi (Cà Mau) nhộn nhịp mùa tôm khô Tết

Ðầm Dơi (Cà Mau) nhộn nhịp mùa tôm khô Tết

Theo thông lệ hằng năm, sang tháng 11, tháng chạp, bà con làm nghề tôm khô ở huyện Ðầm Dơi (tỉnh Cà Mau) lại tất bật thu mua tôm nguyên liệu để làm tôm khô cung ứng cho thị trường Tết.
Nghệ An: Truyền thông an toàn thực phẩm đón Tết Nguyên đán

Nghệ An: Truyền thông an toàn thực phẩm đón Tết Nguyên đán

Thực hiện chủ đề năm 2019 "An toàn cho phụ nữ và trẻ em" do TƯ Hội LHPN Việt Nam phát động, Hội LHPN phường Trường Thi, thành phố Vinh, tỉnh Nghệ An đã tổ chức lễ phát động ra quân hưởng ứng chủ đề của năm và "công tác vệ sinh an toàn thực phẩm" nhân dịp Tết Nguyên đán Kỷ Hợi 2019.
Dấu hiệu nhận biết thịt lợn bị bệnh lở mồm long móng

Dấu hiệu nhận biết thịt lợn bị bệnh lở mồm long móng

Trước thông tin về dịch bệnh lở mồm long móng đang bùng phát tại nhiều nơi, không ít người tiêu dùng lo lắng khi lựa chọn thịt heo dùng cho gia đình. Vậy thịt heo bị lở mồm long móng và bị bệnh nói chung sẽ có những đặc điểm nhận biết như thế nào; đâu là cách nhận biết thịt heo an toàn?
TP.HCM: Tăng cường kiểm tra an toàn thực phẩm dịp Tết Nguyên đán 2019

TP.HCM: Tăng cường kiểm tra an toàn thực phẩm dịp Tết Nguyên đán 2019

Ngày 15/1, Ban Quản lý An toàn thực phẩm TP.HCM đã tiến hành kiểm tra công tác bảo đảm an toàn thực phẩm tại chợ Kim Biên (Q.5) và chợ Bình Tây (Q.6). Đây là một trong những hoạt động trọng điểm của Ban nhằm giúp người dân yên tâm mua sắm trong dịp Tết Nguyên đán Kỷ Hợi 2019.
Thực phẩm ‘3 không’ tràn ngập chợ Tết

Thực phẩm ‘3 không’ tràn ngập chợ Tết

Không nhãn mác, không nguồn gốc xuất xứ, không hạn sử dụng-những mặt hàng thiết yếu phục vụ cho Tết Nguyên đán như các loại hạt, bánh kẹo, thịt khô, măng, nấm… đang tràn ngập tại nhiều chợ dịp cuối năm.