Nữ diễn viên mang bầu hơn 4 tháng vẫn đóng cảnh hành động, rượt đuổi

Mai Bảo Ngọc là một trong những gương mặt quen thuộc đối với khán giả truyền hình Việt Nam. Không chỉ là MC đắt show của nhiều chương trình truyền hình, cô còn được mệnh danh là ngọc nữ mới của làng điện ảnh Việt và gây dấu ấn với khán giả qua rất nhiều vai diễn trong các bộ phim truyền hình lẫn điện ảnh: Không như ngày hôm qua, Tơ duyên, Lời nguyền, Nếu còn có ngày mai, Ác thú vô hình, Chuyện của Ren, Fan cuồng...

Đầu năm 2018 mỹ nhân sinh năm 1991 kết hôn với đạo diễn Võ Thanh Hòa sau 3 năm yêu và khi con gái chung của cả 2 - bé Sâm được 6 tháng tuổi. Đến nay sau 4 năm về chung một nhà, Mai Bảo Ngọc vẫn nhớ như in những kỷ niệm khi mang bầu đi sinh của mình.

Tổ ấm nhỏ của diễn viên Mai Bảo Ngọc và đạo diễn Võ Thanh Hòa.

Tổ ấm nhỏ của Bảo Ngọc và đạo diễn Thanh Hòa luôn khiến mọi người yêu thích, bạn có thể chia sẻ những điều thú vị trong cuộc sống hôn nhân?

Anh Hòa là người có chí lớn, tử tế với người xung quanh và bao dung đối với gia đình. Ngoài ra anh Hòa còn là người rất hài hước, thích pha trò làm vợ con vui. Từ ngày kết hôn mình được đi chơi nhiều hơn, tụ tập bạn bè khi rảnh, du lịch và đi phượt trong và ngoài nước với ông xã, trải nghiệm từ dịch vụ đến ăn bờ ở bụi nơi xứ người. Nói chung là tự do hơn khi còn ở với gia đình.

Song song đó mình cũng làm được nhiều việc hơn, gây dựng sự nghiệp cho riêng mình.

Vợ chồng Bảo Ngọc hiện đang có một nhóc tì, bạn còn nhớ ngày đón nhận tin vui có bé?

Ngày đó 2 vợ chồng lên máy bay đi Myanmar, khi máy bay cất cánh thì mình quay sang hỏi anh: “Nếu sau này kết hôn, anh thích con trai hay con gái?”; “Trời, trai hay gái anh đều thích, tốt nhất trăm trứng trăm con luôn”.

Ngọc buồn cười quá, nhân lúc anh chuẩn bị ngủ, tiếp viên đưa đến 1 hộp cơm, mình để hình siêu âm bên dưới hộp cơm rồi chuyền cho anh. Ảnh thấy tờ giấy nên đã cầm xem, rồi hỏi mình đây là cái gì? Mình nói anh không nhìn ra được thì đọc chữ đi nha “1 phôi thai trong tử cung khoảng 2,5 tuần”.

Mọi người cũng biết cái kết rồi đó, máy bay đã cất cánh và anh Hòa không còn đường lui.

Trước đó dù 2 bên gia đình đã gặp mặt nhưng theo kế hoạch thì sau cưới 3 năm mới sinh con, cũng bất ngờ vì còn nhiều dự tính chưa làm nhưng cả 2 đều vui vẻ đón nhận vì không phải ai muốn cũng có được con ngay. Và Ngọc là người quyết định sinh con xong sẽ làm đám cưới, khi nào Ngọc cảm thấy thoải mái nhất thì mới cưới.

Mai Bảo Ngọc mang bầu bé Sâm là lúc bấm máy 2 bộ phim đã quay được một nửa nên không thể hủy được.

Là diễn viên việc mang bầu có khiến bạn bị ảnh hưởng, khó khăn nhiều?

Lúc mang thai cũng là lúc Ngọc bấm máy 2 bộ phim, phim đã quay được 1 nửa nên không thể hủy được. Ngọc không ốm nghén, chỉ có điều hay tức ngực, thở hắt dài hơi thôi, đi quay di chuyển xa chỉ nằm suốt trên ô tô để dễ thở.

Chú đạo diễn cứ trêu không dám ngồi cùng bàn ăn trưa với Ngọc, vì ăn cơm chung với bà bầu sẽ buồn ngủ, không ai quay phim. Hoàn thành vai diễn cũng là lúc thai kỳ đã được 4 tháng rưỡi rồi. Ngọc tranh thủ quay MC trên đài thêm 1 tháng nữa rồi nghỉ ngơi.

Nhiều diễn viên mang bầu vẫn phải hy sinh cho vai diễn, diễn cảnh bị đánh như thật, Bảo Ngọc làm thế nào để đảm bảo sự an toàn cho em bé trong khi diễn?

Dùng từ hy sinh có vẻ chưa đúng, là 1 người mẹ sẽ không gì có thể đánh đổi được con của Ngọc nhưng là 1 diễn viên thì 2 từ trách nhiệm lại không thể trút khỏi đôi vai. 1 số cảnh quay trong phim điện ảnh yêu cầu Ngọc phải leo lên nóc xe lửa, chạy và nhảy qua từng toa tàu, thể hiện 1 số cảnh hành động, hoặc bắn súng rượt đuổi, đánh nhau,... Ngọc đều hồi hộp tự lượng sức mình và nhắn nhủ với đứa con trong bụng “chúng ta hãy cùng nhau cố gắng”.

Nếu thấy sức khỏe có dấu hiệu bất ổn Ngọc sẽ không quay tiếp, giữa các phân cảnh hành động được sắp xếp cho Ngọc nghỉ ngơi nên cũng không quá nhọc nhằn. Có thể nói thành công của 2 bộ phim này công sức của bé Sâm rất lớn, em vừa ngoan lại chịu hợp tác cho mẹ hoàn thành công việc.

Đi diễn theo đoàn ăn uống không tốt, bạn làm thế nào để đảm bảo sức khỏe cho 2 mẹ con?

Chế độ ở đoàn truyền hình và điện ảnh tất nhiên là khác nhau, ở đoàn truyền hình thì đi tỉnh thiếu thốn, không phải thèm gì là có đó, còn đoàn điện ảnh thì lo quay cũng không thèm ăn vặt. Ngọc uống nhiều sữa tươi không đường, mỗi ngày 1 trái dừa bổ sung nước ối, ăn trái cây, tổ yến và uống vitamin cho bà bầu. Có thể cơ địa của mình dễ nên không cảm thấy mệt mỏi hay ốm vặt, chỉ có 3 tháng cuối thì thấy nặng nề, tức ngực hơn thôi.

3 tháng đầu Ngọc tăng 1kg, những tháng sau tăng kí theo chuẩn, đến tháng cuối cùng vì tội thèm trà machiato mà Ngọc tăng 7kg. Tổng cộng 20kg luôn.

Cả thai kỳ cô tăng 20kg.

Ngày đi sinh bé chắc là kỷ niệm không bao giờ quên của bạn?

3h sáng mình bung nút nhầy, ngỡ là sẽ sinh luôn nên mình đã thức để chuẩn bị. 9h sáng vào bệnh viện mà mình ở lại chờ sinh. 11h chưa có dấu hiệu gì nhiều, nở được 3 phân mà không đau đớn gì nên ông xã chạy qua công ty gần đó và ký hợp đồng phim “Ông ngoại tuổi 30”. Đến chiều siêu âm lại lần 3 và nở được 7 phân, mình điện thoại hỏi anh đi lâu quá, không về em vô đẻ luôn nha. Vậy là anh tức tốc chạy về.

Thế mà cuối cùng mình lại sinh mổ, 10h đêm em bé được đưa ra cho ba nằm tiếp da, con bé tóc rất nhiều, mắt to, lông mày lông mi rất rậm và… hoàn toàn giống ba. Chắc giống mẹ phần tóc và đôi mắt.

Bé Sâm chào đời giống ba như đúc.

Hình ảnh lần đầu làm mẹ bỉm sữa của bạn có đầu bù tóc rối ?

Lần đầu làm mẹ chắc hẳn ai cũng bỡ ngỡ, vỡ òa nhất là giai đoạn thiếu ngủ 3 tháng đầu. Tối là bé khóc, ban ngày bé ngủ làm kiểu gì cũng không dậy, tới giờ ăn thì dậy, đang tắm thì ngủ gật là bình thường. Và chắc hẳn ai rồi cũng stress, khi đang quen với việc bận rộn đi làm, nay ở nhà và bất lực trước trẻ sơ sinh, nhớ nghề và không tự tay kiếm tiền cảm giác rất bất an. Guồng quay 5h sáng dậy hút sữa, chăm con, cách 4 tiếng hút sữa 1 lần, mỗi lần 1 tiếng khiến ai cũng đầu bù tóc rối và trầm cảm thôi. Ngọc cũng vậy.

Công việc của đạo diễn rất bận, anh Hòa làm thay cả phần mình tất nhiên sẽ không có thời gian phụ chăm sóc bé, đến ngủ anh còn không có thời gian mà. Anh Hòa hoàn toàn không tụ tập bạn bè, đi làm là về nhà ngay, chỉ là về lúc 2, 3h sáng hoặc 4, 5h sáng thì đi thôi. Có lẽ quyền được trách móc, đổ thừa, giận hờn mình cũng không có, ông xã có lý do chính đáng quá đi và không có thời gian chăm sóc tinh thần cho mình, cho nên năm đầu tiên mình cũng không thoát cảnh trầm cảm sau sinh.

Bao lâu sau sinh bạn trở lại với nghề diễn?

Khoảng 3 tháng Ngọc trở lại nhà đài để ghi hình MC và 6 tháng thì trở lại phim trường. Ngọc cảm thấy may mắn khi có ba mẹ bên cạnh, ông bà đã chăm cháu cho 2 vợ chồng đi làm. Ông xã động viên mình rất nhiều, dù ngoại hình mình có thay đổi ra sao anh chưa bao giờ ý kiến chê bai, thích giảm cân cũng được mà không giảm cũng chẳng sao, quan trọng là mình được thoải mái. Thỉnh thoảng về sớm thì ông xã giữ con khuyến khích mình đi chơi với bạn bè. Đi làm lại nên dần mình cũng điều tiết được cảm xúc và ức chế cảm giác trầm cảm lại.

Nhan sắc mẹ một con trông mòn con mắt của Mai Bảo Ngọc.

Hành trình lấy lại vóc dáng để trở lại công việc diễn xuất sau sinh của bạn có dễ dàng?

Trong thai kỳ Ngọc tăng 20kg, sau 1 tháng ở cữ mình giảm được 15kg. Ngọc không cố kiêng khem giảm cân đâu vì xác định ưu tiên việc cho con bú sữa mẹ nên hãy cứ ăn chín uống sôi, không ăn vặt để sữa mẹ được dinh dưỡng và ăn nhiều rau xanh, uống nhiều sữa ấm không đường.

Do sinh mổ nên 6 tháng đầu không được tập thể dục, mình dùng dịch vụ mát xa, chăm sóc mẹ sau sinh, nịt bụng để chống chảy xệ vùng bụng. 8 tháng sau thì mình về lại số ký lúc chưa mang thai. Sau đó vợ chồng mình quyết định thành lập công ty để chủ động hơn trong công việc.

Hiện tại mình dần rút khỏi mảng diễn xuất, chuyển sang điều hành công ty và sản xuất phim. Thỉnh thoảng Ngọc vẫn nhận được những lời mời đóng phim hoặc làm MC những dự án mình thích. Sắp tới Ngọc sẽ chạy những kế hoạch được ấp ủ cho công ty mình và cả chính mình. Hy vọng khán giả sẽ yêu thương và đón nhận nó, vì đây là chuỗi dự án dành riêng cho phụ nữ nhằm thúc đẩy sự chia sẻ và sự tự tin trong lòng phụ nữ.

Xin cảm ơn những chia sẻ của bạn!

Hiện tại Mai Bảo Ngọc đang tận hưởng cuộc sống hạnh phúc bên chồng con.