Dùng nghệ thuật để chữa lành, hiểu và yêu bản thân nhiều hơn

"Êm êm workshop" là dự án nghệ thuật được triển khai với mong muốn mang đến sự bình an, sự trở về với bản thân mỗi người, chăm sóc đời sống tinh thần nhiều hơn... 

"Khi ấp ủ dự án này, tôi hy vọng sẽ giúp giới trẻ, đặc biệt là chị em phụ nữ, trong đời sống hiện đại vẫn có thể dành cho mình những khoảng thời gian thư giãn, yêu thương bản thân thông qua các hoạt động như trồng cây, thủ công và nghệ thuật. Dự án được sáng lập bởi chuyên gia giáo dục làm vườn Nguyễn Thị Hằng và tôi. Trước đó, Hằng đã có một chuỗi hoạt động khá dày đặc với giới công sở, giúp họ có thêm một phương tiện để giải tỏa căng thẳng và "chữa lành tinh thần" thông qua các hoạt động trồng cây và thủ công. Chúng tôi mong muốn những hoạt động trải nghiệm có thể "chữa lành đứa trẻ bên trong", khơi dậy tâm hồn trong trẻo của mỗi người thông qua các phương pháp tiếp cận thiên nhiên, hoạt động thủ công và nghệ thuật. 

Đây là phương pháp được các nước tiên tiến áp dụng từ khá sớm. Những hoạt động này hướng mỗi người trở về với sự hồn nhiên, tự nhiên, tốt cho tinh thần. Bạn có thể chìm đắm, thả lỏng giác quan, tin vào chính mình, lắng nghe các giác quan, cảm nhận và yêu thương bản thân. Từ đó, bạn tôn trọng những gì thuận tự nhiên, tôn trọng những điều đến với mình, đón nhận và giải quyết vấn đề một cách hiệu quả hơn", Phương Thảo cho biết.

Vì vậy, không gian trải nghiệm đã được "Êm êm workshop" cá nhân hóa, là nơi mọi người có thể tìm về bản thân, yêu thương mình, thả lỏng, chăm chút giác quan, được tham gia các hoạt động từ đơn giản đến phức tạp một cách sâu sắc hơn, lặng yên hơn, để hiểu mình, để yêu bản thân và những thứ giản dị xung quanh mình. Phương Thảo cho biết, đây là một nhu cầu thiết yếu của những người trẻ, của chị em phụ nữ trong cuộc sống hiện đại nhiều lo toan và guồng quay cuộc sống quá nhanh, khiến nhiều người bị kéo ra xa với bản chất con người bên trong của mình. 

Với dự án nghệ thuật mang tính chữa lành này, Phương Thảo luôn tôn trọng tính cá nhân, "ai cũng là độc nhất và không thể so sánh với người khác, ai cũng kì diệu và hạnh phúc theo cách của riêng mình". Còn "Êm êm workshop" chỉ tạo ra mô hình, không gian để những điều kì diệu của mỗi người có cơ hội nảy nở dễ dàng hơn. Phương Thảo mong muốn nghệ thuật sẽ giúp con người được hạnh phúc hơn và tìm được con đường hạnh phúc của riêng mình.

"Êm êm workshop" cũng như một số dự án nghệ thuật khác đều chú trọng đi sâu vào bên trong, xây dựng những giá trị tinh thần, tri thức nền tảng mang tính bền vững… "Những gì mang tính bền vững, đi chậm thì cũng chưa dễ tiếp cận với nhiều người, trong bối cảnh guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại. Những hoạt động như vậy cũng không dễ tìm được người hướng dẫn, giáo viên, vì nguồn lợi kinh tế thu lại chưa đủ để vận hành và tổ chức nhiều hơn những dự án nghệ thuật cộng đồng. Là phụ nữ, tôi cũng phải cân đối giữa công việc gia đình và những dự án mà tôi đang triển khai trong nhiều năm qua. Tình yêu và những giá trị tinh thần mà cộng đồng mang lại cho tôi là vô giá. Đôi khi gặp những biến cố, thăng trầm trong cuộc sống, tôi cũng đôi lần muốn bỏ cuộc… Nhưng nhìn vào những tình cảm mọi người dành cho tôi, những chia sẻ về giá trị mọi người nhận được từ nghệ thuật, tôi lại tiếp tục vững bước trên con đường giúp bản thân tôi và nhiều người nhận được những giá trị tinh thần, tri thức, sự phát triển từ nghệ thuật, thiên nhiên, thủ công. 

Tôi may mắn có những người đồng hành tuyệt vời, sự ủng hộ từ bạn bè, từ những người thân trong gia đình đã luôn hỗ trợ để tôi có thể toàn tâm thực hiện những dự án nghệ thuật dành cho cộng đồng và bản thân. Tôi mong muốn trong tương lai, các dự án của chúng tôi có thể góp một phần nhỏ trong việc phổ cập giáo dục nghệ thuật cho trẻ em ở Việt Nam, giúp các em có nhiều "sân chơi" giáo dục nghệ thuật chất lượng hơn nữa. Với dự án "Êm êm workshop", tôi mong sẽ có nhiều bạn tham gia, hỗ trợ quá trình "chữa lành", kết nối, hiểu và yêu bản thân nhiều hơn thông qua hoạt động trồng cây, để ngày càng nhiều người được tiếp cận với không gian xanh", Phương Thảo tâm sự.