Vẻ đẹp bất tận của các 'tín đồ yoga'

Xem trên mobile
Vẻ đẹp của người phụ nữ thể hiện qua muôn hình vạn trạng: Người đẹp nhờ dáng, người đẹp nhờ da, người đẹp nhờ trang phục, phong các trang điểm … Nhưng có lẽ, trên tất thảy, để đẹp một cách khỏe mạnh, dẻo dai, gìn giữ nét thanh xuân luôn rạng ngời, lâu bền

Hilaria Baldwin rạng ngời mọi lúc, mọi nơi

Đối với một số người, yoga không chỉ là một bộ môn tập luyện giúp cơ thể gọn gàng mà nó còn là cả cuộc sống. Hilaria Baldwin, vợ thứ hai của tài tử điện ảnh Alex Baldwin là một người như vậy. Hilaria Baldwin sinh ra ở Mallorca, Tây Ban Nha. Người đẹp học ballet, flamengo và thể dục nghệ thuật từ nhỏ.  Cô sở hữu thân hình mềm mại, gương mặt khả ái và là giáo viên dạy yoga cho tài tử ‘Trân Châu Cảng’ trước khi trở thành vợ của ông năm 2012. Hilaria từng tốt nghiệp Đại học New York chuyên ngành lịch sử nghệ thuật và khiêu vũ. Cô luôn thu hút sự chú ý của các paparazzi trên khắp đường phố.

Dù đã sinh con nhưng thân hình của Hilaria vẫn “chuẩn” như thời con gái. Người đẹp yoga có thể tập yoga ở bất cứ đâu, trên mọi địa hình, kể cả trên máy bay... Cô cho biết, việc tập yoga không chỉ đem lại sức khỏe mà cả sự trẻ trung dẻo dai mà bất kì phụ nữ nào cũng ước muốn. Việc tập Yoga đã gắn liền với mọi hoạt động đời sống của Hilaria.

Nhờ chăm chỉ tập luyện và hơn cả là ý thức coi yoga là một phần cuộc sống đã giúp người đẹp luôn có được thân hình thon thả và gương mặt tươi trẻ.

 

 

 

 

 

Laura Kasperzak 2 con vẫn như thiếu nữ

Laura Kasperzak là một bà mẹ 2 con đang sinh sống tại New Jersey và cực kỳ yêu thích môn yoga. Tuy đã 36 tuổi và có 2 con nhưng Laura Kasperzak vẫn thon gọn và dẻo dai không ngờ nhờ chuyên cần tập luyện yoga suốt 17 năm qua. Hiện cô đang dạy ở một số lớp yoga và là thành viên tích cực của các hội thảo về yoga trong khu vực New Jersey.

Khi được hỏi về bí quyết để một người phụ nữ trải qua 2 lần sinh nở có dáng người đẹp như thiếu nữ, Laura cười vui vẻ: "Tất cả chỉ là yoga. Tôi tập yoga trong suốt thời kỳ mang thai và sau khi trải qua hai lần sinh thường. Cho đến bây giờ tôi nhận thấy yoga có một sức mạnh rất lớn, nó không chỉ giữ dáng và còn giúp bạn cực kỳ khỏe mạnh. Có thể bạn không tin nhưng bản thân tôi cũng như lũ nhóc rất ít khi bị ốm đau".

 

 

 

 

Siêu mẫu Muqimiya căng tràn sức sống

Với khuôn mặt xinh đẹp, số đo 3 vòng 88-60-90, siêu mẫu Muqimiya (SN 1987) được mệnh danh là nữ hoàng Yoga của Trung Quốc nói riêng và châu Á nói chung. Không chỉ là hướng dẫn viên tập yoga, người đẹp đến từ Vân Nam, Trung Quốc, cao 1m72 này còn là một siêu mẫu thời trang, quảng cáo ôtô, một vũ công xuất sắc, và là một võ sư môn taekwondo. Vẻ đẹp trong sáng, thánh thiện cùng thân hình hoàn mỹ, Muqimiya khiến người hâm mộ “phát cuồng” vì vẻ đẹp của mình. Cô tiết lộ, Yoga là niềm đam mê bất tận với cô. Ít người biết, khi còn nhỏ, Miya rất tự ti về ngoại hình và thường bị bạn bè trêu chọc vì người gày còm nhom, thiếu sức sống. Cô quyết tâm tìm tới và tập luyện Yoga. Sau 13 năm miệt mài, Miya hoàn toàn tự tin và hài lòng với thân hình hiện tại của mình.

 

 

 

 

Theo khoa học, yoga là một phương pháp trị liệu thuộc hệ thống kỹ thuật cổ đã được thử nghiệm và tinh lọc qua hàng ngàn năm. Nó là một chuỗi các bài tập giúp con người một phương cách hợp tự nhiên và chế ngự bệnh tật, đẩy lùi stress và giúp người tập trẻ hơn, đẹp hơn. Tính ưu việt của yoga chính là ở chỗ, một bài tập yoga lại có thể áp dụng được cho cả người gầy và béo.

 

Siêu mẫu Gisele Bundchen: "Yoga là bài thuốc làm đẹp tuyệt vời nhất cho phụ nữ. Nó cũng là loại mỹ phẩm hoàn hảo và chân thực nhất cho nhan sắc của phái đẹp. Tôi đã tập yoga được hơn 10 năm và thấy hiệu quả của điều này thấm vào từng mạch máu, chân  tơ kẽ tóc của mình."

 

Người đẹp Miranda: "Yoga biến người gầy thành đầy đặn và giúp người béo thành mảnh mai. Phương pháp giảm cân sau sinh của tôi chính là yoga. Khi bạn hòa tan vào từng động tác bằng cả trái tim lẫn lý trí bạn sẽ thấy như được hồi sinh bằng nguồn năng lượng dồi dào và kỳ diệu."

 

Thanh Vy

theo Thế giới Phụ nữ

Bạn đang đọc bài viết Vẻ đẹp bất tận của các 'tín đồ yoga' của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Loading...
Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Loading...