pnvnonline@phunuvietnam.vn
Bí quyết sống thọ của người phụ nữ cao tuổi nhất nước Mỹ
Thường xuyên đi bộ, luôn nói lên suy nghĩ của bản thân và ăn bất cứ thứ gì mình muốn - đó là 3 bí quyết quan trọng để sống thọ của cụ bà Elizabeth Francis, 114 tuổi ở Houston, người được ghi nhận là sống lâu nhất nước Mỹ tính đến thời điểm hiện tại.
"Biểu tượng sắc đẹp Trung Quốc" mắc ung thư vẫn sống thọ 100 tuổi nhờ làm tốt 3 việc
Nhiều người thắc mắc không biết bí quyết nào đã giúp bà vượt qua ung thư để sống khỏe đến tuổi 100. Thực ra bí quyết chỉ nằm trong 3 thói quen đơn giản dưới đây.
"Liều thuốc" miễn phí ai cũng cần mỗi ngày để sống thọ
Các nghiên cứu chỉ ra rằng nụ cười là một loại thuốc đặc biệt, có thể làm tăng lưu lượng máu của tim, giúp lưu thông máu, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
3 dấu hiệu của người sống thọ
Theo các chuyên gia tại Anh và Mỹ, những ai sở hữu 3 dấu hiệu sau đây thì thường sống thọ hơn những người khác.
Bậc thầy y học cổ truyền sống thọ 103 tuổi: Bí quyết từ sở thích ăn 3 loại cá quen thuộc
Khi được hỏi về chế độ dinh dưỡng để gìn giữ sức khỏe, Giáo sư Đặng Thiết Đào từng nói rằng bản thân chỉ có 4 chữ: "Ăn uống đa dạng".
Thầy thuốc sống thọ 103 tuổi sáng nào cũng ăn gừng ngâm với một thứ đặc biệt
Bác sĩ Lộ Chí Chính từng chia sẻ bản thân có thói quen đặc biệt đó là ăn 3 lát gừng ngâm giấm vào buổi sáng.
Bác sĩ 102 tuổi chia sẻ 5 bí quyết sống thọ ai cũng có thể thực hiện
Dù từng đối mặt với căn bệnh ung thư và những biến cố lớn trong cuộc đời nhưng bà Gladys McGarey vẫn luôn sống vui vẻ và hạnh phúc.
Bí mật của ngôi làng sống thọ nhất thế giới
Người dân từ Sardinia, Ý, một ngôi làng có tỉ lệ người hơn 100 tuổi nhiều nhất thế giới tin rằng họ đã khám phá ra bí mật để "trường sinh bất lão".
Bí quyết sống thọ của người Nhật nằm ở loại thực phẩm Việt Nam có nhiều
Thịt và cá đều là hai thực phẩm thiết yếu với đời sống con người. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên mọi người nên ăn cá nhiều hơn ăn thịt.
5 đặc điểm ở chân phụ nữ sống thọ
Đôi khi, tình trạng sức khỏe không chỉ được biết qua khám bệnh mà còn có thể thông qua hình dáng bên ngoài. Tương tự, một số đặc điểm trên đôi chân có thể cho biết bạn sống thọ hay không.