Khi áp dụng phương pháp này, cơ thể không cần khổ luyện hoặc ăn kiêng kham khó mà vẫn có thể đốt cháy mỡ thừa đồng thời giảm cân hiệu quả.
Giảm cân chưa bao giờ là dễ dàng, nhất là khi nhiệt độ xuống thấp. Chúng ta ít vận động hơn, uống ít nước hơn, nhận ít ánh nắng mặt trời hơn,... 5 Nguyên tắc nếu đang muốn giảm cân mùa đông hiệu quả bạn không nên bỏ qua.
Đây chính là những cách giảm cân cực "rảnh" mà các chị em nên ghim ngay.
Chia sẻ đi gym ròng rã suốt 9 buổi nhưng Thu Quỳnh vẫn than thở cân nặng chẳng giảm, nhưng điều mà cô thú nhận với người hâm mộ làm dân tình càng thích thú hơn.
Rạng sáng 17/10, lực lượng chức năng phát hiện thi thể chị N. tại khu vực cách chân cầu A So 2, xã Lâm Đớt, huyện A Lưới, khoảng 50 mét.
Buổi trưa tôi ăn cơm trên công ty, đến tối mới về nhà nhưng dạo này công việc bận rộn nên tôi thường xuyên về muộn.
Từ lâu giảm cân bằng chuối là phương pháp được nhiều chị em tin dùng và mang lại hiệu quả tốt. Bạn đang băn khoăn mãi về vấn đề cân nặng, hãy thử áp dụng 8 cách giảm cân bằng chuối dưới đây xem sao.
Theo các nghiên cứu mới nhất gần đây, tỉ lệ tử vong của COVID-19 đã cao gấp 4,7 lần đối với người thừa cân, béo phì dù tuổi còn trẻ. Kiểm tra nguyên nhân và những hệ lụy của béo phì đối với sức khỏe con người.
Thực đơn giảm cân với trứng được rất nhiều chị em tin dùng bởi công dụng thần tốc mà nó mang lại. Sau 2 tuần, bạn có thể giảm đến 5kg.
Dưới đây là 5 loại đồ uống cực kỳ quen thuộc có thể giúp chị em giảm cân nhanh mà không gây hại cho sức khỏe.