Những biện pháp phòng ngừa rubella ở phụ nữ mang thai hiệu quả

Theo nghiên cứu, có đến 50% trường hợp mắc Rubella ở phụ nữ mang thai mà trước đó không hề có dấu hiệu điển hình, gây ra nhiều hậu quả nặng nề về sức khỏe đối với người mẹ và thai nhi. Vì vậy, phòng tránh Rubella là điều vô cùng cần thiết ở bà bầu.

Rubella hay còn gọi là sởi Đức, là loại bệnh được tìm thấy ở khắp nơi trên thế giới và chỉ xảy ra ở người.Vì thế, những người mắc bệnh chính là nguồn mang mầm bệnh duy nhất.

Loại bệnh này thường xảy ra vào mùa khoảng thời gian cuối mùa đông, đầu mùa xuân, khi thời tiết thay đổi.

Những lúc này, người khỏe mạnh chẳng may tiếp xúc với các giọt nước bọt nhỏ li ti bắn ra từ những người bị bệnh sau khi họ hắt hơi, hỉ mũi, khạc nhổ,... thì khả năng cao sẽ bị virus Rubella xâm nhập vào cơ thể và mắc bệnh.

Đặc biệt, phụ nữ có thai khi hệ thống miễn dịch đã bị suy giảm hơn trước càng dễ mắc bệnh rubella hơn.

Biện pháp phòng ngừa rubella ở phụ nữ mang thai

Rubella tuy gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nhưng vẫn được đánh giá là bệnh lành tính. Chỉ cần phòng ngừa đúng cách, các thai phụ hoàn toàn có thể yên tâm trước bệnh rubella.

Hiện nay, rubella vẫn chưa phương pháp điều trị đặc hiệu. Do đó, phòng ngừa rubella ở phụ nữ mang thai vẫn là cách an toàn, hiệu quả nhất.

1. Phụ nữ cần tiêm phòng vaccine Rubella khi dự định có thai

Vaccine Rubella phổ biến hiện nay là loại 3 trong 1- MRN. Đây là loại vaccine phòng ngừa sởi, quai bị và Rubella, đã được giảm độc lực, được ứng dụng từ năm 1969 trên toàn thế giới.

Được biết, vaccine rubella tương đối an toàn. Thực hiện tiêm vaccine là biện pháp có thể giúp cơ thể chúng ta tạo ra miễn dịch với loại bệnh này ít nhất là 16 năm, thậm chí là cả đời.

Những phụ nữ đang đang ở độ tuổi sinh sản nên đi tiêm vaccine phòng bệnh Rubella trước khi có ý định mang thai để phòng bệnh.

Đọc thêm: Những thông tin cần biết về vaccine phòng bệnh Rubella

Lưu ý:

Sau khi tiêm, để tránh gây dị tật cho thai nhi, chúng ta phải sử dụng các biện pháp tránh thai hữu hiệu trong 3 tháng liên tục, gồm 1 tháng trước khi chủng và 2 tháng sau khi chủng.

Với những người từng mắc bệnh thì không cần tiêm, nguyên nhân là Rubella là bệnh lành tính, hầu hết sau khi mắc bệnh sẽ có miễn dịch bền vững sau khi khỏi bệnh.

Với những phụ nữ chưa kịp tiêm vaccine mà khi có thai vẫn không hề bị bệnh thì cũng đừng chủ quan. Sau khi sinh, bạn hãy sắp xếp thời gian tiêm vaccine để phòng ngừa bệnh Rubella cho lần mang thai tiếp theo.

2. Phòng ngừa bệnh Rubella cho phụ nữ mang thai bằng cách cách ly với người bệnh

Bởi vì rubella là bệnh lành tính nhưng lại có khả năng lây truyền rất cao trong cộng đồng. Do đó, điều quan trọng cần làm để bảo vệ sức khỏe mẹ bầu cần cách ly nếu xung quanh hoặc gia đình có người mắc rubella.

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu cần tránh tiếp xúc gần với những người bị nhiễm Rubella.

Bản chất, rubella là một loại bệnh lây lan rất nhanh qua đường hô hấp, virus phát tán nhanh và rộng khắp trong không khí, nên nếu như khu vực xung quanh phát hiện có người bị nhiễm rubella, phụ nữ mang thai cần chủ động tránh xa người mắc bệnh.

Nếu bạn đã có nói chuyện ở cự ly gần hoặc tiếp xúc trực tiếp, dùng chung đồ đạc với họ (không chỉ là đồ dùng như khăn, cốc, chén,... mà còn kể đến những vật dụng khác như bàn ghế, giường tủ,...) cần đi khám ngay lập tức.

Đọc thêm: Bệnh Rubella lây qua đường nào? Những điều cần biết về lây nhiễm bệnh Rubella

Khi thấy trong người có triệu chứng giống với những biểu hiện của bệnh Rubella cần chủ động cách ly tại nhà và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tránh đến những nơi đông người (kể cả bệnh viện hay phòng khám đông người) để tránh lây nhiễm chéo. Bệnh nhân phải cách ly trong nhà từ 8 đến 10 ngày trước khi phát ban và sau khi những nốt ban bay đi hết.

Nếu được, để yên tâm hơn, thai phụ hãy cách ly cho đến tận khi tình hình bệnh thuyên giảm.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần chủ động ăn uống đủ chất, ăn nhiều hoa quả, rau xanh để bổ sung vitamin, nâng cao sức đề kháng.

Phòng ở, nhất là phòng ngủ cần được ở nơi thông thoáng, đủ ánh sáng, sạch sẽ thoáng mát. Hạn chế sử dụng đồ dùng công cộng, nhà vệ sinh công cộng,... để giảm thiểu việc tiếp xúc với những vật dụng chứa virus.

Người mẹ cũng nên tránh tụ tập đông người, vì những nơi này sẽ có nguy cơ bị nhiễm virus cao hơn, không đi du lịch đến những nơi đang có dịch Rubella.

Trong trường hợp bắt buộc cần ra ngoài, nên đeo khẩu trang và sát khuẩn tay thường xuyên để hạn chế nhiễm bệnh.

Trên đây là những thông tin cơ bản nhất về cách phòng ngừa Rubella cho phụ nữ mang thai. Hi vọng mẹ có đầy đủ kiến thức để chuẩn bị cho mình một thai kỳ khỏe mạnh.