Xã hội

8 thức uống detox thanh lọc cơ thể và giảm mỡ bụng tốt nhất

Xem trên mobile
Trong bài viết này, chúng tôi giới thiệu 8 thức uống giúp loại bỏ độc tố khỏi gan và đánh tan chất béo hiệu quả và tốt cho cơ thể.
Nước chiết xuất từ chanh và lá bạc hà: Một kết hợp tuyệt vời không chỉ làm dịu cơn khát mà còn giúp giải độc bằng hỗn hợp chanh và bạc hà. Đây là một loại thức uống có thể thay thế nước soda và nước ép trái cây đóng hộp. Rất nhiều chất điện phân có trong đồ uống này và có tác dụng đốt cháy chất béo.
Nước chiết xuất từ chanh và lá bạc hà: Một kết hợp tuyệt vời không chỉ làm dịu cơn khát mà còn giúp giải độc bằng hỗn hợp chanh và bạc hà. Đây là một loại thức uống có thể thay thế nước soda và nước ép trái cây đóng hộp. Rất nhiều chất điện phân có trong đồ uống này và có tác dụng đốt cháy chất béo.
Trà xanh: Nhiều người ăn kiêng xem đây là loại thức uống giảm cân tốt nhất. Trà xanh có một lượng chất caffein làm cho nó trở thành một thức uống tuyệt vời giúp tỉnh táo trong thời gian làm việc. Ngoài ra, những người nghiện cà phê có thể thay thế bằng loại thức uống tốt cho sức khoẻ này.
Trà xanh: Nhiều người ăn kiêng xem đây là loại thức uống giảm cân tốt nhất. Trà xanh có một lượng chất caffein làm cho nó trở thành một thức uống tuyệt vời giúp tỉnh táo trong thời gian làm việc. Ngoài ra, những người nghiện cà phê có thể thay thế bằng loại thức uống tốt cho sức khoẻ này.
Nước lô hội: Lô hội là một loại thực phẩm có thể dễ dàng sử dụng với rất nhiều tính chất chữa bệnh. Nó là một nhân tố để dưỡng ẩm tuyệt vời cho cơ thể. Đồng thời giúp tiêu hóa và là một trong những nước uống được những người ăn kiêng trên thế giới sử dụng rất nhiều.
Nước lô hội: Lô hội là một loại thực phẩm có thể dễ dàng sử dụng với rất nhiều tính chất chữa bệnh. Nó là một nhân tố để dưỡng ẩm tuyệt vời cho cơ thể. Đồng thời giúp tiêu hóa và là một trong những nước uống được những người ăn kiêng trên thế giới sử dụng rất nhiều.
Nước chanh gừng: Một loại nước uống đơn giản để giải quyết mỡ bụng là đồ uống có gừng và chanh. Chanh là một nhân tố tuyệt vời thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Gừng tươi rất giàu hợp chất kháng viêm, chất này có khả năng khử độc kỳ diệu thậm chí chống lại bệnh ung thư.
Nước chanh gừng: Một loại nước uống đơn giản để giải quyết mỡ bụng là đồ uống có gừng và chanh. Chanh là một nhân tố tuyệt vời thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Gừng tươi rất giàu hợp chất kháng viêm, chất này có khả năng khử độc kỳ diệu thậm chí chống lại bệnh ung thư.
Nước ép cam - việt quất: Chỉ cần kết hợp cả hai thành phần này vào nước uống của bạn. Cả hai loại trái cây này đều chứa vitamin C và chất xơ. Cam có nhiều đặc tính chữa bệnh và quả việt quất thì giàu chất chống oxy hoá. Thức uống này có thể ngăn chặn sự xuất hiện của các gốc tự do có hại và giảm béo bụng.
Nước ép cam - việt quất: Chỉ cần kết hợp cả hai thành phần này vào nước uống của bạn. Cả hai loại trái cây này đều chứa vitamin C và chất xơ. Cam có nhiều đặc tính chữa bệnh và quả việt quất thì giàu chất chống oxy hoá. Thức uống này có thể ngăn chặn sự xuất hiện của các gốc tự do có hại và giảm béo bụng.
Nước ép dưa hấu: Dưa hấu có hàm lượng nước rất cao và đặc biệt tốt cho mùa hè. Rất nhiều chất chống oxy hoá có trong dưa hấu và nó đóng vai trò như một chất thanh lọc chất béo. Dưa hấu có tính chống viêm, các axit amin có trong dưa hấu còn giúp hỗ trợ tuần hoàn máu và sức khoẻ tim mạch.
Nước ép dưa hấu: Dưa hấu có hàm lượng nước rất cao và đặc biệt tốt cho mùa hè. Rất nhiều chất chống oxy hoá có trong dưa hấu và nó đóng vai trò như một chất thanh lọc chất béo. Dưa hấu có tính chống viêm, các axit amin có trong dưa hấu còn giúp hỗ trợ tuần hoàn máu và sức khoẻ tim mạch.
Nước dưa chuột: Nhiều người ăn kiêng coi nước dưa chuột là điểm khởi đầu lý tưởng. Loại thức uống giảm cân này gồm dưa chuột, một vài lát chanh, một ít lá bạc hà và vài quả nho. Dưa chuột có tính chất lợi tiểu giúp làm sạch các độc tố có hại khỏi cơ thể. Chanh cung cấp enzyme đốt cháy chất béo và năng lượng hồi phục cho cơ thể. Lá bạc hà có khả năng loại bỏ độc tố trong bụng và cũng giúp bạn giảm cân nhanh.
Nước dưa chuột: Nhiều người ăn kiêng coi nước dưa chuột là điểm khởi đầu lý tưởng. Loại thức uống giảm cân này gồm dưa chuột, một vài lát chanh, một ít lá bạc hà và vài quả nho. Dưa chuột có tính chất lợi tiểu giúp làm sạch các độc tố có hại khỏi cơ thể. Chanh cung cấp enzyme đốt cháy chất béo và năng lượng hồi phục cho cơ thể. Lá bạc hà có khả năng loại bỏ độc tố trong bụng và cũng giúp bạn giảm cân nhanh.
Giấm táo: Không gì có thể đánh bại được sức mạnh tuyệt vời của giấm táo với một hệ thống làm sạch nhanh chóng. Khi thêm giấm táo vào nước uống của bạn, nó có thể là một cách tuyệt vời để thay thế đồ uống có ga không tốt cho sức khoẻ.
Giấm táo: Không gì có thể đánh bại được sức mạnh tuyệt vời của giấm táo với một hệ thống làm sạch nhanh chóng. Khi thêm giấm táo vào nước uống của bạn, nó có thể là một cách tuyệt vời để thay thế đồ uống có ga không tốt cho sức khoẻ.

VOV

Bạn đang đọc bài viết 8 thức uống detox thanh lọc cơ thể và giảm mỡ bụng tốt nhất tại chuyên mục Xã hội của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Tin cùng chuyên mục

Đề Văn thi vào lớp 10 THPT Chuyên KHTN: Vừa sức

Đề Văn thi vào lớp 10 THPT Chuyên KHTN: Vừa sức

Đó là nhận định của thầy Nguyễn Phi Hùng, giáo viên Ngữ văn thuộc Hệ thống Giáo dục Hocmai. Theo thầy Hùng, đề thi Văn vào lớp 10  trường Chuyên KHTN (ĐH Quốc gia HN) năm nay nhìn chung vẫn giữ cấu trúc tương tự đề thi các năm trước.
Vợ trẻ, con thơ cạn nước mắt bên thi thể người chồng tử nạn do sập giếng

Vợ trẻ, con thơ cạn nước mắt bên thi thể người chồng tử nạn do sập giếng

Trong đám tang, 2 đứa con thơ đầu đội khăn tang ngơ ngác đứng nhìn, người vợ khóc quằn quại đòi mở nắp quan tài nhìn mặt chồng lần cuối, khuôn mặt nhợt nhạt vì đau đớn. Bà con lối xóm ai nấy đều không giấu nổi những giọt nước mắt xót thương và chia buồn với gia đình chị Phan Thị Đông (35 tuổi), vợ của anh Phan Văn D. (43 tuổi) vừa mới tử nạn do sập giếng.
Miền Bắc có nơi nắng nóng trên 38 độ, đêm mưa dông

Miền Bắc có nơi nắng nóng trên 38 độ, đêm mưa dông

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia, ngày 26/5, do ảnh hưởng của vùng áp thấp nóng phía Tây nên nắng nóng tiếp tục xuất hiện trên diện rộng ở Bắc Bộ và Trung Bộ với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-37 độ C, riêng vùng núi các tỉnh Trung Bộ, khu vực Tây Bắc Bắc Bộ có nơi trên 38 độ C.
Khoảnh khắc phụ nữ 7 ngày

Khoảnh khắc phụ nữ 7 ngày

Một người mẫu trong tuần lễ thời trang Mercedes-Benz tại trung tâm Carriageworks ở Sydney, Australia; Chú gấu mồ côi tìm được nơi trú ẩn ở Bosnia và Herzegovina (một quốc gia ở bán đảo Balkan).