'Giải mã' nhan sắc Lã Thanh Huyền

11:19 | 19/07/2016;
Lã Thanh Huyền sở hữu đôi mắt 'biết nói', làn da trắng muốt và một thân hình cân đối. Nữ diễn viên, quán quân cuộc thi Phụ nữ thế kỷ 21, đã dưỡng nhan thế nào để luôn trẻ trung, tràn đầy nhựa sống?

Mắt là tài sản quý giá

Lã Thanh Huyền trong trẻo, thuần khiết trong phim 'Zippo, Mù tạt và Em'

Lã Thanh Huyền cho biết: “Đôi mắt là tài sản quý giá của tôi, đặc biệt là với diễn viên vì thường xuyên thể hiện cảm xúc qua đôi mắt”. Bình thường, cô dùng thuốc dưỡng mắt để mắt không bị khô khi phải làm việc hoặc trang điểm nhiều.

Ngoài ra, Huyền cũng thường dùng kem dưỡng da cho vùng mắt mỗi sáng tối để tránh nếp nhăn và quầng thâm cho mắt. Cô không hay sử dụng nhiều mỹ phẩm vùng mắt, chủ yếu chỉ dùng mascara cho mi dài hơn và đôi mắt thêm long lanh.

Đắp mặt nạ thiên nhiên 2 lần/tuần

Lã Thanh Huyền hiện đại, sang trọng trong đời thường

Khá bận rộn nên Lã Thanh Huyền không có nhiều thời gian chăm sóc da. Cô chỉ đắp mặt nạ 2 lần/tuần bằng các loại mặt nạ được chiết xuất từ thiên nhiên như mặt nạ tinh bột nghệ mật ong hoặc mặt nạ sữa chua.

Vì khá kỹ tính nên Lã Thanh Huyền không thường sử dụng nhiều loại mỹ phẩm. Cô chỉ dùng sản phẩm của các hãng uy tín như Lancome hay Estee Lauder. Còn với các sản phẩm dưỡng da, cô thường chọn SKII của Nhật Bản.

“Với tôi làn da khỏe khoắn, mịn màng rất quan trọng. Nó thể hiện sức khỏe từ bên trong và giúp ta tự tin hơn với vẻ bên ngoài”, “cô Lam” của phim “Zippo, Mù tạt và Em” chia sẻ.

30 phút cho yoga và 1 tiếng đi bộ mỗi ngày

Hình ảnh lạnh lùng, cá tính khác lạ trong bộ ảnh mới mà cô thử sức làm người mẫu

“Tôi rất quan tâm đến sức khỏe cũng như vóc dáng, có sức khỏe tôi thấy mình tràn đầy năng lượng và hứng khởi hơn trong cuộc sống. Thế nên, tôi tập luyện hàng ngày”, Lã Thanh Huyền kể. Buổi sáng, cô dành 30 phút cho bài tập Yoga. Còn, buổi tối sau khi ăn cơm xong, Huyền thường có 1 tiếng đi bộ và tập các động tác nhẹ.

Hạn chế nước uống có ga, đồ ăn nhanh

Trẻ trung, 'xì-tin' nên Lã Thanh Huyền cũng rất thích tụ tập ăn uống cùng bạn bè. Tuy nhiên, để giữ vóc dáng, cô thường hạn chế đồ ngọt, nước uống có ga hay đồ ăn nhanh

Lã Thanh Huyền ăn nhiều hoa quả, rau xanh. Cô tuyệt đối không ăn nhiều tinh bột, không ăn tối sau 8h và đặc biệt hạn chế đồ ngọt, nước uống có ga, đồ hộp cũng như đồ ăn nhanh. Huyền thường detox mỗi tháng/lần trong 3 ngày để cơ thể thanh lọc và thải độc. Việc thải độc quan trọng ở chỗ, ngoài việc khiến cơ thể khỏe mạnh, nó còn mang đến sự tươi tắn cho làn da.

Thu nạp kiến thức sống

Về với biển để 'refresh' bản thân

Lã Thanh Huyền ngoài việc bận rộn với công việc đóng phim, kinh doanh thì cô cũng dành nhiều thời gian để cảm nhận cuộc sống theo cách riêng. Đôi khi là đến với biển, cũng có khi cô sẽ về với khung cảnh vườn tược thiên nhiên. Điều này, khiến Huyền có thêm kiến thức sống và cảm xúc dồi dào khi hóa thân vào các vai diễn. Lã Thanh Huyền quan niệm: “Mỗi người phụ nữ sẽ mang những vẻ đẹp riêng. Có hơn nhau thì chỉ ở thần thái, khí chất”. Và cô đang bồi dưỡng nó hàng ngày.

Bản quyền thuộc phunuvietnam.vn