Xã hội

Trị loãng xương nhưng không lo sỏi thận tuổi mãn kinh

Xem trên mobile
Loãng xương là chứng bệnh phổ biến ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Trong khi đó, việc điều trị loãng xương (bổ sung canxi) lại tăng nguy cơ gây sỏi tiết niệu và tái phát căn bệnh này.
Bác sĩ Lê Sĩ Trung, Ủy viên BCH Hội Tiết niệu - Thận học Việt Nam, cho biết: Loãng xương là quá trình biến đổi về chất lượng và số lượng của xương dẫn đến việc xương mất đi độ vững chắc và xương trở nên rất dễ gãy, dù chỉ với những tác động rất nhẹ. Chị em có thể gãy đầu dưới 2 xương cẳng tay chỉ vì xách một xô nước nhẹ.

Trong khi đó, khả năng mắc sỏi tiết niệu ở nhóm tuổi trên 50 (độ tuổi thường bị loãng xương) lại tỷ lệ thuận với tuổi tác. Bởi tình trạng tiêu xương chính là sự chuyển hóa canxi từ xương vào máu rồi thải vào nước tiểu, khiến nồng độ canxi trong nước tiểu tăng cao. Sự ứ đọng canxi trong nước tiểu dễ dàng tạo thành sỏi và đó là lí do sỏi tiết niệu thường là 'người đồng hành' bất đắc dĩ với loãng xương.
kho-han-2.jpg
Uống đủ nước giúp phòng tránh sỏi tiết niệu
Trường hợp đã có sẵn sỏi hoặc từng bị sỏi tiết niệu, nguy cơ tái phát sỏi thận khi cao tuổi càng lớn. Trong trường hợp này, việc điều trị loãng xương bắt buộc phải gồm cả điều trị các nguyên nhân tạo sỏi như nhiễm trùng tiết niệu, những dị dạng bất thường giải phẫu đường tiết niệu... để tránh tình trạng ‘tránh vỏ dưa gặp ỏ dừa’, nghĩa là điều trị loãng xương nhưng lại mắc sỏi tiết niệu.

Cũng theo bác sĩ Trung, khi bước vào tuổi mãn kinh, phòng tránh loãng xương là việc làm cần thiết, tuy nhiên, chị em không nên tự ý điều trị bằng cách bổ sung canxi liều cao.

Nếu chế độ ăn đảm bảo cung cấp đủ canxi (khoảng 1g/ngày) thì không nên uống bột canxi vì sẽ gây tăng đậm độ canxi niệu và hơn nữa sẽ làm giảm khả năng hấp thu canxi có trong thức ăn qua đường tiêu hóa. Quá trình điều trị loãng xương sẽ không gây sỏi tiết niệu nếu không gây tăng đậm độ canxi trong nước tiểu và uống nhiều nước cũng hạn chế việc tạo sỏi.

Trường hợp người bệnh sỏi tiết niệu phát hiện tình trạng loãng xương, nhất thiết không nên tự điều trị, mà phải đến khám và tư vấn bác sĩ chuyên khoa. Việc chỉ định điều trị loãng xương ở những trường hợp này phụ thuộc vào từng cá thể, không thể áp dụng đơn thuốc của người này cho người khác được.
 

Lưu ý để tránh sỏi tiết niệu khi điều trị loãng xương:

  • Trong quá trình điều trị loãng xương, nên uống nhiều nước (2-2,5 lít/ngày). Lượng nước nên chia đều trong ngày, không nên uống dồn một lượng lớn cốt đủ lượng nước.
  • Mặc dù sữa là đồ uống giàu canxi, được khuyên dùng cho người loãng xương nhưng không nên lạm dụng. Ngược lại cũng không nên lo ngại nguy cơ tạo sỏi mà bỏ thức uống này, chị em hoàn toàn có thể yên tâm với một cốc sữa một ngày.
  • Người đang điều trị loãng xương cần lưu ý tới các triệu chứng bất thường như đau lưng, đái ra máu, tiểu dắt, tiểu buốt… Nếu có những bất thường này nên đi khám để phát hiện sớm sỏi tiết niệu.

Hải Minh

Bạn đang đọc bài viết Trị loãng xương nhưng không lo sỏi thận tuổi mãn kinh tại chuyên mục Xã hội của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Tin cùng chuyên mục

Ông Thào Xuân Sùng tái đắc cử Chủ tịch Hội Nông dân Việt Nam nhiệm kỳ 2018-2023

Ông Thào Xuân Sùng tái đắc cử Chủ tịch Hội Nông dân Việt Nam nhiệm kỳ 2018-2023

Sáng 13/12, tại Hà Nội, Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Nông dân Việt Nam khóa VII, nhiệm kỳ 2018-2023, đã thông báo kết quả họp Hội nghị lần thứ nhất Ban Chấp hành TƯ Hội Nông dân Việt Nam khóa VII. Theo đó, tại phiên họp ngày 12/12, Hội nghị đã bầu 21 ủy viên Ban Thường vụ, bầu Chủ tịch và 5 Phó Chủ tịch Hội Nông dân Việt Nam.
Mức lương cơ sở sắp được tăng lên 1.490.000 đồng mỗi tháng

Mức lương cơ sở sắp được tăng lên 1.490.000 đồng mỗi tháng

Từ ngày 1/7/2019, Chính phủ thực hiện điều chỉnh mức lương cơ sở từ 1.390.000 đồng/tháng lên 1.490.000 đồng/tháng. Bên cạnh đó, lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội, trợ cấp hàng tháng cũng được điều chỉnh tăng theo quy định và trợ cấp ưu đãi người có công với cách mạng tăng bằng mức tăng lương cơ sở.
Cụ bà 102 tuổi nhảy dù ở độ cao trên 4.000m

Cụ bà 102 tuổi nhảy dù ở độ cao trên 4.000m

Cụ bà 102 tuổi người Úc Irene O'Shea nhảy dù ở độ cao trên 4.000m để gây quỹ cho nghiên cứu bệnh rối loạn thần kinh vận động; Thủ tướng Anh Theresa May vượt qua cuộc bỏ phiếu bất tín nhiệm; Phụ nữ Hàn Quốc trở lại xu hướng sắc đẹp tự nhiên… là những tin giới nổi bật trong ngày 13/12.
Nghị quyết kinh tế-xã hội năm 2019: Xây dựng theo tinh thần đột phá

Nghị quyết kinh tế-xã hội năm 2019: Xây dựng theo tinh thần đột phá

Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc chỉ đạo xây dựng Nghị quyết của Chính phủ về một số nhiệm vụ, giải pháp chủ yếu chỉ đạo, điều hành thực hiện kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội và dự toán ngân sách nhà nước năm 2019 theo tinh thần đột phá, dám nghĩ, dám làm, đổi mới, sáng tạo, quyết liệt, hành động, phục vụ nhân dân, thể hiện khát vọng vươn lên mạnh mẽ.
Vào 'mùa vỗ béo', các bé gái phải uống hóa chất để tăng cân

Vào 'mùa vỗ béo', các bé gái phải uống hóa chất để tăng cân

Tại nước Cộng hòa Hồi giáo Mauritania (Tây Phi), cứ mỗi khi đến “mùa vỗ béo”, các bé gái lại tập trung lại trong những túp lều lụp xụp và bị ép tiêu thụ tới 16.000 calo/ngày để dễ lấy chồng. Thậm chí, nhiều em đã sử dụng hóa chất tăng trọng chỉ dùng cho động vật.