Các phương pháp phòng tránh hen suyễn nghề nghiệp

1. Đối tượng nào có nguy cơ bị hen suyễn nghề nghiệp?

- Những người mắc các bệnh dị ứng như chàm, viêm mũi dị ứng và hoặc bị các dị ứng khác như dị ứng thực phẩm, dị ứng thuốc,...

- Những người bị viêm mũi với các triệu chứng như nghẹt, chảy nước mũi hoặc ngứa mũi,... là dấu hiệu cảnh báo sớm bạn có thể bị hen suyễn nghề nghiệp.

- Nhiều nghiên cứu cho thấy hút thuốc làm tăng nguy cơ nhạy cảm với các tác nhân nghề nghiệp nhất định.

- Bệnh nhân béo phì cũng thường có đường thở hẹp và yếu, dễ có nguy cơ bị hen suyễn nghề nghiệp.

- Những người có đường hô hấp nhạy cảm, dễ bị kích thích bởi các tác nhân bên ngoài.

Nếu bạn thuộc một trong những đối tượng trên thì cần hết sức thận trọng trong việc chọn lựa lĩnh vực và môi trường làm việc để phòng tránh hen suyễn nghề nghiệp khởi phát.

2. Phòng tránh hen suyễn nghề nghiệp

Việc phòng tránh hen suyễn nghề nghiệp không chỉ là nhiệm vụ của các các nhân, mà còn cần sự tham gia của chủ doanh nghiệp. Chủ doanh nghiệp có vai trò quyết định rất lớn đến môi trường làm việc của nhân viên.

2.1. Đối với các nhân nhân viên

Mỗi cá nhân cần có biện pháp tự bảo vệ sức khỏe và phòng tránh hen suyễn nghề nghiệp trước tiên:

- Nâng cao sức khỏe và hệ miễn dịch bằng cách làm việc và sinh hoạt khoa học, tránh khói thuốc lá và giảm cân để bảo vệ đường hô hấp.

- Lựa chọn công việc phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân. Tìm hiểu kỹ môi trường làm việc trước khi ứng tuyển.

- Tránh tiếp xúc với các tác nhân đã biết. Sử dụng đồ bảo hộ trong khi làm việc.

- Khám sức khỏe định kỳ hoặc mỗi khi thấy có bất thường để có chẩn đoán sớm, nhằm điều trị và phòng tránh hen suyễn nghề nghiệp hiệu quả.

- Có thể hỏi bác sĩ về những loại thuốc phòng tránh hen suyễn nghề nghiệp như thuốc tiêm dị ứng, thuốc hít mũi, dung dịch làm sạch đường thở,....

2.2. Đối với chủ doanh nghiệp

Có những biện pháp bảo vệ và phòng tránh hen suyễn nghề nghiệp cho nhân viên sẽ giúp tăng đáng kể năng suất lao động, và tiết kiệm thời gian tuyển dụng.

- Tuân thủ các hướng dẫn về sức khỏe và an toàn lao động của chính phủ.

- Trang bị đầy đủ các đồ bảo hộ như quần áo, khẩu trang, mặt nạ phòng độc, kính bảo hộ, quần yếm, gang tay,... cần thiết theo từng lĩnh vực.

- Sử dụng điều hòa hoặc quạt thông gió ở kho xưởng để làm trong lành môi trường làm việc, giảm thiểu tác nhân kích thích, phòng tránh hen suyễn nghề nghiệp. Áp dụng các kỹ thuật giảm bụi, xử lý chất thải, tăng vệ sinh,... để đảm bảo môi trường làm việc.

- Sử dụng các biện pháp kiểm soát kỹ thuật, như loại bỏ tác nhân kích thích, thay thế bằng hóa chất an toàn hơn, thay đổi quy trình hoặc thiết bị nếu có thể,...

- Kiểm soát hành chính để giảm số lượng công nhân tiếp xúc hoặc thời gian tiếp xúc. Ví dụ như luân chuyển công việc và thời gian nghỉ ngơi, thay đổi vị trí nơi làm việc với chất nhạy cảm hoặc phơi nhiễm kích thích.

- Tổ chức các buổi giáo dục giúp nhân viên nhận thức và hiểu biết về cách bảo vệ bản thân, ngăn ngừa tác nhân, giảm tiếp xúc dị nguyên, phòng tránh hen suyễn nghề nghiệp kích hoạt.

- Tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho nhân viên công ty để phát hiện sớm và can thiệp kịp thời, phòng tránh hen suyễn nghề nghiệp cũng như nhiều căn bệnh liên quan khác.

Hen suyễn nghề nghiệp là căn bệnh khá phổ biến và gây mất khả năng lao động trầm trọng. Do đó, mọi người, bao gồm cả cá nhân và lãnh đạo công ty cần có các biện pháp phòng tránh hen suyễn nghề nghiệp hiệu quả. Việc phòng tránh tốt, chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giúp tăng năng suất lao động đáng kể.

Nguồn dịch: https://www.nhlbi.nih.gov/health-pro/resources/lung/naci/audiences/work.htm