Xã hội

Những điều không nên làm khi đang cho con bú

Xem trên mobile
Vấn đề ăn uống của người mẹ có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa hay hương vị của sữa. Đây là một số điều bạn không nên làm khi đang cho con bú.
Không uống đủ nước: Việc sản xuất sữa mẹ có giảm xuống một chút nếu bạn không uống đủ nước. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng thường xuyên uống nước trong ngày.
Không uống đủ nước: Việc sản xuất sữa mẹ có giảm xuống một chút nếu bạn không uống đủ nước. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng thường xuyên uống nước trong ngày.
Không ăn đủ chất: Bạn có thể bắt đầu chế độ ăn kiêng để giảm cân nhưng không ở giai đoạn cho con bú. Khi cho con bú sữa mẹ cũng có thể đốt cháy một số calo, nếu bạn không ăn uống không đầy đủ, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, cơ thể không đủ chất dinh dưỡng đễ có sữa cho con bú.
Không ăn đủ chất: Bạn có thể bắt đầu chế độ ăn kiêng để giảm cân nhưng không ở giai đoạn cho con bú. Khi cho con bú sữa mẹ cũng có thể đốt cháy một số calo, nếu bạn không ăn uống không đầy đủ, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, cơ thể không đủ chất dinh dưỡng đễ có sữa cho con bú.
Uống thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai làm thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa của cơ thể người mẹ. Tham khảo ý kiến bác sĩ để biết các phương pháp ngừa thai an toàn.
Uống thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai làm thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa của cơ thể người mẹ. Tham khảo ý kiến bác sĩ để biết các phương pháp ngừa thai an toàn.
Rượu: Các nghiên cứu chỉ ra rằng khi rượu có trong sữa mẹ, đứa trẻ sẽ bú ít hơn và không thể phát triển tốt. Khi mẹ uống hơn 1 cốc rượu hằng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển vận động của trẻ 1 tuổi.
Rượu: Các nghiên cứu chỉ ra rằng khi rượu có trong sữa mẹ, đứa trẻ sẽ bú ít hơn và không thể phát triển tốt. Khi mẹ uống hơn 1 cốc rượu hằng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển vận động của trẻ 1 tuổi.
Quá nhiều Caffeine Tốt nhất là tránh quá nhiều caffeine khi đang cho con bú. Một số chuyên gia cho rằng trẻ dưới 4 tháng có thể không đủ khả năng tiêu thụ quá nhiều caffein. Cơ chế đào thải của trẻ em không hoạt động tốt như người lớn, vì thế lượng caffein có thể tích tụ trong cơ thể khiến bé ít ngủ, bồn chồn và hay cáu kỉnh.
Quá nhiều Caffeine Tốt nhất là tránh quá nhiều caffeine khi đang cho con bú. Một số chuyên gia cho rằng trẻ dưới 4 tháng có thể không đủ khả năng tiêu thụ quá nhiều caffein. Cơ chế đào thải của trẻ em không hoạt động tốt như người lớn, vì thế lượng caffein có thể tích tụ trong cơ thể khiến bé ít ngủ, bồn chồn và hay cáu kỉnh.
Ăn cá: Cũng theo các chuyên gia dinh dưỡng, những loại cá có chứa hàm lượng melthy thủy ngân cao có thể kể tên gồm: cá mập, cá kiếm, cá thu vua và các loại cá đông lạnh: cá ngừ, cá vược, cá chỉ vàng, cá maclin. Với những loai cá này phụ nữ mang thai và đang nuôi con bằng sữa mẹ nên tránh xa vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và con.
Ăn cá: Cũng theo các chuyên gia dinh dưỡng, những loại cá có chứa hàm lượng melthy thủy ngân cao có thể kể tên gồm: cá mập, cá kiếm, cá thu vua và các loại cá đông lạnh: cá ngừ, cá vược, cá chỉ vàng, cá maclin. Với những loai cá này phụ nữ mang thai và đang nuôi con bằng sữa mẹ nên tránh xa vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và con.
Ăn tỏi: Tỏi có thể làm thay đổi khẩu vị của sữa mẹ, và có thể ảnh hưởng đến lượng sữa. Loại thực phẩm này vì chúng sẽ khiến sữa mẹ có mùi khó chịu, trẻ dễ bỏ bú.
Ăn tỏi: Tỏi có thể làm thay đổi khẩu vị của sữa mẹ, và có thể ảnh hưởng đến lượng sữa. Loại thực phẩm này vì chúng sẽ khiến sữa mẹ có mùi khó chịu, trẻ dễ bỏ bú.
Một số chất bổ sung: Một số loại thảo mộc như bạc hà, cây xô thơm có thể làm giảm khả năng sản xuất sữa của cơ thể mẹ. Ngoài ra, hãy tránh ăn hoa hồi và cây ngải cứu. Đồng thời, không nên uống bất kỳ loại thuốc nào bán tự do mà không có chỉ định của bác sĩ.
Một số chất bổ sung: Một số loại thảo mộc như bạc hà, cây xô thơm có thể làm giảm khả năng sản xuất sữa của cơ thể mẹ. Ngoài ra, hãy tránh ăn hoa hồi và cây ngải cứu. Đồng thời, không nên uống bất kỳ loại thuốc nào bán tự do mà không có chỉ định của bác sĩ.

Hải Yến

VOV

Bạn đang đọc bài viết Những điều không nên làm khi đang cho con bú tại chuyên mục Xã hội của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Tin cùng chuyên mục

Nhiều dự án khởi nghiệp do phụ nữ thực hiện gây ấn tượng

Nhiều dự án khởi nghiệp do phụ nữ thực hiện gây ấn tượng

Nhiều dự án khởi nghiệp nông nghiệp do phụ nữ thực hiện đã tạo được ấn tượng và tiếp tục tiến sâu vào vòng trong tại cuộc thi Dự án sáng tạo khởi nghiệp lần thứ 4 với chủ đề “Phát triển tài nguyên bản địa bằng sức mạnh công nghệ”.
Đoàn 18, Bộ Tham mưu, Tổng cục Kỹ thuật, Bộ Quốc phòng tặng 11 thùng đồ cho Mottainai mùa thứ 6

Đoàn 18, Bộ Tham mưu, Tổng cục Kỹ thuật, Bộ Quốc phòng tặng 11 thùng đồ cho Mottainai mùa thứ 6

Đến với Chương trình Mottainai 2018, Đoàn 18, Bộ Tham mưu, Tổng cục Kỹ thuật, Bộ Quốc phòng, đã trao tặng 11 thùng quà gồm nhiều quần áo để bán gây quỹ hỗ trợ các em nhỏ bị ảnh hưởng bởi tai nạn giao thông. Ngoài ra, đơn vị này cũng tặng một phần tiền mặt vào quỹ "Trao yêu thương - Nhận hạnh phúc" của Báo PNVN.
Ứng phó với bạo lực và hành vi có hại trên cơ sở giới

Ứng phó với bạo lực và hành vi có hại trên cơ sở giới

Dự án “Tăng cường dự phòng và ứng phó với bạo lực và các hành vi có hại trên cơ sở giới từ góc nhìn của các tổ chức xã hội” triển khai với nhiều điểm mới: Hướng đến nhóm yếu thế, nam giới/nam thanh niên lần đầu làm bố ở thành thị; Xây dựng bằng chứng có sự tham gia của cộng đồng và cải thiện chất lượng dịch vụ dành cho nạn nhân bị bạo lực và ảnh hưởng bởi hành vi có hại trên cơ sở giới...