Mùa thu ngâm chân nước ấm thế nào để nhận được nhiều lợi ích sức khỏe?

Mùa thu ngâm chân nước ấm thế nào để nhận được nhiều lợi ích sức khỏe?

Người xưa có câu, thu ngâm chân bổ phổi - ấm đan điền. Ngâm chân nước ấm có nhiều tác dụng đối với cơ thể như giảm căng thẳng cơ bắp, xua tan mệt mỏi, giảm viêm, giảm đau nhức,... với mỗi công thức ngâm chân tại nhà khác nhau sẽ có các lợi ích khác nhau.

9 tác dụng bất ngờ khi thường xuyên uống nước ấm

9 tác dụng bất ngờ khi thường xuyên uống nước ấm

Không có thức uống nào rẻ tiền, đơn giản lại giúp bạn dễ chịu hơn một ly nước ấm vào mùa lạnh. Nhưng liệu nước ấm có thực sự giúp da bạn căng mọng, tươi sáng hơn?

Ngâm chân nước ấm mỗi ngày tốt cho sức khỏe nhưng với 6 người này chẳng khác gì tự giết mình

Ngâm chân nước ấm mỗi ngày tốt cho sức khỏe nhưng với 6 người này chẳng khác gì tự giết mình

Ngâm chân nước ấm có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng có 6 kiểu người nếu duy trì thói quen này lại gây hại cho bản thân.

4 kiểu uống nước âm thầm phá hủy thận của bạn

4 kiểu uống nước âm thầm phá hủy thận của bạn

Uống nhiều nước tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống nước cũng cần làm đúng cách. Nếu không sẽ phản tác dụng, gây hại cho thận.

Thi quốc tế chỉ dừng chân Top 6, nàng hậu về nước âm thầm sửa mũi

Thi quốc tế chỉ dừng chân Top 6, nàng hậu về nước âm thầm sửa mũi

Chân dài từng bao lần lận đận vì tin đồn chiếc mũi trông giống như thẩm mỹ mà cũng không như thẩm mỹ của mình.

Chồng bưng chậu nước ấm pha gừng để vợ ngâm chân mỗi tối

Chồng bưng chậu nước ấm pha gừng để vợ ngâm chân mỗi tối

Chị bạn của tôi có một người chồng chăm sóc vợ tận tụy, chịu khó làm việc, phát triển sự nghiệp, không quản vất vả, kiếm được nhiều tiền. Về đến nhà, anh cũng không ngại vào bếp nấu cơm đỡ vợ…

Uống nước ấm vào mùa Hè để cảm nhận 7 lợi ích, đặc biệt với làn da

Uống nước ấm vào mùa Hè để cảm nhận 7 lợi ích, đặc biệt với làn da

Mùa Hè chúng ta thường có thói quen uống nước lạnh, tuy nhiên các chuyên gia cho rằng mỗi ly nước ấm vào buổi sáng thực sự là “liều thuốc” tuyệt vời dành cho cơ thể của bạn. Nếu bạn chưa có thói quen này, hãy bắt đầu từ hôm nay để giúp trẻ hóa làn da, cải thiện sức khỏe và nhiều lợi ích tuyệt vời khác.

Uống nước ấm và nước lạnh đem lại lợi ích như thế nào cho sức khỏe

Uống nước ấm và nước lạnh đem lại lợi ích như thế nào cho sức khỏe

Thực tế không chỉ thói quen uống nước ấm mới đem lại lợi ích cho sức khỏe. Uống nước lạnh cũng tốt cho sức khỏe tùy thuộc vào từng hoàn cảnh và từng đối tượng khác nhau.

Khỏe đẹp, đầy năng lượng nếu bạn uống 1 ly nước ấm vào mỗi buổi sáng

Khỏe đẹp, đầy năng lượng nếu bạn uống 1 ly nước ấm vào mỗi buổi sáng

Các bác sĩ khuyên bạn nên uống nước ấm vào buổi sáng, nó sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đồng thời sở hữu làn da sáng bóng, đàn hồi tốt hơn