pnvnonline@phunuvietnam.vn
3 thời điểm trái tim "yếu" nhất trong ngày, bác sĩ nhắc nhở phải chú ý từng hành động nhỏ
Muốn trái tim khỏe mạnh, lúc nào bạn cũng phải chú ý bảo vệ nó, nhất là trong 3 thời điểm này trong ngày.
Một kiểu dậy sớm gây hại cho cơ thể hơn cả thức khuya
Nhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.
Bất ngờ với 6 lợi ích sức khỏe của việc tập luyện với dây kháng lực
Tập luyện với dây kháng lực là một hình thức rèn luyện sức mạnh cho các khối cơ hiệu quả.
Nguồn "dinh dưỡng vàng" từ đậu nành có thể bạn chưa biết?
Bạn vẫn nghĩ rằng xơ tự nhiên vốn chỉ có nhiều trong rau, omega 3-6-9 chỉ có trong dầu cá và đạm thường chỉ có trong thịt động vật? Vậy thì có lẽ bạn đã bỏ qua một “nhân vật” tuy nhỏ bé nhưng lại là “ngôi sao sáng” trong làng dinh dưỡng thực vật: hạt đậu nành.
Không phải hạt điều, đây mới là bộ phận trên cây điều giàu vitamin C, tốt cho sức khỏe
Hàm lượng vitamin C trong quả điều cao gấp khoảng 3–5 lần so với quả có múi. Loại quả này cũng chứa nhiều dưỡng chất khác nên đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.
Thèm đồ ngọt sau bữa ăn có thể do cơ thể thiếu khoáng chất
Cảm giác thèm ngọt sau bữa ăn là hiện tượng phổ biến nhưng có thể cản trở hành trình kiểm soát cân nặng của bạn. Tình trạng này xảy ra có thể do cơ thể thiếu magie.
Phát hiện dị tật tim từ trong bào thai giúp giúp trẻ được cứu sống sau khi chào đời
Việc chẩn đoán bệnh tim bẩm sinh từ trong bào thai đã được thực hiện phổ biến trên thế giới và mang lại hiệu quả rất rõ rệt trong điều trị và tiên lượng bệnh, để có những xử trí kịp thời ngay khi trẻ ra đời.
Cách tắm đơn giản 10 phút mỗi ngày giúp tránh xa nhồi máu cơ tim
Nhồi máu cơ tim luôn là mối đe dọa với tính mạng con người dù ở độ tuổi nào, đặc biệt là trong mùa lạnh.
9 dấu hiệu lão hóa tim khi còn trẻ được bác sĩ nhắc nhở, nhiều người đang gặp mà không hay
Giống như nhiều cơ quan khác, tim cũng lão hóa theo tuổi tác. Nhưng lão hóa tim có thể xuất hiện từ rất sớm, ở những người trẻ tuổi do nhiều nguyên nhân khách quan và chủ quan khác nhau.
5 điều khác lạ ở chân có thể là tín hiệu cảnh báo mỡ máu cao
Mỡ máu cao gây nhiều hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không điều trị kịp thời. Tuy nhiên, bệnh lại thường bị phát hiện muộn do triệu chứng không rõ ràng, dễ nhầm lẫn.