Hôn nhân - Gia đình

Sống hạnh phúc với tuổi của tâm hồn

Xem trên mobile
Những người hay than vãn về tuổi tác, ngoại thường tránh nghe. Bởi họ khiến ngoại cảm thấy bản thân trở nên già nua và vô dụng. Thay vào đó, ngoại tiếp xúc, chuyện trò nhiều với những người có lối sống tích cực, ít kêu ca. Đây cũng chính là cách khiến tâm trí của ngoại bớt căng thẳng.
Ngoại kể tỉ mỉ về màu sắc, kiểu dáng của đôi giày bệt mà ngoại đang chọn mua để chuẩn bị cho chuyến du lịch của cả gia đình. Giọng nói của ngoại qua điện thoại rất vui vẻ, khiến tôi có cảm giác đang cùng ngoại đi mua sắm vậy.
 
Trước khi gác máy kết thúc cuộc trò chuyện, ngoại không quên nhắc tôi nên dành thời gian để chuẩn bị đồ đi chơi. Ngoại bảo dù có bận tới đâu cũng phải nhớ chăm chút cho bản thân mình. Mỗi lần nói chuyện với ngoại, tôi đều cảm thấy cần quan tâm bản thân và yêu cuộc sống của mình hơn.
 
Sáng sớm, trước khi xuất phát, ngoại đã kịp dậy chuẩn bị đồ ăn sáng cho cả gia đình. Ngoại luôn giữ thói quen ăn uống lành mạnh, không bỏ bữa. Ngoại bảo nếu bản thân không dành thời gian chăm chút sức khỏe cho mình thì không ai có thể làm điều đó cho mình mãi được. Bởi thế ngoại luôn ăn uống đủ bữa, đúng giờ và cố gắng nhắc mọi người trong nhà. Ngoại xem việc ăn cũng là một thói quen “tập thể dục” đều đặn cho dạ dày sao cho không bị no đói thất thường, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
 
Ngoại chào đón cả nhà lên xe bằng nụ cười giòn tan, sảng khoái. Ai cũng có thể cảm nhận được sự tươi vui, phấn khởi khi bắt đầu chuyến đi chơi qua niềm vui của ngoại. Những gì thực sự khiến ngoại là một phụ nữ tuyệt vời, trẻ trung so với tuổi 70 chính bởi thái độ sống, tâm hồn tích cực, một trái tim tươi mới trước cuộc sống...
 
Ngoại rất thích chụp lại những bức ảnh chung của gia đình. Mỗi khi chụp ảnh, ngoại luôn thoải mái tạo dáng với các con, cháu theo cách dễ thương nhất. Có những khi chụp ảnh riêng, ngoại thường tạo hình đẹp mắt với những tư thế yoga yêu thích.
asian-old-woman-happy-taking-photo-smartphone-glacier-lagoo-asian-old-woman-happy-taking-photo-smartphone-glacier-lagoon-104682115.jpg
Ảnh minh họa

 

Những người hay than vãn về tuổi tác, ngoại thường tránh nghe. Bởi họ khiến ngoại cảm thấy bản thân trở nên già nua và vô dụng. Thay vào đó, ngoại tiếp xúc, chuyện trò nhiều với những người có lối sống tích cực, ít kêu ca. Đây cũng chính là cách khiến tâm trí của ngoại bớt căng thẳng.
 
Ngoại cũng không muốn than vãn về những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống với mọi người xung quanh. Với ngoại, đó là sự lãng phí thời gian không cần thiết. Ngoại dành thời gian đó đi làm đẹp. Ngoại thích nhuộm tóc đen và thỉnh thoảng vẫn ra tiệm uốn để có được mái tóc mình ưng ý. Ngoại dành thời gian đó cùng ông ngoại thưởng thức những món ăn, cùng đi mua sắm. Thời gian đó ngoại dành lời khen cho bộ đồ tự tay ông ngoại chọn hay đôi giày mới ông ngoại đi. Đó là cách khiến cuộc sống của ngoại trở nên dễ chịu hơn.
 
Tập thể dục mỗi ngày đương nhiên là việc ngoại không quên và chưa bao giờ lười biếng. Bài tập mà ngoại duy trì suốt từ ngày trẻ đó là đi bộ. Ngoại bảo chỉ khi có sức khỏe mới có nhiều năng lượng hơn để thực hiện tất cả những điều mình thực sự muốn làm. Và người bạn đồng hành đi bộ cùng ngoại bao nhiêu năm qua là ông ngoại.
 
Không khi nào từ chối đi du lịch cùng con, cháu bất cứ khi nào ngoại có thể. Vì ngoại cho rằng việc ngắm nhìn, khám phá những điều mới mẻ và tiếp xúc với những con người xa lạ giúp ngoại có thêm nhiều bài học, tình yêu vào cuộc sống. Những trải nghiệm mới mẻ trong một thời gian ngắn là điều quý giá ngoại vẫn tích lũy mỗi ngày.
 
Luôn dành thời gian cho những kế hoạch nhỏ là điều ngoại vẫn làm. Ngoại luôn suy nghĩ bản thân có điều gì đó để mong muốn và cảm thấy hy vọng. Bởi thế, bất cứ khi nào nói chuyện, ngoại đều có một điều mới mẻ kể cho tôi nghe về việc ngoại đang làm hoặc sẽ sớm thực hiện. Ngoại rất gần gũi, quan tâm tới tôi và những đứa cháu khác của mình. Ngoại bảo điều đó giúp tâm hồn ngoại trẻ hơn, hiện đại hơn.
 
Ngoại càng không bao giờ nói hoặc nghĩ rằng mình quá già để làm điều gì đó. Ngoại bảo: “Một người chỉ già khi họ tự quyết định họ già”. Bởi thế ngoại sống với tuổi của tâm hồn mình chứ không phải số tuổi mà mọi người nghĩ. Giống như cách ngoại vẫn khuyên tôi: “Nếu ở tuổi 30, con vẫn cảm thấy mình đang có năng lượng của tuổi 20, con hãy sẵn sàng cống hiến cho công việc, cuộc sống như số tuổi mà con nghĩ. Bởi tình yêu và tâm hồn của con không có tuổi”.

Kim Anh

Bạn đang đọc bài viết Sống hạnh phúc với tuổi của tâm hồn tại chuyên mục Hôn nhân - Gia đình của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Tin cùng chuyên mục

Cách dạy 'trống đánh xuôi, kèn thổi ngược' của bố mẹ hậu ly hôn

Cách dạy 'trống đánh xuôi, kèn thổi ngược' của bố mẹ hậu ly hôn

Việc 'trống đánh xuôi, kèn thổi ngược' trong cách dạy con ở nhiều bố mẹ không kém phần căng thẳng. Với những quan điểm khác nhau, họ không thể tìm được tiếng nói chung và cuối cùng người chịu áp lực và cả những tổn thương nhiều nhất vẫn là những đứa trẻ. Thậm chí chúng còn trở nên hoang mang không biết nghe ai.
Hoài niệm về 'thời huy hoàng' của tivi đen trắng  

Hoài niệm về 'thời huy hoàng' của tivi đen trắng  

Thời bây giờ, nhà nào cũng có tivi màu, màn hình sắc nét, hiện đại, thậm chí còn sở hữu vài chiếc tivi đặt ở từng phòng. Thế nhưng chẳng hiểu sao, tôi lại bùi ngùi nghĩ về chiếc tivi đen trắng của một thời đã xa.
Mối tình bất tử trong 'vụ án gián điệp nguyên tử' Rosenberg

Mối tình bất tử trong 'vụ án gián điệp nguyên tử' Rosenberg

Năm 1945, Mỹ đã đem quả bom nguyên tử mang tên “Little Boy” ném xuống thành phố Hiroshima của Nhật. Sự kiện này không chỉ kết thúc thế chiến thứ hai gây thảm họa kinh hoàng cho nhân loại mà còn khiến con người thực sự cảm nhận được mức độ tàn sát khốc liệt của một loại vũ khí mới. Kể từ đó, sức mạnh hạt nhân trở thành tiêu chí quan trọng để đánh giá địa vị của một quốc gia trên trường quốc tế.
Quan niệm thiếu công bằng trong đánh giá lao động nữ

Quan niệm thiếu công bằng trong đánh giá lao động nữ

PNVN đã có bài phản ánh, tỉ lệ phụ nữ Việt Nam tham gia lực lượng lao động hiện là 79% - trong nhóm cao nhất thế giới. Tuy nhiên, nếu cán cân bình đẳng đối với phụ nữ được thẩm định bằng những công việc cụ thể hàng ngày, từ sự cống hiến cho xã hội đến chăm sóc con cái, gia đình thì có thể thấy, mỗi người phụ nữ đang phải gánh trên vai trách nhiệm và lượng công việc gấp nhiều lần so với nam giới.
Chuyện tình của chàng 'soái ca' Joe Jonas nổi tiếng 'sát gái'

Chuyện tình của chàng 'soái ca' Joe Jonas nổi tiếng 'sát gái'

Những tưởng cặp đôi sẽ có một đám cưới xa hoa và sang trọng giống vợ chồng Nick Jonas - Priyanka Chopra, nhưng Joe Jonas và Sophie Turner luôn duy trì quan điểm muốn có một đám cưới ấm cùng, giản dị bên bạn bè, người thân và gia đình.
Người cha một chân

Người cha một chân

Khi biết phải cưa chân thì ông nhất định thà chết chứ không chịu vì sợ làm gánh nặng cho con. Nhìn bố thiêm thiếp vì thuốc mê gầy xọm đi không thể nhận ra được, nó bỗng thấy ân hận vì sự thờ ơ, vô trách nhiệm của mình.
 Hết sợ 'chuyện ấy' ở tuổi tiền mãn kinh

Hết sợ 'chuyện ấy' ở tuổi tiền mãn kinh

Chị Trần Thị Ngát (50 tuổi, ở Thái Bình) cho biết, thời gian gần đây khi "quan hệ" với chồng, chị hay bị đau, rát. Cách đây 2 tháng, chị bị trầy xước sau một lần "quan hệ". Từ hôm ấy, “vùng kín” của chị bị sưng tấy, đi tiểu bị rát, đồng thời ngứa ngáy khó chịu.