Cụ bà 78 tuổi nâng tạ 102 kg

Cụ bà Shirley Webb nâng tạ

2 năm về trước, cụ Webb rất hiếm khi tới phòng tập. Cắt cỏ là hình thức thể dục duy nhất của cụ. Vì tuổi cao, ít tập luyện nên cụ thường gặp khó khăn khi đi lại. Nếu ngồi xuống thì cụ Webb rất khó khăn mới có thể đứng lên được và đi lên xuống cầu thang, cụ phải dò từng bước tay phải bám chặt vào cầu thang mới đi được.

Không để tình trạng này kéo dài, cụ quyết định sẽ thay đổi bản thân và nâng cao sức khỏe bằng việc đi đến các phòng tập thể dục thể hình. Nhờ sự kiên trì luyện tập, sau hơn 2 năm, giờ cụ Webb đã thiết lập kỷ lục cử tạ của bang ở nhóm cao tuổi: Nâng mức tạ 102 kg hàng ngày.

Cụ nâng được tạ 102 kg

Câu chuyện của cụ Webb cũng chính là bài học cho mọi người: Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu luyện tập thể thao...
Dưới đây là video ghi lại cảnh cụ luyện tập môn cử tạ: