Nhìn người phụ nữ mỏng manh có vẻ đẹp tươi sáng và nền nã ấy, ít ai có thể ngờ rằng bà Cầm đang gần bước sang ngưỡng tuổi 80. Khi được khen bà trẻ và đẹp so với tuổi, bà Cầm chỉ nở nụ cười hiền và duyên dáng. Cô con gái tự hào chia sẻ: "Bà trẻ, đẹp bởi bà đang yêu đấy!". Nghe thấy thế, một ráng ửng hồng như nắng xuân phớt qua đôi má điểm vài vết chân chim của bà Cầm.
"Cũng bởi luyện tập nhiều mà trẻ lâu. Ở tuổi các cháu cũng nên luyện tập thể thao, tập Yoga để sống khỏe, sống đẹp và giữ mãi tuổi thanh xuân", bà nói.
Theo câu chuyện mà chị Thi, con gái bà Cầm kể, chúng tôi mới tin rằng bà "đang yêu" thật. Cách đây 4 năm, bà Cầm đã quen và yêu một người đàn ông qua ứng dụng kết bạn. Tưởng chừng như chỉ là những cuộc trò chuyện tâm đầu ý hợp, vậy mà cuối cùng họ lại gặp nhau và gắn bó với nhau suốt 4 năm qua.
"Hồi ấy, mấy anh chị em chúng tôi đều muốn mẹ có bạn tuổi già để cùng nhau tâm tình, trò chuyện, chăm sóc lẫn nhau. Thế là tôi vào mục kết bạn trên facebook tìm được ông, người yêu của mẹ bây giờ. Ông bà làm quen, hẹn nhau, ông đến tìm bà", chị Thi kể lại.
Nữ kỷ lục gia người Hà Nội cũng chia sẻ, lúc ấy ông đi xe bus đến mời bà đi ăn sáng, rồi ông bà đi dạo công viên, chụp ảnh, trò chuyện tâm đầu ý hợp. Sau này mỗi tuần 2 lần ông đến để cùng bà đi dạo.
"Bác vui vì có một người đàn ông chăm sóc mình trong suốt thời gian qua. Nói là tình yêu cũng đúng, nhưng có lẽ đúng hơn là đôi bạn già đi đâu cũng có nhau. Cùng đi chơi, đi ăn, mệt mỏi thì động viên, chăm sóc, chia sẻ. Hai bác thường đi dạo ở công viên Thống Nhất, thỉnh thoảng đi xa như Côn Lôn, Cô Tô, đi tắm suối ở Lạng Sơn, Thanh Thủy. Nói chung là tình cảm tuổi già rất có giá trị, khi ở tuổi này đa số mọi người đều sống cô đơn. Hai bác ở bên nhau đã gần 4 năm rồi và nhờ có nhau mà tinh thần rất tốt", bà Cầm hạnh phúc nói.
Khi được hỏi có phải vì có tình yêu nên bà mới thấy thanh xuân quay trở lại, và lập kỷ lục không, bà Cầm cười vui nói: "Bác nghĩ là ngược lại, khi có sức khỏe, có sự tươi trẻ, thì trái tim mới trẻ lại, mới có thể rung động và mở lòng với tình yêu".
Quả thật, vào cái ngày mà bà Cầm thực hiện 8 tư thế Aqua Yoga nổi trên mặt nước và xoay 80 vòng dưới nước liên tục trước sự chứng kiến của Hội Kỷ lục Gia Việt Nam, trông bà như một nàng tiên cá nhỏ nhắn mà dẻo dai, tỏa sáng dưới làn nước. Và người đứng ở trên cổ vũ, động viên và ngắm nhìn bà không rời mắt chính là ông – người "bạn" đồng hành của bà.
Bà Phạm Thị Ngọc Cầm sinh năm 1945 tại quận Hoàn Kiếm, Hà Nội. Bà từng là cô giáo dạy văn ở trường THPT Nguyễn Gia Thiều. Bà đến với bơi lội và Yoga rất muộn, vào năm 60 tuổi sau khi về hưu. Nhờ luyện tập, bà có thân hình gọn gàng, trẻ trung và dẻo dai. Bà trở thành huấn luyện viên Yoga một thời, đã từng dạy Yoga miễn phí cho nhóm cư dân ở nơi bà sinh sống (tại phố Nguyễn Chí Thanh), tới khi dịch Covid mới dừng.
Chia sẻ về kỷ lục mình vừa lập khi ở tuổi 78, bà Cầm cho biết: "Bác coi mặt nước như mặt thảm trên cạn, rồi tận dụng Yoga để nâng mình lên, lựa sức nước, dựa vào đó để biến đổi các tư thế".
Có thể thấy, bà Cầm cũng là người đã sáng tạo kết hợp môn bơi lội và Yoga để tạo nên một bộ môn mới lạ, đẹp mắt, khỏe mạnh.
Theo lời chị Thi, con gái của bà Cầm, thì trước đây mỗi năm bà đều tập quay vòng dưới nước, mỗi ngày đều tăng dần, từ 40 vòng, 50 vòng và hơn nữa. Rồi bà cố gắng mỗi năm sẽ tăng số vòng quay bằng tuổi của mình như một món quà tặng sinh nhật. Chị Thi thấy mẹ yêu bộ môn này, liền quay video rồi làm hồ sơ gửi tới Tổ chức Kỷ lục Việt Nam và chỉ trong khoảng 10 ngày đã có hồi đáp đồng ý của Tổ chức.
Không chỉ là người phụ nữ kiên trì tập luyện, bà Cầm còn là người có lối sống khoa học. Ngoài việc đi bơi, tập Yoga, đi dạo mỗi ngày, nhiều năm nay bà tự chăm sóc sức khỏe cho mình bằng cách ăn uống cân bằng dưỡng chất để không bị tăng cân mà có được sự dẻo dai.
Bà cho biết: "Ngoài 50 tuổi bác bị tiền đình, bị đau đầu gối, đứng lên ngồi xuống rất khó khăn, thường xuyên bị choáng váng. Sau nhờ luyện tập đều đặn, bác đã hết mọi bệnh. Bao nhiêu năm nay bác khỏe mạnh không có bệnh tật. Vui là con cháu cũng đều luyện tập giống bác. Con gái luyện Yoga thiền mỗi ngày, con rể và cháu ngoại cũng chạy bộ mỗi sáng, tham gia các kỳ Marathon… cả nhà đều yêu thích tập luyện. Bác mong con cháu khỏe mạnh, còn bản thân mình thì không ốm đau bệnh tật, để còn được đón thêm nhiều cái Tết".
Nhắc đến Tết, bà Cầm không khỏi phấn chấn. Bà cho biết bà yêu cái không khí Tết truyền thống, bà đã có "nửa thế kỷ luộc bánh chưng" và cái Tết nào cũng gói bánh chưng. Giờ đây còn có con, có cháu tụ tập đông vui cùng gói bánh, mà bản thân bà vẫn còn khỏe mạnh để luộc bánh chưng là bà vui lắm.
Trước thềm xuân mới, được trò chuyện, nghe những câu chuyện về kỷ lục gia Phạm Thị Ngọc Cầm, chúng tôi như được truyền thêm nguồn năng lượng dồi dào từ người phụ nữ chỉ qua Tết này là bước sang 80 tuổi ta ấy. Câu chuyện của bà, kỷ lục của bà đã truyền cảm hứng cho biết bao người về sức sống, sự bền bỉ và khát vọng tươi mới về mùa xuân.
Hóa ra, mùa xuân không chỉ đến với những người trẻ tuổi mà còn đến với mọi lứa tuổi, khi ta biết trân trọng những giá trị về sức khỏe, tinh thần và cả tình yêu thương!
Bản quyền thuộc phunuvietnam.vn