Xã hội

Chữa khàn giọng với 7 món ăn dễ làm

Xem trên mobile
Khàn giọng, mất tiếng nếu ‘gặp thầy gặp thuốc’ có thể nhanh chóng khôi phục lại giọng như bình thường.
chua-khan-giong-1.jpg
 


Có nhiều nguyên nhân dẫn tới khàn giọng như nói quá nhiều, nói quá to, hút nhiều thuốc lá, uống rượu nhiều, quá mệt mỏi... Dưới đây là các món ăn chữa khàn giọng:

  1. Cần tây

Cần tây có chữa trị hiệu quả chứng khản cổ. Sau khi rửa sạch cần tây và thái nhỏ, đun nhỏ lửa với giấm, một ngày ăn 2 lần, mỗi lần ăn một đĩa nhỏ.

  1. Trà trứng gà

Chọn 1 quả trứng gà tươi rồi đập vào bát, đánh đều. Sau đó đun một ít nước sôi, đổ vào bát trứng rồi cho thêm đường và dầu mè. Uống khi trà trứng vẫn còn đang nóng sẽ giúp bạn chữa khàn giọng.

  1. Giấm trứng

Luộc chín một quả trứng gà rồi cho vào bát giấm và dầm, hòa nhuyễn lòng đỏ trứng gà trong giấm tạo thành bột nhão. Khi ăn, ăn thật chậm để các chất ngấm đều vào cổ họng, giúp loại bỏ giọng khàn.

  1. Mộc nhĩ trắng

Ngâm mộc nhĩ trắng cho đến khi nở phồng, xé thành miếng rồi đun qua với nước sôi, sau đó rửa lại bằng nước lạnh, trộn đều với dấm và ăn. Mỗi ngày ăn hai lần,không giới hạn lượng ăn, chỉ sau 2 ngày giọng bạn sẽ không còn khàn nữa.

  1. Súp củ cải, cải trắng

Đun cải trắng và củ cải đã được thái nhỏ đến khi nào nước cạn đi gần một nửa thì cho thêm đường, mỗi ngày ăn hai lần sẽ nhanh chóng khỏi khản cổ.

  1. Trà táo mật ong

Cắt một quả táo thành những miếng nhỏ rồi đun trong nước khoảng 5 phút. Sau đó chờ nước táo bớt nóng, đến khi nhiệt độ ấm vừa phải cho thêm ít nước chanh và mật ong vào khuấy đều rồi uống.

  1. Canh củ cải gừng
Đun 25 gam gừng tươi cùng với 50 gam củ cải đã thái lát trong khoảng 500 ml nước, sau 15 phút cho thêm đường. Canh chia thành hai lần ăn trong một ngày.

My Nguyễn

eastlady.cn

Bạn đang đọc bài viết Chữa khàn giọng với 7 món ăn dễ làm tại chuyên mục Xã hội của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Tin cùng chuyên mục

MC mặc bikini dẫn World Cup 2018 bị chê 'phản cảm', 'thiếu tôn trọng phụ nữ'

MC mặc bikini dẫn World Cup 2018 bị chê 'phản cảm', 'thiếu tôn trọng phụ nữ'

Việc MC Thu Hằng của kênh truyền hình K+ mặc bikini 2 mảnh, dẫn chương trình liên quan tới World Cup 2018 với chủ đề "Tiên tri nước Nga" đang khiến nhiều người chú ý. Không ít ý kiến bình luận cho là phản cảm. Có độc giả còn thẳng thắn đặt câu hỏi: "Tại sao K+ lại để MC mặc bikini lên tivi? Tôi không thể hiểu nổi sự hớ hênh và cách thức làm ăn này của các bạn nữa".
Lầu Năm Góc nhất trí cung cấp nơi tạm trú cho 20.000 trẻ di cư

Lầu Năm Góc nhất trí cung cấp nơi tạm trú cho 20.000 trẻ di cư

Theo hãng AP, Người phát ngôn Bộ Quốc phòng Mỹ, Trung tá Jamie Davis, ngày 21/6 cho biết, Lầu Năm Góc sẽ cung cấp nơi tạm trú trong các căn cứ quân sự cho khoảng 20.000 trẻ di cư không có người đi cùng bị bắt giữ sau khi vượt biên giới Mỹ-Mexico trái phép. 
Tiếng nói chung của ASEAN trong phòng, chống buôn bán phụ nữ và trẻ em

Tiếng nói chung của ASEAN trong phòng, chống buôn bán phụ nữ và trẻ em

Trong khuôn khổ chương trình ưu tiên 2018 của Ủy ban liên Chính phủ ASEAN về Nhân quyền (AICHR), trong 2 ngày 21 và 22/6, Việt Nam chủ trì tổ chức hội thảo khu vực về "Chiến lược phòng chống mua bán người, đặc biệt là phụ nữ và trẻ em: Tăng cường tiếp cận thông tin và hệ thống bảo vệ cộng đồng".
Báo PNVN cảm ơn nhân Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam 21/6

Báo PNVN cảm ơn nhân Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam 21/6

Nhân dịp kỷ niệm 93 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2018), Báo PNVN đã nhận được sự quan tâm, chia sẻ và chúc mừng của các đồng chí lãnh đạo Đảng, Nhà nước, các các bộ, ban, ngành, đoàn thể, địa phương; Hội LHPN một số tỉnh/thành phố; tổng công ty, công ty, tập đoàn, bệnh viện…
Thiếu tướng Nguyễn Khắc Khanh thăm, chúc mừng Báo PNVN

Thiếu tướng Nguyễn Khắc Khanh thăm, chúc mừng Báo PNVN

Nhân dịp kỷ niệm 93 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2018), Thiếu tướng Nguyễn Khắc Khanh, Phó Tổng cục trưởng Tổng cục An ninh, Bộ Công an, đã đến thăm, chúc mừng tập thể cán bộ, phóng viên, người lao động Báo PNVN.
Cây đổ đè chết bé gái 9 tuổi tại khu du lịch ở Đà Lạt

Cây đổ đè chết bé gái 9 tuổi tại khu du lịch ở Đà Lạt

Vào hồi 15 giờ ngày 20/6, tại Khu du lịch Đường hầm điêu khắc (thành phố Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng), một cây to trên miệng đường hầm bật gốc đổ xuống, đè chết cháu Hoàng Nguyễn Hiểu An, 9 tuổi, trú tại tổ 13, thị trấn Lộc Thắng, huyện Bảo Lâm.