Bí quyết đi thi 'bá đạo' của tiến sĩ tâm lý

15:57 | 29/06/2016;
Tiến sĩ Tâm lý học Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu (trường ĐH Sư phạm TP.HCM) chia sẻ bí quyết đi thi với các thí sinh vô cùng hài hước và cực hiệu quả.

 

Mang tâm lý nhẹ nhàng đi thi là bí quyết làm bài thi tốt. Ảnh minh họa internet.

Khi vào phòng thi, tìm một bạn nào đẹp trai nhất/một cô gái nào xinh xắn nhất trong phòng thi để ngắm... lấy động lực. Tưởng tượng cảnh người ấy và mình học cùng lớp trong tương lai để lấy khí thế. 

Đừng tưởng tượng cảnh thi rớt, quên bài... mà thay vào đó là cảnh háo hức biết đề thi, gặp nhiều bạn mới (biết đâu chừng đợt này hết FA)…

Nên tìm hiểu trước đường đi, thăm dò chỗ ăn uống gần điểm thi. Bởi "có thực mới vực được não". Ngày thi là ngày bộ não phải ở “đỉnh cao phong độ” thì mới tư duy rành mạch được.

Một võ sĩ quyền anh sẽ giữ sức khỏe khi đánh trận chung kết. Anh ấy không thức tới 4h sáng và 7h thi đấu.

Bài thi là khó chung, chứ không phải của riêng bạn. Thế nên cần làm hết sức. Ảnh minh họa internet.

Vấn đề của bạn là tránh quên kiến thức 3 năm qua chứ không phải nhồi thêm kiến thức trong vài ngày.

Nên mang theo một chai nước suối đã lột sạch nhãn, để ở trước cửa phòng, thỉnh thoảng xin ra uống. Uống nước sẽ giúp trấn an tốt, cũng là cách để "làm mát não" và "hạ nhiệt tim".

Đầu buổi thi có gần 30 phút ngồi đợi trước khi mở đề nên hãy chuẩn bị sẵn vài câu hỏi vui để giao lưu với thầy cô, quay sang mỉm cười dễ thương làm quen với bạn ngồi bên cạnh để tâm lý thư giãn.

Đề khó là sẽ khó với hầu hết mọi người, không chỉ với riêng mình. Cho nên ta chỉ việc làm hết sức.

Khi làm bài, đừng quan tâm mấy thí sinh khác. Ảnh minh họa internet.

Đa số thí sinh hồi hộp lo sợ vì không thể nhớ hết tất cả các bài cần nhớ, sợ mình sẽ quên điều gì đó khi thi. Thực ra đừng quá cầu toàn, chẳng ai có thể nhớ tất cả những gì mình đã học.

Hãy tìm cho mình một "điểm tựa tâm lý" - tức một người mà mình sẽ vô cùng yên tâm ấm áp khi nghĩ về, hoặc một cảnh tượng mà mình sẽ vô cùng vui vẻ hứng thú khi nhớ đến.

Khi làm bài, đừng quan tâm mấy thí sinh khác. Ai xin giấy nhiều chưa chắc đã giỏi, ai ra về sớm chưa chắc là làm được hết.

Khi có sự cố: Muốn đi vệ sinh, đau bụng, bị thí sinh khác quấy rối... cứ mạnh dạn giơ tay nhờ các "giám thị thiên thần" giúp đỡ nhé!

Nên đem theo nhiều bút để dự phòng, mặc bộ quần áo mình ưng ý nhất, mang đôi giày đẹp nhất... để thấy mình cũng oách, cũng hấp dẫn, cũng tự tin ra dáng chứ bộ!

Bản quyền thuộc phunuvietnam.vn