Sinh tố cà chua đẹp da tốt cho sức khoẻ

00:07 | 04/04/2016;
Sinh tố cà chua không chỉ giúp bạn có vóc dáng thon đẹp mà còn có tác dụng đẹp da, giảm cân vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu

2 trái cà chua

15ml nước đường hay mật ong

300ml sữa tươi

1 trái chanh

Đá viên

Cách làm

Cho cà chua vào nước sôi chần 2 phút, sau đó bóc vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ.

Trộn cà chua với sữa cho vào máy xay sinh tố, thêm mật ong và ½ muỗng cafe nước cốt chanh (độ ngọt chua tuỳ thích) để tạo hương vị thơm ngon.

Xay chừng 1 phút rồi cho hỡn hợp ra ly.

Bản quyền thuộc phunuvietnam.vn