Hôn nhân - Gia đình

'Sát thủ' thầm lặng trong phòng ngủ vợ chồng

Xem trên mobile
Không chỉ khiến bạn bị mệt mỏi, stress còn được mệnh danh là 'sát thủ' thầm lặng trong phòng ngủ, làm hao mòn đời sống chăn gối của vợ chồng.
Rắc rối

Gọi bạn đến một quán cà phê ven hồ Trúc Bạch (Hà Nội), chị Hằng không giấu nổi vẻ mặt thiểu não và mắt rưng rưng. Cô bạn phải gặng hỏi mãi, Hằng mới kể được sự tình. Thì ra, cả tuần nay vợ chồng chị đang có "chiến tranh", mà mọi chuyện lại bắt đầu từ... phòng ngủ.

Chẳng là dạo này, tình hình kinh tế khó khăn, để đảm bảo được công việc đang có mức thu nhập khá của mình, chị Hằng luôn phải cố gắng hoàn thành công việc. Đó là chưa kể những áp lực để làm tốt và tốt hơn nữa công việc so với các đối thủ cạnh tranh khiến chị nhiều đêm mất ngủ. Nhà lại không có người giúp việc, ông bà nội ngoại ở xa, nên ngoài công việc cơ quan, chị còn phải quán xuyến, chăm sóc 2 con. Không chỉ cơ thể mà tâm trạng chị lúc nào cũng mệt mỏi. Ước mong của chị thời điểm này có lẽ chỉ là một ngày được ngủ thỏa thuê mà không có ai làm phiền.
1.jpg
Căng thẳng công việc khiến cuộc sống vợ chồng “ngột ngạt”
Ảnh minh họa: internet
Cũng vì thường xuyên mệt mỏi nên chuyện phòng the nhà chị rời rạc hơn trước. Nếu trước đây, có khi 1 tuần vợ chồng chị “gần gũi” đến 2-3 lần thì giờ đây vài tuần mới “gần nhau” và thực sự những lần ân ái ấy, Hằng chỉ cố gắng qua quýt, chứ không hề có sự nồng nhiệt. Mặc dù nhiều lần như vậy chị cũng rất áy náy với chồng khi thấy anh luôn cố "đánh thức" cảm giác yêu đương của vợ bằng các cử chỉ âu yếm, lãng mạn, song thực sự chị quá mệt và không có tâm trạng để yêu đương. Trong đầu chị lúc nào cũng chỉ nghĩ đến những việc sắp phải làm, những cuộc họp, kế hoạch tuần, kế hoạch tháng...
 
Đáng nói hơn, do đời sống chăn gối tẻ nhạt nên tình cảm vợ chồng ngày càng xa cách. Những giận hờn chẳng hiểu sao từ nhỏ thành lớn lúc nào không hay. Lần gần đây nhất, đúng lúc cao điểm cho công việc, chị phải ở lại cơ quan làm khuya đến hơn 10 giờ đêm mới về. Vừa mệt mỏi bước vào nhà, chị đã thấy khuôn mặt lạnh lùng của chồng, kèm theo đó là tờ đơn ly hôn viết sẵn. "Cô có nhân tình ở đâu, sao chẳng nói cho tôi biết trước, tôi sẽ giải phóng cho cô!" - chồng chị thủng thẳng nói rồi bỏ lên gác, không cần biết đến cảm giác nghẹn đắng đến nghẹt thở của vợ.

Cần sự thông cảm và sẻ chia

Các nhà nghiên cứu tâm lý cho rằng, sự căng thẳng trong công việc và cuộc sống hàng ngày là một trong những nhân tố ảnh hưởng khá lớn đến chuyện chăn gối của 2 vợ chồng. Điều đó khiến một số chị em chỉ mới ngoài 30 tuổi hay thậm chí trẻ hơn vẫn có thể bị suy giảm ham muốn tình dục.

Trong một nghiên cứu được đăng gần đây trên trang The Journal of Sexual Medicine, các nhà nghiên cứu đã cho 30 phụ nữ xem cùng một bộ phim “nóng” để đo phản ứng của bộ phận sinh dục cũng như mức độ kích thích tình dục lên não họ. Kết quả ghi nhận, những phụ nữ đang trong trạng thái stress nặng cho biết họ cảm thấy bị kích thích nhưng cơ thể của họ, đặc biệt là bộ phận sinh dục, lại phản ứng khá chậm đối với những kích thích đó. Dù vẫn có những ý nghĩ và ham muốn tình dục nhưng cơ thể của những phụ nữ ấy lại không đáp ứng được, vì đã quá mệt với những sự tác động khác như áp lực công việc, chăm sóc gia đình, con cái…

Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng có thể dễ dàng gạt bỏ stress. Trong trường hợp này, các chuyên gia khuyên không nên quá nhấn mạnh tình dục như yếu tố tiên quyết của hạnh phúc vợ chồng. Hai bạn có thể giảm cường độ và tần suất "yêu" nhất thời.

Ngoài ra, để tăng hưng phấn cho mỗi cuộc "yêu", trước đó, bạn cần tập 5-10 phút với phương pháp hít thở thật đều và sâu để giúp các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó gia tăng khả năng phản ứng và độ nhạy cảm cho cơ quan sinh dục. Đồng thời, hãy thực hiện "khúc dạo đầu" chậm lại và cùng nhau thư giãn trước khi bắt đầu trò chuyện, massage cho nhau... Ngoài ra, 2 bạn cũng có thể cùng nhau lên lịch "yêu". Phương án này nghe có vẻ cứng nhắc nhưng lại có thể giúp trọn vẹn tận hưởng niềm vui mà không sợ bị những nhân tố khác quấy rầy.

Nói chung, để giữ lửa trong đời sống vợ chồng trong khi không thể từ bỏ công việc, đó là một nghệ thuật, đòi hỏi sự cố gắng của cả 2 bên, đặc biệt là sự thông cảm và chia sẻ của người bạn đời.

Thùy Linh

Bạn đang đọc bài viết 'Sát thủ' thầm lặng trong phòng ngủ vợ chồng tại chuyên mục Hôn nhân - Gia đình của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Loading...
Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Loading...

Tin cùng chuyên mục

Biết đến bao giờ chồng hết say xỉn

Biết đến bao giờ chồng hết say xỉn

“20 tuổi, tôi lên xe hoa về nhà chồng. Lúc đó, tôi nghĩ đơn giản, thích thì đòi cưới bằng được, vì anh đẹp trai và có nghề nghiệp ổn định, còn tính cách chồng thì cưới về tôi uốn nắn sau là được. Vậy mà…".
Ân hận vì sớm thoát khỏi vòng tay cha mẹ

Ân hận vì sớm thoát khỏi vòng tay cha mẹ

21 tuổi, vì chút tự ái khi bị bố mẹ quản thúc, dạy bảo quá kỹ, em đã liều mình kéo valy ra khỏi nhà để tự khẳng định mình với công việc của người bán hàng ở siêu thị điện máy.
Sức hút từ người vợ 'ghê gớm'

Sức hút từ người vợ 'ghê gớm'

Nhiều năm qua anh Huy vẫn tự hỏi một câu: không hiểu vì sao mình lại lấy “nó”. Trong suy nghĩ của anh, chị Đào, vợ anh, “chẳng được cái nước gì”. Ấy thế mà đầu sắp bạc, răng sắp long vẫn cứ phải “dính vào nhau” không có cách nào rời bỏ.
Thông điệp tình yêu trong 3 tập tục ấn tượng của lễ cưới người T’rin

Thông điệp tình yêu trong 3 tập tục ấn tượng của lễ cưới người T’rin

Đốn củi hỏi vợ không chỉ là một tập tục mà còn là một nét đẹp văn hóa của người T’rin ở xã Yang Ly (huyện Khánh Vĩnh, tỉnh Khánh Hòa). Hiện nay, dù đã giảm nhưng lễ vật củi cùng với chiếc vòng đồng và nghi lễ đút thịt trong ngày cưới vẫn còn lưu giữ. Phong tục này là bức thông điệp tình yêu vô giá của người T’rin.
Sao Mai Hiền Anh thú nhận thiếu sót với mẹ

Sao Mai Hiền Anh thú nhận thiếu sót với mẹ

Ca sĩ Hiền Anh chia sẻ, cô từng trách mẹ mình khi bà không cho cô được một mái ấm êm đềm như nhiều người khác, nhưng rồi chính tình cảm mẫu tử cảm động của người chị thân thiết đã khiến cô phải nhìn lại mình…
 Tìm lại 'lửa yêu' sau khi sinh con

Tìm lại 'lửa yêu' sau khi sinh con

Cuộc sống bận rộn vì phải chăm sóc con nhỏ; căng thẳng do hay phải thức đêm cho con bú; tâm sinh lý thay đổi... là những nguyên nhân khiến không ít chị em lười “yêu” sau khi sinh.
Nguyện là đôi chân, ánh mắt của nhau

Nguyện là đôi chân, ánh mắt của nhau

“Em rất hạnh phúc, chúng em nguyện sẽ là đôi chân, là ánh mắt cho người còn lại. Dẫu biết rằng tương lai phía trước rất khó khăn nhưng em tin, tình yêu của chúng em sẽ đủ lớn để vượt qua tất cả”, cô gái khiếm thị Nguyễn Thị Nhân (SN 1992, xã Đồng Thành, huyện Yên Thành, Nghệ An) chia sẻ.
3 lợi ích khi chủ động tránh thai

3 lợi ích khi chủ động tránh thai

"Ngày tránh thai Thế giới" có ý nghĩa như một chiến dịch toàn cầu, khơi dậy trách nhiệm của giới trẻ trong việc quan hệ tình dục an toàn và chủ động tránh thai, đồng thời khuyến khích tất cả mọi người đều có thể chủ động hành vi mang thai vì những lợi ích của chính mình và cộng đồng.