MC - diễn viên Thanh Trúc: Sống trọn vẹn cho bản thân

Khác với Thanh Trúc của vài ba năm trước, Thanh Trúc của hiện tại bận rộn, vội vã nhưng điềm tĩnh, mạch lạc và đầy âu yếm khi nói về cuộc sống. Có thể vì cô đã thành công theo cách mà cô muốn.

Vừa kinh doanh vừa làm nghệ thuật chính là sự cân bằng

- Bận rộn với việc kinh doanh nhưng vẫn theo đuổi nghệ thuật, Thanh Trúc làm thế nào để cân bằng được cả hai?

Thực ra vừa kinh doanh vừa làm nghệ thuật chính là sự cân bằng rồi. Kinh doanh và nghệ thuật tuy là hai công việc không liên quan đến nhau nhưng lại có thể hỗ trợ nhau. Tôi kiếm tiền chính từ công việc kinh doanh, còn nghệ thuật giúp tôi thỏa mãn đam mê và được nhiều người biết đến, dành cho mình nhiều sự ái mộ, yêu mến. Làm kinh doanh cần cái đầu tỉnh táo và lý trí. Nghệ thuật lại thiên về cảm xúc. Nên khi làm cả hai thì tôi lại được cân bằng cuộc sống của mình.

Một ngày của tôi bây giờ rất bận rộn nhưng tôi vui và hài lòng với cuộc sống hiện tại.

- Một người phụ nữ làm nghệ thuật mà đi kinh doanh thì không thể tránh khỏi va vấp, ví như việc đem cảm xúc vào chuyện làm ăn. Thanh Trúc đã có bài học thất bại nào chưa và bạn nghĩ lợi thế lớn nhất của mình trong kinh doanh là gì?

Tôi may mắn vì có những người có kinh nghiệm hướng dẫn mình nên đến hiện tại mọi việc khá suôn sẻ. Cũng có thể vì từ nhỏ tôi đã phải tự lo toan nhiều thứ nên trong người đã có sẵn sự tự lập và khả năng tính toán, sắp xếp phương hướng cho mình trong tất cả mọi việc. Nên khi bước sang công việc kinh doanh, mọi thứ tương đối thuận lợi.

Tôi nghĩ làm công việc nào cũng cần 3 yếu tố: khả năng, cái "duyên" với nghề và cảm xúc. Đừng nghĩ kinh doanh không cần cảm xúc. Nếu không có cảm xúc, bạn sẽ không thể đi đến cùng với công việc vất vả này cũng như khó có thể khiến cho khách hàng nhớ đến mình với một màu sắc riêng.

Trước tôi cũng từng nghĩ, kinh doanh mà đưa cảm xúc vào thì dễ thất bại. Nhưng khi bắt tay vào làm tôi mới nhận ra cảm xúc không có gì mâu thuẫn với lý trí mà còn làm cho lý trí trở nên mạnh mẽ hơn.

- Một ngày làm việc của Thanh Trúc diễn ra như thế nào khi cùng lúc đảm nhiệm nhiều vai trò?

Mỗi ngày của tôi trải dài từ nhà đến trường học, rồi lại đến công ty và đi gặp đối tác. Tuy lịch trình ngày dày đặc nhưng mọi thứ đã đi vào guồng quay. Tôi thường lên thời gian biểu cho cả tháng, sau đó mới điền các lịch đột xuất để có thể kiểm soát công việc mà không bị "ngợp". Tôi là người cầu toàn, luôn đặt yêu cầu cao ở chất lượng công việc, dù chỉ là một cuộc trò chuyện.

"Một ngày của tôi, lúc nào cũng là thời gian dành cho bản thân"

- Bận rộn như vậy, đâu là thời gian mà Thanh Trúc dành cho bản thân?

Một ngày của tôi, lúc nào cũng là thời gian dành cho bản thân. Tôi học cho mình, tôi làm giàu cho mình, tôi làm nghệ thuật cũng vì mình. Tôi sống trọn vẹn cho bản thân mình. Hơn nữa, dù bận tới đâu, tôi vẫn làm việc có kế hoạch. Giữ gìn sức khỏe cũng là một công việc đã được lên lịch hằng ngày của tôi.

- Đó hẳn là lý do ở tuổi gần 30, Thanh Trúc vẫn giữ được vóc dáng mơ ước. Bạn có thể chia sẻ cụ thể về bí quyết ăn uống tập luyện của mình được không?

Tôi duy trì chế độ ăn eat clean kết hợp nhịn ăn gián đoạn 16:8 từ nhiều năm nay. Eat clean là phương pháp ăn hạn chế dầu mỡ, sử dụng tinh bột tốt và ưu tiên các phương pháp chế biến như hấp, luộc, ít gia vị. 16:8 là phương pháp nhịn ăn gián đoạn, chỉ ăn trong khung thời gian 8 tiếng mỗi ngày, sau đó sẽ nhịn ăn và uống nước lọc trong 16 tiếng. Nhờ áp dụng các biện pháp ăn uống khoa học nên tôi thấy cơ thể mình khỏe hơn, da cũng đẹp hơn. Tôi cũng tập yoga 30 phút mỗi ngày để duy trì sự dẻo dai của cơ thể và tăng cường chuyển hóa.

Giữ gìn sức khỏe nên được xem là một nhiệm vụ. Nếu xem đó là một nhiệm vụ thì kiểu gì mình cũng sắp xếp được một khoảng thời gian trong ngày để hoàn thành nhiệm vụ đó. Càng tuyệt vời hơn nếu mỗi người phụ nữ có thể truyền cảm hứng và cổ vũ các thành viên trong gia đình rèn luyện thể thao, giữ gìn sức khỏe, vừa gắn kết mọi người bằng sự chăm sóc, yêu thương.

- Thanh Trúc định nghĩa như thế nào về một người phụ nữ hạnh phúc?

Tôi nghĩ một người phụ nữ hạnh phúc là một người có tâm hồn đẹp, hài lòng với cuộc sống, được làm công việc mình yêu thích, chủ động tài chính và có một trái tim nồng ấm luôn sẵn sàng yêu thương những người xung quanh mình.

- Nếu một ngày Bụt hiện ra và cho 3 điều ước, Thanh Trúc sẽ ước gì?

Tôi chỉ xin Bụt 2 điều thôi. Đó là: "Xin hãy cho con luôn được sống bình an và tim con vẫn nghe những nhịp đập của hạnh phúc".

- Cảm ơn Thanh Trúc về cuộc trò chuyện này!