Ngăn bệnh tấn công trẻ khi trời nồm

17/03/2017 - 08:13
Các tỉnh miền Bắc đang trải qua đợt mưa phùn, trời nồm ẩm kéo dài. Thời tiết như hiện nay khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và dễ đổ bệnh, đặc biệt là trẻ em, người già.
PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, khoa Nhi, BV Bạch Mai, Hà Nội, cho biết, thời tiết ẩm là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều bệnh, đặc biệt các bệnh lây qua đường hô hấp như cúm, cảm (do coronavirus, rhinovirus, myxovirus); sởi, thủy đậu…

Tại BV Bạch Mai, những ngày gần đây, 60% bệnh nhân đến khám do mắc các bệnh về đường hô hấp. Số trẻ em nhập viện vì các bệnh viêm đường hô hấp tăng cao so với bình thường, khoảng 15-20% (từ 150 đến 180 trẻ khám mỗi ngày). Tiếp đến là bệnh tiêu chảy và cúm.
ho.jpg
Trẻ nhỏ dễ mắc bệnh khi thời tiết ẩm ướt kéo dài
"Thời tiết nồm ẩm không chỉ khiến trẻ nhỏ dễ ốm mà sức khỏe người lớn cũng bị ảnh hưởng đáng kể”, PGS.TS Dũng cho hay.
 
Cũng theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, để hạn chế mắc bệnh khi trời nồm, cần giữ môi trường sống thoáng đãng, hạn chế ẩm mốc, nếu có điều kiện thì sử dụng máy hút ẩm. Nếu không có máy hút ẩm thì nên đóng kín cửa, không bật quạt. Nhiều gia đình cho rằng mở cửa sẽ thoáng khi trời nồm là hoàn toàn sai lầm. Bởi khi trời nồm, độ ẩm trong không khí tăng cao, nếu mở cửa ra nghĩa là đang tạo điều kiện cho hơi ẩm bay vào nhà, khiến nhà bạn trở nên ẩm ướt. 

Ngoài ra, bật chế độ khô của điều hòa là cách chống nồm hiệu quả và đơn giản. Bên cạnh đó, điều hòa còn giúp không khí lưu thông, giảm cảm giác bí bách, khó chịu và đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình. 

Cũng theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, trong những ngày trời nồm ẩm, các vi khuẩn rất dễ sinh sôi nảy nở và khiến thức ăn của bạn dễ bị ôi thiu. Vì thế nên bảo quản thức ăn trong tủ lạnh nếu chưa sử dụng hết. Ăn uống vệ sinh, đảm bảo đủ chất cũng là cách giữ gìn sức khỏe. Trẻ cần thay quần áo, vệ sinh cơ thể hằng ngày, không mặc quần áo ẩm. Bên cạnh đó, cha mẹ cần bổ sung dinh dưỡng hợp lý cho con, mặc đủ ấm cho bé, khi ra ngoài thì nên đeo khẩu trang và đội mũ, để tránh trẻ bị nhiễm lạnh, dễ mắc bệnh.
Trung tâm Khí tượng Thủy văn Trung ương cho biết, thời tiết các tỉnh phía Bắc từ nay đến cuối tuần này còn nồm ẩm, độ ẩm không khí cao nên người dân cần thực hiện các biện pháp phòng bệnh để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ý kiến của bạn
(*) Nội dung bắt buộc cần có
0 bình luận
Xem thêm bình luận

Nhập thông tin của bạn

Đọc thêm