Những người mẹ thời hiện đại "chăm con không quên chăm mình"

Làm mẹ là thiên chức cao cả và thiêng liêng của người phụ nữ. Còn điều gì hạnh phúc hơn khi được chứng kiến con lớn lên mỗi ngày, khoẻ mạnh và biết yêu thương cha mẹ. Thế nhưng, không ít người mẹ tâm sự cảm thấy bản thân stress, mệt mỏi hơn và đôi khi dễ bị đánh giá thấp. Hành trình chăm sóc và nuôi dạy con vốn chẳng dễ dàng, thế nhưng chỉ cần mẹ hạnh phúc thì gia đình cũng sẽ hạnh phúc. 

Dưới đây là tâm sự của những người mẹ thời hiện đại, yêu con nhưng không quên chăm sóc bản thân mình. 

Mẹ hạnh phúc theo cách của riêng mình

Chị Hoàng Thị Thoa (33 tuổi, sống tại Hà Đông, Hà Nội) là một mẹ bỉm 4.0. Chị tâm sự dù trong thời đại nào người mẹ luôn cần biết cách để bản thân trở nên vui vẻ. Nhờ quan niệm ấy, từ lúc bầu bí, chăm con, ở cữ cho đến các công việc trong cuộc sống, chị đều đón nhận một cách nhẹ nhàng. 

"Khi bầu mình vẫn dùng son, dùng các sản phẩm dưỡng da nguồn gốc thảo dược. Vẫn mặc những bộ đồ mình yêu thích nhất. Làm sao chúng ta có thể kiêng cữ rất nhiều thứ trên đời mà vẫn phải đảm bảo nhiệm vụ con phát triển khỏe mạnh cân đối được? Và làm sao mỗi sáng thức dậy nhìn mình nhợt nhạt trong gương, trái tim lại có thể sáng bừng hạnh phúc?

Mình thấy không nên làm theo quan niệm ăn nhiều cho 2 người như hồi xưa. Những ngày tháng khổ cực giảm cân sau sinh khiến các mẹ sẽ biết rằng bà bầu cũng chỉ cần ăn vừa đủ no, đủ chất, và bổ sung các loại vitamin cần thiết cho bầu là được. Sau 12 tuần bầu, mình bắt đầu vận động nhẹ nhàng, tập yoga thư giãn, đi bộ, đi bơi và làm việc hoàn toàn bình thường... 

Dù có làm mẹ bao nhiêu lần đi nữa, thì cảm xúc và sự bối rối chẳng khác nào lần đầu, mẹ vẫn phải học lại từ đầu rất nhiều thứ. Lại một lần nữa, các nhóm hội được tạo nên nhờ 4.0 đã cứu rỗi người làm mẹ như mình. Các nhóm hội về EASY giúp mình thấu hiểu hơn về các mốc sinh hoạt của con. Các nhóm hội ăn dặm giúp mình biết bắt đầu hành trình ăn uống của con thế nào. Trang cá nhân của các bác sỹ uy tín giúp mình nhanh chóng tiếp cận được các kiến thức mới mẻ. Dù sách vở đã đề cập nhiều nhưng các nhóm hội mang lại cho mình những kinh nghiệm sát sườn thực tế.

Ngoài các kiến thức, thì nhóm hội còn mang lại cho mình sự đồng cảm khi thấy những người mẹ khác cũng đang trong đà cố gắng như mình. Điều đó làm cho hành trình làm mẹ của mình bớt đi sự lẻ loi.

Mất đi việc làm khi gia đình có thêm thành viên mới có vẻ như là điều rất kinh khủng với nhiều gia đình. Nhưng chưa bao giờ có ai dám nói với mình là ở nhà chỉ có mỗi việc trông con cả, bởi nhờ tận dụng công nghệ, mạng internet, mình đã bắt đầu kinh doanh trên mạng. Nhờ sự chăm chỉ và tích cực, mình nhận ra có rất nhiều cơ hội cho mình, để có thể vừa chăm sóc con, vừa phát triển công việc riêng của mình để kiếm thêm thu nhập ngay tại nhà.

Đúng là như vậy, con cái cho mình động lực kiếm tiền nhiều hơn, và con cái cũng là nơi thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng. Ngược lại, công việc cũng nhiều khi giúp mình thư giãn sau những giờ trông con. Công việc và con cái mang lại cho mình cảm giác tự tin và cân bằng.

Ngoài nuôi con, làm việc, thì lúc con còn nhỏ, mình đã tận dụng mạng internet để tự học piano. Mỗi khi ngồi vào đàn, đầu óc mình lại ở trong trạng thái trống rỗng nửa vời - chỉ có âm nhạc, không suy nghĩ đến những vất vả bộn bề.

Vâng, mình đúng là 1 mẹ bỉm sữa 4.0 hạnh phúc!", chị Thoa tâm sự. 

Giữ tinh thần lạc quan và năng lượng tích cực sẽ rất có ích cho cuộc sống làm mẹ 

Chị Phan Nữ Uyên Nhi (30 tuổi, sống tại Đà Nẵng) luôn cố gắng duy trì năng lượng tích cực cùng tinh thần lạc quan của một người phụ nữ hiện đại thời 4.0. Hiện tại, chị Nhi dành khoảng 1/3 thời gian trong ngày cho công việc, 1/3 thời gian lo các khoản nội trợ như đi chợ, nấu ăn, giặt giũ, dọn dẹp, chơi cùng con. Còn lại là thời gian bà mẹ trẻ dành cho việc học và phát triển bản thân. 2 con của chị là bé Quỳnh Chi (10 tuổi) và Khả Doanh (2 tuổi).

Vừa lo sự nghiệp, vừa chăm sóc gia đình, chị Nhi không phủ nhận chuyện này thực sự áp lực. Tuy nhiên, việc lựa chọn giải quyết sẽ tùy vào hoàn cảnh của từng gia đình. Có không ít người mẹ lựa chọn sự nghiệp, và những người khác hy sinh ước mơ để chăm sóc con cái.

"Đối với mình, công việc có thể linh hoạt được nên vẫn có thời gian cho gia đình. Lợi ích của việc trở thành một mẹ bỉm hiện đại vừa đi làm vừa chăm sóc gia đình chính là sự tự tin, chủ động về thời gian, công sức và tài chính. Có thể sắp xếp một ngày như thế nào là theo mình muốn.

Có thể nói đây là sự tự do, không phụ thuộc vào giúp việc, ông bà hay một bên thứ 3 nào để nuôi con. Hay là chờ nguồn tiền chu cấp từ chồng chẳng hạn. Tất nhiên để có được cuộc sống gia đình ổn định như hiện tại, phải có sự cố gắng cả hai. Chồng mình cũng là người rất cố gắng và biết chia sẻ cho vợ. Mình nghĩ đó là một động lực giúp mình vun vén tốt hơn cho gia đình.

Hoàn cảnh mỗi người một khác nên không thể nói sao là đúng, là giỏi một cách chính xác được. Mình chỉ nghĩ một người mẹ giỏi là người mẹ biết cố gắng làm tốt trong khả năng của mình. Mình thích làm vì thích tự tay lo cho gia đình và còn có sự nghiệp mình đam mê. 

Công việc tuy không nặng nhưng khá áp lực. Vì công việc của mình đặc thù là sáng tạo nên rất dễ rơi vào trạng thái kiệt sức. Cứ một năm thì mình bị khoảng 1-2 lần như vậy tầm 1, 2 ngày đến 1 tuần. Mỗi lần như vậy mình nghỉ việc và đi chơi thôi", bà mẹ 2 con tâm sự. 

Để trẻ có được cuộc sống đầy yêu thương thì mẹ phải cảm thấy hạnh phúc

Một người mẹ hạnh phúc là một người mẹ biết yêu thương và được yêu thương, khôn ngoan và chín chắn. Tuy nhiên, để có được cách nuôi dạy con đúng đắn thì các mẹ cần đủ tri thức để cân đo đong đếm và đưa ra chọn lựa thông minh. Vậy đâu là những biểu hiện của một người mẹ hạnh phúc?

1. Biết yêu thương bản thân mình

Không thể phủ nhận từ ngày con chào đời là cuộc sống của mẹ gần như thay đổi toàn bộ. Mẹ phải làm quen với việc chăm sóc con, dọn dẹp nhà cửa, cơm nước... cùng rất nhiều việc không tên khác. Càng ngày, quỹ thời gian của mẹ ngày một eo hẹp, dành hết tất cả cho công việc, con cái, cuốn theo cuộc sống vất vả. Và mẹ cũng quên luôn cả những sở thích, thói quen và quên rằng mình cũng cần được hạnh phúc.

2. Một người mẹ ham học hỏi, không ngừng cầu tiến

Để trở thành một người mẹ gương mẫu trong mắt con, hãy không ngừng học hỏi, tìm tòi để làm mới chính bản thân mình. Một người mẹ có đủ kiến thức, hiểu biết sẽ định hướng, tạo động lực và giúp con phát triển tối ưu sở thích, thể lực, trí tuệ và nhân cách...

3. Biết cân bằng giữa công việc và gia đình

Đây không hề là điều đơn giản khi chị em hiện nay vừa phải lo kinh tế, vừa phải chu toàn công việc nhà cửa, chăm sóc con cái. Lời khuyên dành cho các mẹ là hãy biết cân bằng cả 2, đừng quá mải mê công việc mà quên đi tuổi thơ của con chỉ trải qua một lần trong đời, nhưng cũng đừng quá vì con mà quên mất bản thân cũng cần có một công việc phù hợp...

4. Dành thời gian chất lượng bên con

Sẽ chẳng vui vẻ gì nếu con muốn chơi với mẹ nhưng mẹ lại chỉ chú tâm vào chiếc điện thoại. Bé sẽ cảm thấy tổn thương và dường như mẹ chẳng coi trọng mình. Dần dần, mối quan hệ giữa hai mẹ con sẽ rạn nứt, bé cũng không tìm được sự kết nối với mẹ, thậm chí còn nghĩ rằng mình không bằng một chiếc điện thoại.

5. Nuôi con chủ động

Một người mẹ thông minh, biết chọn lọc thông tin khi nuôi con cũng đáng được trân trọng và ngưỡng mộ. Nhìn chung, để trở thành một người mẹ hạnh phúc, mẹ cần tự tin, chủ động, tự lập và trang bị kiến thức nuôi dạy con đúng đắn.