Kỹ năng

Salad trái cây mùa đông sắc màu nhìn là muốn ăn

Xem trên mobile
Với nguyên liệu chính là nhiều loại trái cây tươi ngon mùa đông cùng cách chế biến đơn giản, món salad trái cây là lựa chọn tuyệt vời giúp giải ngán và bổ sung vitamin cho bữa ăn gia đình.

Nguyên liệu trái cây mùa đông:

salad-trai-cay-1.jpg

 

- 450g quýt Úc hoặc chọn loại quýt theo sở thích, bóc vỏ, tách múi

- 2 quả lê, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt lát

- 2 quả táo, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt lát

- 1 quả lựu lớn, bỏ vỏ, lấy hạt

- 4 quả kiwi, gọt vỏ, cắt lát

Nguyên liệu làm si rô chanh:

- 3 muỗng mật ong

- 2 muỗng nước cốt 1 quả chanh xanh, quả vừa

- 2 muỗng nước cốt 1 quả chanh vàng, quả vừa

Cách chế biến:

salad-trai-cay-2.jpg
Lấy một tô lớn, cho vào đó tất cả các nguyên liệu trái cây gồm quýt, lê, táo, hạt lựu, kiwi. Trộn đều.

 

salad-trai-cay-3.jpg
Lấy một cái cốc, khuấy đều mật ong, nước cốt chanh cho đến khi hỗn hợp si rô chanh hòa tan. Lưu ý, nếu bạn để chanh lạnh, khi vắt lấy nước cốt chanh hòa với mật ong không tan, bạn hãy làm ấm hỗn hợp trong lò vi sóng khoảng 10 giây. Như thế hỗn hợp sẽ hòa tan dễ dàng hơn.

 

salad-trai-cay-4.jpg
Rưới si rô chanh lên tô trái cây và nhẹ nhàng trộn đều.

 

salad-trai-cay-5.jpg
Bạn cùng gia đình có thể thưởng thức ngay. Hoặc bạn có thể bọc tô salad bằng màng bọc thực phẩm và làm lạnh trước khi cho ra đĩa thưởng thức.

 

salad-trai-cay-7.jpg
Gợi ý: Để món salad trái cây mùa đông có thể phục vụ gia đình với số lượng đông thành viên, bạn có thể thêm chuối hoặc xoài tạo thêm màu sắc, hương vị bổ trợ tuyệt vời và trông đĩa salad đầy đặn hơn. 

Song Ngư

natashaskitchen

Bạn đang đọc bài viết Salad trái cây mùa đông sắc màu nhìn là muốn ăn tại chuyên mục Kỹ năng của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Tin cùng chuyên mục

Những thói quen tốt giúp cha mẹ nuôi dạy con cái

Những thói quen tốt giúp cha mẹ nuôi dạy con cái

Ngay từ lúc con còn nhỏ, bạn hãy tập cho mình những thói quen tốt để nuôi dạy con cái thật đúng đắn và tích cực. Bởi thói quen chịu sự ảnh hưởng từ môi trường sống, có những thói quen tốt nhưng cũng có những thói quen xấu.
Mẹ Nhật 'dự giờ' cùng học, cùng ăn bán trú với con

Mẹ Nhật 'dự giờ' cùng học, cùng ăn bán trú với con

Ở Nhật Bản, việc phụ huynh giám sát chất lượng bữa ăn bán trú của các con ở trường là không cần thiết, bởi nhà trường lẫn giới chức thành phố đã thay họ làm việc này rất khoa học và minh bạch. Dĩ nhiên nếu muốn, họ đều có thể vào thăm bếp ăn của con bất cứ lúc nào. Mỗi năm học, cha mẹ còn có 1 ngày trải nghiệm "dự giờ", cùng học, cùng ăn với con tại trường.