Như các bạn đã biết, tuổi càng cao thì sức khỏe càng giảm sút nếu chúng ta không biết cách chăm sóc đúng cách. Đặc biệt là bệnh cao huyết áp ở người cao tuổi. Bởi đây chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến nguy cơ đột quỵ, đau tim,...
Vậy tại sao người cao tuổi bị cao huyết áp hơn so với những lứa tuổi khác?
Một trong những hiện tượng bất thường thường gặp ở người cao tuổi chính là đột ngột bị mờ một bên mắt. Đây chính là hiện tượng nguy hiểm đối với người cao tuổi, nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng này chính là bệnh cao huyết áp ở người cao tuổi.
Nhưng tại sao người cao tuổi bị cao huyết áp? Người cao tuổi bị cao huyết áp do các nguyên nhân sau:
Thành động mạch đã mất đi tính đàn hồi, bị lão hóa và gặp phải tình trạng xơ cứng. Điều này khiến mỡ tích tụ và bám thành từng mảnh tạo nên xơ vữa động mạch. Đây cũng là nguyên nhân gây ra cao huyết áp chính.
Ngoài ra, còn nhiều nguyên nhân khác gây ra tình trạng này như: Môi trường sống (khói bụi, ô nhiễm không khí,...) Do sức khỏe tinh thần của con người.
Cao huyết áp ở người cao tuổi còn có thể xảy ra do người cao tuổi đang mắc phải một số bệnh lý như gout hay bệnh tiểu đường và các bệnh lý khác,...
Bệnh cao huyết áp được nhận định là “kẻ giết người thầm lặng” nếu không được phát hiện sớm. Được điều trị kịp thời và đúng cách có thể dẫn đến một số tình huống nguy hiểm đến sức khỏe, thậm chí là đe dọa đến tính mạng của người bệnh. Cụ thể:
- Suy tim: Khi huyết áp tăng cao sẽ khiến cho tim và các mạch máu phải làm việc quá sức, lâu dần dẫn đến suy tim.
- Mệt mỏi, choáng váng, dễ ngất xỉu, và khó thở.
- Làm tổn thương các mạch máu nuôi não, thậm chí làm tổn thương đến các thành mạch của các mạch máu.
-Gây tổn thương các mạch máu não, thân, mắt... dẫn đến các biến chứng như: tai biến mạch máu não, suy thận, giảm thị giác…
- Nặng hơn còn có thể đe dọa đến tính mạng của người bệnh.
Đến đây chắc hẳn bạn đã biết được những biến chứng do bệnh cao huyết áp gây ra. Từ đó có những biện pháp khắc phục, chữa trị kịp thời.
Chắc chắn đến đây bạn đã có thể nắm hiểu được phần nào lý do tại sao người cao tuổi hay bị cao huyết áp? Cũng như những biến chứng nguy hiểm do căn bệnh này gây ra. Vậy phải làm thế nào để có thể điều trị được căn bệnh này? Mặc dù chưa xác định chính xác nguyên nhân vì sao người cao tuổi bị cao huyết áp? Nhưng cách điều trị hiệu quả nhất bạn cần làm như sau:
- Cần thăm khám bác sĩ thường xuyên chuyên khoa, và thực hiện theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ.
- Điều trị bằng thuốc: Nếu như những căn bệnh khác, người bị cao huyết áp sẽ phải dùng thuốc cả đời. Thế nhưng không phải vì thế mà người bệnh tự ý đi mua thuốc thay vào đó hãy sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Và trong quá trình sử dụng thuốc có bất kỳ điều gì bất thường bạn cần báo ngay cho bác sĩ điều trị để có phương án điều chỉnh kịp thời.
- Tái khám định kỳ trong suốt quá trình điều trị.
- Thay đổi lối sống: Ví dụ như ăn nhạt, hạn chế chất béo, bỏ rượu bia, thuốc lá. Hay các chất kích thích độc hại khác, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc,…
- Tăng cường vận động hàng ngày: Hàng ngày bạn chỉ cần dành ra khoảng 30 đến 45 phút để tập thể dục.
- Giảm cân, duy trì cân nặng ở mức hợp lý nhất.
- Giữ cân bằng trạng thái, không nên quá căng thẳng- stress. Duy trì tâm trạng vui vẻ, thoải mái.
- Thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/1 lần.
- Trong trường hợp bạn bị cao huyết áp, thì cần phải thường xuyên đo kiểm tra huyết áp hàng ngày.
Bản quyền thuộc phunuvietnam.vn