Khi bạn ăn no, lượng máu dành cho hệ tiêu hoá sẽ ít đi do cơ thể phải nhường máu cho các bộ phận vận động.
Bơi sau bữa ăn rất có hại cho tiêu hóa và hấp thu thức ăn (Ảnh minh hoạ)
Đồng thời, việc tiết dịch tiêu hoá bị ức chế do cơ thể phải vận động quá mức, dạ dầy cũng bị thiếu máu và bị áp lực của nước kích thích gây co giật khiến việc tiêu hoá và hấp thu thức ăn của cơ thể bị ảnh hưởng trầm trọng.