pnvnonline@phunuvietnam.vn
10 thực phẩm giàu vitamin A, cần thiết cho thị lực của mẹ và bé khỏe mạnh
Vitamin A có nhiều trong thực phẩm nào? Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.
Những loại thực phẩm giàu vitamin C
Thay vì lạm dụng nước chanh, bạn có thể tiêu thụ những loại thực phẩm giàu vitamin C dưới đây do bác sĩ dinh dưỡng Fu Dad liệt kê.
12 loại thực phẩm giàu vitamin C hơn cam để tăng cường hệ miễn dịch
Nhiều người nghĩ rằng cam là loại quả giàu vitamin C nhất, tuy nhiên sự thật lại không phải như vậy.
Phụ nữ mang thai không nên bỏ qua 10 thực phẩm giàu vitamin A này
Vitamin A có liên quan đến việc tăng cường hệ thống miễn dịch, phát triển xương, cải thiện chức năng của cơ quan sinh sản, phát triển răng và tóc bình thường và bảo vệ da và niêm mạc. Chất dinh dưỡng quan trọng này giúp cho sự phát triển bình thường của phôi thai và duy trì sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.