8 sai lầm khi chăm sóc khiến tóc liên tục gãy rụng

Nhiều người dùng đủ các sản phẩm chăm sóc tóc nhưng tóc vẫn cứ gãy rụng, chẻ ngọn. Sự thật đó là không phải cứ dùng sản phẩm đắt tiền mới tốt, đôi khi chính do những thói quen cực kỳ đơn giản lại gây ảnh hưởng đến mái tóc. Cùng xem bạn có mắc phải những sai lầm này khi chăm sóc tóc không nhé.

1. Gội đầu quá thường xuyên

Theo các chuyên gia, mùa hè nên gội đầu 2 lần/ tuần, mùa đông có thể dài hơn tùy thuộc vào thình trạng tóc hôm đó. Đối với những người có tóc dầu, gội khoảng 3 lần/tuần hoặc nhiều hơn. Đặc biệt, bạn hãy để ý xem, nếu tóc bắt đầu bết lại và thiếu sức sống, kèm theo da đầu ngứa, đây là lúc cần đi gội đầu.

Các chuyên gia khuyên, bạn nên sử dụng một lượng dầu gội đầu vừa đủ, nếu tóc dầu và bẩn, lượng dầu gội đầu cần dùng nhiều hơn gấp đôi.

2. Dùng quá nhiều dầu gội và xả không sạch

Khi gội đầu, bạn nên xả tóc kỹ với nước mát trong ít nhất một phút trước khi dùng dầu gội đầu, để giúp loại bỏ hết bụi bẩn bám trên tóc. Để tóc ướt hoàn toàn trước khi thoa dầu gội là bước cần thiết để gội đầu sạch. Nếu tóc bạn ướt từ trên xuống dưới, dầu gội sẽ tạo bọt tốt hơn và trải đều hơn, điều này cũng sẽ giúp bạn tiết kiệm dầu gội hơn khi gội đầu.

3. Sử dụng dầu xả sau dầu gội

Chúng ta đã quen với việc dùng dầu gội trước và sau đó thêm dầu xả. Nhưng một quy trình ngược lại thực sự hiệu quả hơn đối với một số loại tóc, bạn chỉ cần dùng dầu xả, sau đó xả sạch rồi gội lại bằng dầu gội. Phương pháp này phù hợp nhất với những mái tóc cần độ ẩm nhưng không thể dùng dầu dưỡng.

4. Bôi dầu gội vào phần đuôi tóc

Nếu bạn chỉ đang dùng dầu gội cho phần đuôi tóc thì đây là sai lầm nghiêm trọng, phần cần làm sạch là phần chân tóc - nơi tiết ra nhiều dầu, và phần da đầu. Bạn nên làm ướt toàn bộ tóc, tạo bọt nhẹ nhàng sau đó thoa đều từ chân tóc đến ngọn.

5. Gãi đầu bằng móng tay

Việc chà xát mạnh da đầu có thể gây trầy xước và cuối cùng có thể gây nhiễm trùng da đầu. Bên cạnh đó sợi tóc cũng dễ gãy hơn khi tóc ướt, việc chà xát mạnh có thể gây ra tình trạng xơ rối, gãy rụng và thậm chí có thể làm suy yếu các nang tóc. Cách tốt nhất để gội đầu là dùng ngón tay và lòng bàn tay để xoa, bóp nhẹ nhàng phần chân tóc.

6. Gội đầu bằng nước nóng

Nhiệt độ nước tốt nhất để gội đầu là nước ấm. Việc gội đầu bằng nước nóng có thể khiến các lọn tóc của bạn dễ bị gãy và làm chân tóc yếu đi. Bạn chỉ cần dùng nước ấm để mở lớp biểu bì tóc, giúp tóc hấp thụ dưỡng chất từ dầu xả tốt hơn. Ngoài ra, bạn nên kết thúc quy trình này bằng cách xả tóc bằng nước lạnh, vì nó sẽ giúp đóng các lớp biểu bì và giữ cho tóc bạn không bị xoăn.

7. Sử dụng dầu xả cho chân tóc

Đừng bôi dầu xả lên da đầu, vì điều này sẽ khiến chân tóc của bạn tiết nhiều dầu hơn, có thể làm tắc nghẽn nang tóc, làm chậm quá trình phát triển của tóc. Nên nhớ đuôi tóc là đoạn cần dưỡng ẩm nhiều và đây mới chính là vị trí mà bạn nên bôi dầu xả.

8. Chải tóc khi tóc đang ướt

Tóc ướt là lúc tóc ở trạng thái yếu nhất vậy nên đừng dùng lược chải lúc này. Hay ngay cả việc vò cho tóc khô bằng khăn cũng có thể làm hỏng các sợi tóc của bạn. Cách tốt nhất để làm khô tóc một cách an toàn là dùng khăn mềm thấm nhẹ, để khô tự nhiên, sau khi đã khô hoàn toàn thì bạn mới dùng lược chải.