Bệnh cao huyết áp có chữa được không?

1. Bệnh cao huyết áp có chữa được không?

Để biết bệnh cao huyết áp có chữa được không, nó còn phụ thuộc vào loại cao huyết áp mà bạn mắc phải. 

Có 2 loại tăng huyết chính là cao huyết áp nguyên phát và cao huyết áp thứ phát. Cao huyết áp nguyên phát là tình trạng tăng huyết áp mà không rõ nguyên nhân. Cao huyết áp thứ phát là do 1 tình trạng sức khỏe khác gây ra.

Nếu là tình trạng nguyên phát thì bệnh cao huyết áp có chữa được không? Từ "chữa khỏi" hiếm khi được sử dụng để mô tả kết quả của một bệnh nhân được điều trị các bệnh mãn tính như tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh tim, bệnh tự miễn hoặc ung thư. Để có hi vọng chữa khỏi một thứ gì đó đòi hỏi chúng ta phải biết nguyên nhân gốc rễ của vấn đề chúng ta đang cố gắng chữa.

Để thực sự chữa lành, chúng ta phải hiểu các yếu tố và lựa chọn dẫn đến sự xuất hiện của bệnh ngay từ đầu. Nếu không, các vấn đề sức khỏe khác cuối cùng sẽ phát sinh.

Thật không may, vẫn chưa có cách chữa trị triệt để cho cao huyết áp nguyên phát. Thói quen sống lành mạnh có thể giúp kiểm soát huyết áp của bạn. Nhưng cuối cùng bạn vẫn sẽ cần dùng thuốc để giữ huyết áp của mình trong ngưỡng an toàn.

Vậy nếu là cao huyết áp thứ phát thì bệnh cao huyết áp có chữa được không? Trong một số trường hợp, điều trị tình trạng cơ bản gây ra cao huyết áp thì cũng có thể đồng thời chữa khỏi bệnh cao huyết áp cho bạn. Nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng.

2. Hy vọng nào cho bệnh nhân mắc cao huyết áp nguyên phát?

Như đã trả lời câu hỏi "bệnh cao huyết áp có chữa được không" ở trên, vẫn chưa có cách chữa trị triệt để cho cao huyết áp nguyên phát. Điều đáng buồn là cao huyết áp nguyên phát chiếm tới 90 - 95% tổng số ca bệnh cao huyết áp. Vậy những bệnh nhân mắc cao huyết áp nguyên phát phải chấp nhận sống chung với bệnh tật suốt đời?

Không giống như các bệnh khác chỉ dùng thuốc trong một thời gian ngắn, thuốc cao huyết áp thường được dự kiến sẽ dùng trong suốt phần đời còn lại của bệnh nhân. Kiểm soát suốt đời bệnh cao huyết áp sẽ giảm thiểu nguy cơ phát triển cơn đau tim, đột quỵ, suy thận, mù lòa và nhiều loại bệnh khác.

Tuy nhiên, đứng trước hy vọng cao huyết áp có chữa được không của các bệnh nhân. Các chuyên gia cũng nhận định, việc thay đổi lối sống nghiêm ngặt có thể làm giảm chỉ số huyết áp về mức bình thường. Điều này là không phổ biến nhưng cũng không hiếm. Nó đặc biệt khả thi với những người bị cao huyết áp giai đoạn đầu.

Dưới đây là một số mẹo có thể giúp bạn giảm thiểu việc dùng thuốc, tất nhiên là dưới sự giám sát của bác sĩ:

- Ăn một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, ít chất béo.

- Tập thể dục thường xuyên.

- Giảm lượng muối (natri) ăn vào, đọc nhãn thực phẩm để bạn biết hàm lượng muối trước khi mua sản phẩm ở cửa hàng tạp hóa hoặc ăn một bữa ăn tại nhà hàng thức ăn nhanh và tránh thêm muối vào thực phẩm.

- Duy trì cân nặng hợp lý. Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, hãy cố gắng giảm cân.

- Bỏ thuốc lá và rượu bia.

- Giảm căng thẳng và thực hành các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như thiền, Yoga, Thái Cực Quyền và các loại hoạt động thể chất khác.

Điều quan trọng là bạn cần kiểm tra huyết áp và đánh giá sức khỏe định kỳ. Uống thuốc huyết áp theo chỉ dẫn, ngay cả khi bạn cảm thấy ổn.