Choáng váng vì bất cẩn
Anh Trần Văn Hướng (Q.Hà Đông, Hà Nội), tuy sự cố về sức khỏe đã qua nhưng giờ nghĩ lại, anh vẫn không khỏi rùng mình, nhất là khi biết có trường hợp bất cẩn như anh đã bị đột quị. Vào một buổi trưa nắng đầu mùa, đi làm về nhà, mồ hôi còn nhễ nhại, anh lao ngay vào phòng đang mở sẵn điều hòa, với nhịêt độ chỉ 190C. Vừa bước vào phòng, anh Hướngcởi áo để lau mồ hôi. Sau đó, anh thấy toàn thân ớn lạnh, nổi gai ốc, choáng váng và phải ngồi bệt xuống. Lo sợ mình bị nhiễm lạnh, anh nhờ vợ lấy áo khác mặc vào và pha cho cốc trà gừng nóng để uống, rồi sang phòng khác nằm. Một lát sau, anh mới tính táo trở lại.
Theo nhiều chuyên gia y tế, việc ra vào phòng điều hòa đột ngột dễ ảnh hưởng đến sức khỏe, trong đó cảm giác ớn lạnh, choáng váng như anh Hướng không phải là hiếm. Nhiều trường hợp sức yếu, bị cao huyết áp, mắc bệnh tim mạch còn dễ bị đột quị. Nếu không được cấp cứu và điều trị kịp thời thì có thể dẫn đến tử vong. Cụ thể, khi nắng nóng gay gắt, nhiệt độ ngoài trời có thể lên đến 400C. Trong khi đó, nhiệt độ trong phòng bật điều hòa khoảng 200C. Chênh lệnh nhiệt độ trong phòng và ngoài trời quá lớn (gần 200C) nên nếu ra - vào phòng đột ngột, nhiệt độ cơ thể dễ hạ rất nhanh, khiến mọi người không thích nghi kịp, dễ xảy ra hậu quả đáng tiếc.
Ra - vào phòng đật điều hòa có nhiệt độ chênh lệch lớn so với nhiệt độ ngoài trời sẽ rất nguy hiểm
(Ảnh minh họa)
Để ngưỡng nhiệt độ an toàn
Thống kê tại Bệnh viện Lão khoa Trung ương, trong những ngày nắng nóng, số bệnh nhân đột quị đến cấp cứu thường tăng, trong đó có nhiều trường hợp ra-vào điều hòa đột ngột. Còn tại Bệnh viện Nhi Trung ương, số trẻ đến khám và điều trị cũng tăng cao. Tuy chưa có số liệu thông kê cụ thể nhưng nhiều trẻ trong số này mắc bệnh do cha mẹ để nhiệt độ điều hòa chênh lệch lớn so với nhiệt độ ngoài trời, ra-vào phòng máy lạnh đột ngột.
Theo dự báo của cơ quan khí tượng thủy văn, trong mùa hè này còn nhiều đợt nắng nóng khác.
Để tránh nguy hiểm khi sử dụng điều hòa, các chuyên gia y tế khuyến cáo:
- Với trẻ nhỏ, hạn chế cho trẻ ra-vào phòng có máy lạnh liên tục nhằm tránh hiện tượng thay đổi nhiệt độ đột ngột.
- Khi đang ở ngoài nắng về, mồ hôi ra nhiều, không nên vào phòng có nhiệt độ quá lạnh ngay. Trước khi vào phòng, hãy lau khô mồ hôi, mở hé cửa, đứng tại đó một lúc rồi mới bước vào phòng.
- Không nên để nhiệt độ điều hòa quá thấp khi mới bật máy, vì có thể khiến người trong phòng bị cảm do có chênh lệch nhiệt độ lớn giữa ngoài trời và trong phòng. Theo các chuyên gia, tùy diện tích phòng và khả năng làm mát của máy điều hòa, mọi người chỉ nên để nhiệt đột ở mức từ 250C đến 29°C.
- Trước khi ra ngoài, cần mở hé cửa phòng, sau đó đứng một lúc rồi mới ra khỏi cửa.
- Tránh vào phòng điều hòa ngay khi tắm xong, vì có thể gây cảm lạnh, viêm phổi.