Lan Ngọc chăm tập luyện để giữ dáng

Dù tình hình dịch bệnh ở một số tỉnh phía Bắc vẫn đang diễn biến khá phức tạp thì các tỉnh phía Nam lại đang dần thích nghi với dịch bệnh và chuyển sang cuộc sống bình thường mới. Đây là khoảng thời gian, người người nhà nhà đổ xô tới các vùng biển thưởng thức nốt những ngày tháng ăn chơi còn lại của tháng Giêng. Không khó để lướt mạng xã hội và bắt gặp các màn thả dáng nóng bỏng trong bikini của các bóng hồng nghiện khoe dáng.

Một trong những người đẹp Vbiz chăm chỉ check in áo tắm gợi cảm nhất đầu năm 2022 chắc chắn gọi tên Ninh Dương Lan Ngọc. Tính từ những ngày Tết Nguyên Đán đến nay, nàng "ngọc nữ màn ảnh" đã đi biển tới 3 lần. Mỗi lần đều khiến người hâm mộ mê mẩn với phong độ sắc vóc "đỉnh chóp".

Trước đây, tham gia Running Man với lịch quay dày đặc, cô nàng đã bị sút kí và nổi mụn ào ạt. Thế nhưng, rất nhanh chóng, nữ diễn viên đã kịp nghỉ ngơi và lấy lại thần thái trong những ngày lễ cùng gia đình. Dù có tăng cân đôi chút nhưng body của người đẹp Gái già lắm chiêu vẫn rất eo ót và có form dáng đồng hồ cát đẹp mê.

Ninh Dương Lan Ngọc sở hữu vẻ đẹp thuần Á Đông cùng với lối sống sạch sẽ scandal nên cô nàng được dân tình ưu ái tặng cho danh xưng "ngọc nữ màn ảnh" sau Tăng Thanh Hà. Xét về body của người đẹp, cô không quá cơ bắp và gần với hình thể fitness nhưng lại rất nuột nà. 

Nói vậy không có nghĩa là cô nàng "ngủ quên" trên vẻ đẹp của ba mẹ cho đó. Cô nàng dù bận bịu lịch trình quay nhưng hễ rảnh là lại dành thời gian để tút tát vóc dáng.

Người đẹp từng check in phòng tập yoga cùng với Nhã Phương trong năm vừa rồi. Yoga là bộ môn rèn luyện được cả tâm trí và cơ thể. Nó rất thích hợp với những ai có lịch trình làm việc bận rộn hay công việc căng thẳng, ít có thời gian ngủ.

Thời điểm dịch bệnh căng thẳng, cô nàng linh hoạt với dịch vụ tập luyện với huấn luyện viên cá nhân tại nhà. Bộ môn tập với công nghệ EMS hiện đại, giúp người tập đạt hiệu quả chỉ với 25 phút một ngày và 2 buổi mỗi tuần cũng đang nhận được nhiều sự ưa chuộng từ các ngôi sao nổi tiếng. Lan Ngọc tuy là diễn viên nhưng cô nàng lại rất có năng khiếu trong việc nhảy nhót. Các video ngắn cover của nàng ngọc nữ rất dứt khoát và ra dáng dancer chuyên nghiệp.