Xã hội

Lợi ích bất ngờ của dưa chuột

Xem trên mobile
Dưa chuột là một trong những loại thực phẩm tự nhiên tốt nhất cho cơ thể, cũng là loại rau được trồng nhiều nhất thế giới.
dua_chuot.jpg


Không phải ai cũng biết đến 7 công dụng sau đây của dưa chuột.

Có lợi cho các mô khớp và cơ bắp. Dưa chuột là nguồn dồi dào của chất silic, chất này có tác dụng tăng cường các mô liên kết xương khớp. Trên thực tế, dưa chuột có tác dụng giảm đau cho người mắc các bệnh về khớp.

Hỗ trợ quá trình giảm cân. Do dưa chuột có hàm lượng calo thấp và hàm lượng nước cao, nó được coi là thực phẩm lý tưởng cho người muốn giảm cân. Hàm lượng nước và chất xơ cao trong dưa chuột giúp loại bỏ các độc tố trong cơ thể, tăng cường chức năng tiêu hóa. Ăn dưa chuột hằng ngày còn là một phương pháp trị liệu hiệu quả cho những người mắc bệnh táo bón mãn tính.

Giúp giảm đau đầu chóng mặt. Ăn một vài lát dưa chuột trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm sự khó chịu và chóng mặt khi thức giấc vì dưa chuột có chứa Vitamin B và các chất điện giải khác giúp bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

dua_chuot_1.jpg

Chống ung thư. Một nghiên cứu của Hàn Quốc về chế độ ăn của bệnh nhân bị ung thư vú chỉ ra rằng ăn nhiều rau quả bao gồm dưa chuột sẽ giúp kiểm soát các tế bào ung thư tốt hơn. Một nghiên cứu khác của Hy Lạp cũng cho thấy, những phụ nữ mắc ung thư vú ăn ít dưa chuột hơn những người không bị bệnh.

Chăm sóc da và tóc. Từ xưa đến nay, dưa chuột vẫn luôn được phái đẹp sử dụng như một loại mặt nạ thần dược. Nó được sử dụng để đắp lên các phần da bị kích ứng hoặc cháy nắng, và có công dụng như lô hội. Đắp một lát dưa chuột mỏng lên vùng da mắt, với đặc tính chống viêm của mình, nó sẽ giúp làm giảm bọng mắt. Bên cạnh đó, chất silic và lưu huỳnh có trong dưa chuột sẽ giúp kích thích tóc tăng trưởng.

Hạn chế triệu chứng cao huyết áp. Dưa chuột là một thực phẩm rất tốt cho huyết áp. Với hàm lượng nước cao, nó có khả năng hạ huyết áp. Vì vậy một vài lát dưa chuột hay một cốc nước ép dưa chuột mỗi ngày sẽ là một liệu pháp tốt cho những người bị bệnh cao huyết áp.

Chữa hôi miệng. Cắt lấy một lát dưa chuột mỏng, đặt nó vào bên trong vòm miệng, ngậm khoảng 30 giây, các chất thảo mộc có trong dưa chuột sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây ra hơi thở khó chịu.

Trà Li

viralsharelist.com

Bạn đang đọc bài viết Lợi ích bất ngờ của dưa chuột tại chuyên mục Xã hội của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Tin cùng chuyên mục

Gian lận thi THPT Quốc gia: Trách nhiệm thuộc về ai?

Gian lận thi THPT Quốc gia: Trách nhiệm thuộc về ai?

Góp ý Dự thảo Luật Giáo dục sửa đổi tại hội trường ngày 21/5, nhiều đại biểu cho rằng, khi có sự việc xảy ra như gian lận thi cử dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, làm mất lòng tin nhân dân, thì một điều tất yếu nhà trường, ngành giáo dục là nơi nhận búa rìu của dư luận. Trong khi đó, lại bỏ quên trách nhiệm của gia đình, xã hội.
Giá trị bình đẳng - Chìa khóa phát triển bền vững của doanh nghiệp

Giá trị bình đẳng - Chìa khóa phát triển bền vững của doanh nghiệp

Việc tạo ra một môi trường trong tổ chức, nơi các nữ lãnh đạo có thể phát triển mạnh mẽ đòi hỏi một nền văn hóa đa dạng và toàn diện. Bên cạnh đó, cần xây dựng giá trị bình đẳng tại nơi làm việc: Cân bằng giới ở mặt cấp độ, bình đẳng về tuyển dụng, đào tạo, thăng tiến, văn hóa doanh nghiệp đa dạng và bao trùm, điều kiện làm việc linh hoạt, bình đẳng tiền lương…
Phim ‘Vợ Ba’ ngừng chiếu, nhà sản xuất dự định khởi kiện

Phim ‘Vợ Ba’ ngừng chiếu, nhà sản xuất dự định khởi kiện

Cùng với việc chủ động xin ngừng chiếu, nhà sản xuất phim ‘Vợ Ba’ cũng cho biết họ đang tiến hành các thủ tục pháp lý để gửi phản hồi đến các cơ quan có liên quan, đồng thời có thể khởi kiện những bên làm tổn hại đến nhà sản xuất, bộ phim và danh dự của diễn viên Trà My.
Đề nghị nghiên cứu bỏ thi tốt nghiệp THPT

Đề nghị nghiên cứu bỏ thi tốt nghiệp THPT

Góp ý xây dựng Dự thảo Luật Giáo dục (sửa đổi) tại Hội trường sáng nay (21/5), nhiều ĐBQH nêu ý kiến đề nghị nghiên cứu bỏ kỳ thi tốt nghiệp THPT, xét cấp bằng và chỉ thực hiện kỳ thi tuyển sinh vào cao đẳng, đại học mà vẫn đảm bảo được chất lượng, giảm tiêu cực và giảm tốn kém.
Hà Giang nỗ lực xử lý dập dịch tả lợn châu Phi

Hà Giang nỗ lực xử lý dập dịch tả lợn châu Phi

Ngày 20/5, ông Nguyễn Đức Vinh - Giám đốc Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn tỉnh Hà Giang cho biết, trên địa bàn tỉnh đã xuất hiện ổ dịch tả lợn châu Phi đầu tiên tại xã Tân Trịnh, Quang Bình.
Hội LHPN TPHCM: nhiều mô hình hiệu quả sau 3 năm đẩy mạnh học tập và làm theo Bác

Hội LHPN TPHCM: nhiều mô hình hiệu quả sau 3 năm đẩy mạnh học tập và làm theo Bác

Tổ chức cuộc thi viết “Hoa giữa đời thường”; Liên hoan hát ru hát dân ca năm 2018 chủ đề phụ nữ TPHCM tự tin, tự trọng, trung hậu, đảm đang; thẻ hội viên liên kết; cho mượn đất… là những mô hình mới, hiệu quả trong các cấp hội tại TPHCM trong việc học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh.
Đề xuất tăng độ tuổi nhận trẻ từ 6 tháng tuổi

Đề xuất tăng độ tuổi nhận trẻ từ 6 tháng tuổi

Dự thảo Luật Giáo dục (sửa đổi) hiện quy định độ tuổi các cơ sở giáo dục mầm non, nhóm trẻ có thể nhận trẻ đi học từ 3 tháng tuổi. Quy định này không nhận được sự đồng tình của nhiều đại biểu khi cho rằng bất khả thi do chưa đủ tốt về cơ sở vật chất, năng lực giáo viên và sự an toàn của trẻ.
Cử tri rất sợ phải luẩn quẩn trong thí điểm, thay sách

Cử tri rất sợ phải luẩn quẩn trong thí điểm, thay sách

Triết lý giáo dục là vấn đề được đưa ra tranh luận không phải lần đầu tại nghị trường Quốc hội. Bàn tới bàn lui, dự thảo Luật Giáo dục (sửa đổi) dù sẽ được thông qua vào kỳ họp này, song vẫn chưa đi đến thống nhất vấn đề việc đặt vấn đề triết lý giáo dục như thế nào để toát lên được tinh thần trong dự luật.