4 cuốn sách viết về hạnh phúc dành cho phụ nữ

Hạnh phúc là gì? Làm thế nào để hạnh phúc? Chúng ta ai cũng có một lần băn khoăn tự hỏi và nhiều người cứ mải miết kiếm tìm hạnh phúc mà đâu biết rằng, hạnh phúc đơn giản ở ngay những điều bình dị, an nhiên trước mắt, là được cười khi thấy bản thân khỏe mạnh, người thân sum vầy, bình an.

Hạnh phúc sẽ không tùy thuộc bạn phải là ai, trở thành người to lớn vĩ đại như thế nào mà mà tùy thuộc vào cách mà bạn suy nghĩ, cách bạn phản ứng và đổi xử với bản thân mình như thế nào trước những phép thử của cuộc sống. Hạnh phúc lớn nhất đơn giản chỉ là thời khắc hiện tại bạn thực sự hài lòng với những gì bạn có. Dù khó khăn, vất vả nhưng ta biết trân trọng và thương yêu thì nhất định hạnh phúc sẽ mỉm cười với bạn.

1. "Hạnh phúc với cuộc sống thường ngày" - Mayumi Arikawa

"Hạnh phúc với cuộc sống thường ngày" là cuốn sách được chắp bút bởi nhà văn, nhiếp ảnh gia Mayumi Arikawa.

Cuốn sách viết cụ thể về việc nên coi trọng điều gì và điều gì nên buông bỏ cũng như tư duy cơ bản trong các phương diện của đời sống và sự công phu của sáng tạo. Cuốn sách giúp người đọc sáng tạo ra cách riêng của bản thân bạn ngay trong việc thực hành từ những việc nho nhỏ với ý nghĩ "Mình hãy thử làm việc này xem sao!" hay việc sắp xếp cuộc sống hàng ngày. Hạnh phúc đó có thể là ở cách trang trí nhà cửa, làm mới ngôi nhà nhỏ của mình để không cảm thấy nhàm chán và cũ kỹ. Bằng việc dọn dẹp, bạn không chỉ thấy tiện ích hơn, dễ dùng hơn mà còn giúp tâm trạng của ban được tươi mới, tái tạo sau mỗi giờ làm căng thẳng bên ngoài.

Hạnh phúc có thể là bạn làm mới bản thân trong việc phối đồ phù hợp với từng đối tượng bạn gặp, từng sự kiện mà bạn tham gia. Không phải quá đầu tư tài chính vào những trang phục đắt tiền, chạy theo thời trang mà quan trọng hơn, cuốn sách chỉ cho bạn những típ ăn mặc sao cho đẹp, cho hấp dẫn mà không quá cầu kì.

Hạnh phúc có thể nằm trong nghệ thuật chi tiêu, quản lý tài chính để bản thân luôn chủ động với đồng tiền. Và hạnh phúc cũng có khi nằm trong việc xây dựng các mối quan hệ với bạn bè, gia đình, người yêu.

Cuốn sách này là quà tặng dành cho những độc giả muốn trải nghiệm cuộc sống thường ngày bằng khuôn mặt tươi cười và tinh thần sảng khoái.

2. "Đừng thêm điều kiện cho hạnh phúc" - Souun Takeda

Souun Takeda dẫn dắt độc giả qua 6 chương sách, mỗi chương là một bài học để tác giả đi sâu vào việc giúp người đọc hiểu rõ về hạnh phúc, về các phản ứng tiêu cực vô thức xảy đến trong não bộ con người. Từ đó, đưa ra hướng cải thiện cũng như lời khuyên để bạn đọc hiểu rõ bản thân và chuyển đổi các suy nghĩ tiêu cực thành tích cực.

3. "Hạnh phúc hay không do ta quyết định" - Watanabe Kazuko

Cuốn sách "Hạnh phúc hay không do ta quyết định" được chắp bút bởi Watanabe Kazuko sẽ truyền năng lượng tích cực cho độc giả, lan tỏa niềm lạc quan cho những ai còn chơi vơi, chưa tìm được hạnh phúc trong cuộc sống.

Mỗi người là một cá thể không hoàn hảo, vì vậy chúng ta có thể mắc sai lầm và được phép sai lầm. Bởi vì không hoàn hảo nên chúng ta hãy có cái nhìn bao dung hơn với bản thân cũng như với mỗi người xung quanh. Chỉ khi có cái nhìn bao dung, bạn sẽ cảm thấy vui vẻ và ấm áp, thấy cuộc sống trở nên nhẹ nhàng hơn. Khi tha thứ cho bản thân mình và tha thứ cho người khác, người tha thứ sẽ trở nên tự do. Người tự do là người có thể quyết định cả sự hạnh phúc và bất hạnh của cá nhân bằng trái tim mình. Đồng thời, con người có tự do trong việc tiếp nhận các điều kiện được đem lại như thế nào và bản thân mình sẽ như thế nào dưới những điều kiện đó để tìm thấy hạnh phúc cho riêng mình.

Đừng nhìn vào những thứ đã mất đi, hãy nhìn vào những thứ mình đã có để sống. Không một ai trong chúng ta là người sinh ra và sống một mình trong thế giới này. Điều đó có nghĩa rằng mọi người đều không có sự tự tin đối với cuộc sống. Chính vì thế, để có thể sống được cuộc đời với rất nhiều khó khăn và đau khổ, chúng ta sẽ cần đến sự nhân hậu và sự động viên "Bạn hãy cứ sống thôi là đủ" từ người khác.

4. "Hạnh phúc từ sự tự do và an lạc nội tâm" - Huỳnh Thị Diệu Hiền

Một cuốn sách phù hợp với những bạn gái trẻ mang đến những bài học và thông điệp ý nghĩa về hạnh phúc, giúp mọi người thay đổi tư duy sống tích cực, lạc quan, biết tận hưởng từng khoảnh khắc ở hiện tại, hài lòng với bản thân, buông bỏ những quá khứ đau khổ.

Ngẫm lại hành trình sống của mỗi người đều sẽ có những nét riêng. Không có ai trong cuộc sống này chưa từng gặp khổ đau, cũng không ai chưa từng khóc nhưng tất cả trải nghiệm tiêu cực đó đều là những sắc màu để tô điểm cho bức tranh cuộc đời ta thêm sống động.

Luôn tồn tại những bí quyết đơn giản mà hiệu quả để có thể đạt được hạnh phúc, chỉ cần mỗi người tự tạo ra thói quen tốt, suy nghĩ tích cực, vạch ra kế hoạch và nỗ lực hoàn thành mục tiêu đó…

Bằng những trải nghiệm cá nhân của từng tác giả, hạnh phúc đã được định nghĩa và giải thích một cách dễ hiểu và gần gũi. 4 cuốn sách, dù là của tác giả người Nhật hay của người Việt viết, thì đều nhận ra, hạnh phúc vô cùng giản đơn và ngay trong từng khoảnh khắc của cuộc sống. Một người hạnh phúc là người luôn sống lạc quan, tích cực, biết quan tâm và giúp đỡ người khác và không quá bận tâm, vướng mắc vào những gì người khác nghĩ về mình. Với 4 cuốn sách này, mong rằng các bạn trẻ, đặc biệt là các bạn nữ sẽ biết cân đối lại thời gian của mình một cách hợp lý, dành thời gian cho bản thân và gia đình, bạn bè và biết cách mỉm cười mỗi ngày vì hạnh phúc hay không do chính bạn quyết định.