Kỹ năng

Không ngờ những nguyên nhân đơn giản này khiến da nổi mụn

Xem trên mobile
Không ít người nghĩ rằng mụn xảy ra do nội tiết tố nhưng cũng có những nguyên nhân rất đơn giản khiến mặt bạn mọc mụn.

Gối không được thay thường xuyên 

Có một chiếc gối xinh xắn, êm ái để ngủ, thư giãn sau ngày dài là một điều hạnh phúc. Thế nhưng hạnh phúc nhỏ bé ấy có thể chứa ổ vi khuẩn sinh sôi nảy nở nếu quá lâu rồi bạn chưa giặt sạch. Chính lượng dầu từ da đầu và da mặt kết hợp với bụi bẩn trong không khí sẽ gây ra vi khuẩn. Khi da tiếp xúc với chúng thì mụn là điều khó tránh. Khắc phục tình trạng này, bạn nên có vài ba chiếc gối để thay đổi thường xuyên, rửa sạch mặt và để mái tóc gọn gàng trước khi ngủ.

 

Bột/nước giặt quần áo bạn đang dùng 

Bột giặt/nước giặt thông thường được tạo ra từ các hóa chất và hương liệu giúp làm sạch và thơm quần áo nhưng điều này lại có thể ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm của bạn. Nếu bạn thấy da của mình bị kích ứng hoặc vùng lưng đột nhiên có mụn thì rất có thể là loại bột/nước giặt mà bạn đang dùng không phù hợp. Bạn nên thay chúng sớm nhất có thể.

 

mun.jpg
 Ảnh minh họa

 

Ngồi phòng điều hòa quá nhiều 

Không khí điều hòa sẽ lấy đi độ ẩm của da khiến da trở nên khô ráp và dễ bong tróc, đồng thời sẽ kích thích da tiết nhiều dầu làm sản sinh mụn. Tình trạng này kéo dài mà không được chăm sóc thì da bạn sớm nhạy cảm, thiếu sức sống và lão hóa sớm. Cách khắc phục là bạn có thể để một cốc nước nhỏ trên bàn làm việc, dùng máy phun sương tạo độ ẩm cho da và thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng ẩm.

 

Điện thoại và màn hình máy tính 

Chiếc điện thoại di động và bàn phím máy tính thực sự là một kho vi khuẩn mà ít người nghĩ đến. Vì vậy, cách để hạn chế là dùng giấy ướt chống khuẩn lau màn hình, bàn phím đều đặn, sử dụng tai nghe để nghe điện thoại hoặc tránh để màn hình chạm vào da mặt.

 

Thực phẩm nhiều dầu mỡ 

Các loại đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt, đồ chiên chứa dầu mỡ và gia vị cay nóng có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho hệ bài tiết và sức khỏe tổng thể. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chúng góp phần không nhỏ hình thành nhân mụn. Do vậy, muốn có làn da sáng đẹp, bạn nên hạn chế dùng những món trên mà tăng cường rau, trái cây và uống nhiều nước. Mỗi tuần nên thanh lọc cơ thể một lần bằng nước chanh và mật ong. 

Ngô Vy

Bạn đang đọc bài viết Không ngờ những nguyên nhân đơn giản này khiến da nổi mụn tại chuyên mục Kỹ năng của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Tin cùng chuyên mục

Chị em mách nhau cách chuyển tiền nhanh không mất phí

Chị em mách nhau cách chuyển tiền nhanh không mất phí

Với dịch vụ chuyển tiền 24/7 ở các ngân hàng, khách hàng có thể chuyển tiền liên ngân hàng trong vòng “một nốt nhạc”. Tuy nhiên, phí chuyển tiền siêu tốc không nhỏ. Làm thế nào để được miễn khoản phí này?
Tại sao con nhà mình không bằng con nhà người ta?

Tại sao con nhà mình không bằng con nhà người ta?

Nhiều bậc phụ huynh thường đặt câu hỏi: "Tại sao con mình không cao bằng, không khỏe bằng con nhà người khác? Có phải do cách cha mẹ chăm sóc cách nuôi dạy không hợp lý mà con mình có thể chất thua con người khác?".
3 cách làm quả cầu tuyết đón Giáng sinh

3 cách làm quả cầu tuyết đón Giáng sinh

Quả cầu tuyết là món đồ trang trí, quà tặng không thể thiếu trong mỗi dịp lễ Noel. Chỉ bằng một chiếc ly thủy tinh, cùng vài đồ trang trí dễ dàng mua tại các cửa hàng quà tặng, bạn có thể tự làm quả cầu tuyết theo 3 phong cách khác nhau để đón Giáng sinh về.
Làn da mịn màng và rạng ngời nhờ bột gạo

Làn da mịn màng và rạng ngời nhờ bột gạo

Bột gạo được xem là nguyên liệu làm đẹp quý giá. Việc sử dụng bột gạo kết hợp với mật ong, đường hay sữa tươi làm mặt nạ có tác dụng chống tia cực tím, chống nám, sạm da, giúp bảo vệ và tăng độ đàn hồi cho da, chống lão hóa.
Cứu sống nữ bệnh nhân bị cướp đâm thủng tim, gan

Cứu sống nữ bệnh nhân bị cướp đâm thủng tim, gan

Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á (TPHCM) vừa phẫu thuật cho một nữ bệnh nhân bị cướp tấn công tại nhà trong đêm, đâm thấu ngực gây thủng tim, thủng cơ hoành, thủng gan và mạch máu trên gan gây sốc mất máu nặng đe dọa đến tính mạng.