Thương con gái "mùa vất vả"

Tất bật vì hai chữ "hy sinh"

Con gái tôi đi học, đi làm, lấy chồng rồi ở lại thành phố nên tôi ít có thời gian được ở gần chăm sóc và chia sẻ với con. Đợt dịch vừa rồi, khi công ty vợ chồng hai đứa nó đi làm lại, cháu tôi phải ở nhà học online nên tôi lên trông phụ. Chỉ khi ở gần, tôi mới thấy rõ những tất bật của con gái.

Mỗi sáng, con gái tôi thức dậy lúc 5h30 để chuẩn bị bữa sáng cho cả nhà và thêm phần cơm trưa để hai vợ chồng mang đi làm. Chiều tan tầm, con gái lại ghé chợ để mua đồ ăn chuẩn bị cho ngày hôm sau. Cơm nước xong, hai vợ chồng lại thay nhau kiểm tra bài vở của con, nhắc nhở con học bài. Khi cháu ngủ, con gái lại tranh thủ phơi phóng quần áo rồi lại ngồi máy tiếp tục giải quyết công việc chưa kịp làm. Khi tôi muốn đỡ đần thì con gái lại nói mẹ lớn tuổi, tay chân hay đau nhức, cứ nghỉ ngơi, con tự làm được. Con rể tôi cũng là người tốt, có trách nhiệm, đỡ đần vợ khoản chơi cùng con, kèm con học rất tốt.

 Trong chung cư con gái tôi ở cũng có nhiều gia đình giống cảnh, ba mẹ đi làm nên phải nhờ bà nội và bà ngoại từ quê lên trông con. Tâm sự với những bà bạn mới quen, tôi mới thấy con gái hay con dâu của họ cũng tất bật từ sáng đến tối giống con gái tôi. Nhưng có cô không chịu nổi vất vả nên bị căng thẳng - stress, thường xuyên cáu gắt với chồng con, có khi còn lớn tiếng với cả mẹ ruột, mẹ chồng.

Thầm nghĩ, thế hệ phụ nữ của con gái còn vất vả, nhiều lo toan hơn thế hệ của tôi. Ngày xưa ở quê, có làm lụng vất vả chân tay thì đầu óc cũng thảnh thơi, nhẹ nhàng chứ không phải công việc trí óc nặng đầu như con gái, cũng không nặng gánh chi tiêu đắt đỏ, cũng chẳng nặng nề chuyện học hành của con nhỏ như bây giờ.

Vô tình biết được "công thức" đặc biệt của con gái

Có một điều rất lạ là dù con gái bận rộn nhưng thấy con vui vẻ, đầy năng lượng, ít khi cau có, hiếm khi bệnh vặt, vợ chồng cũng rất ít khi cãi nhau. Tâm sự với con gái, tôi mới ngẫm ra nhiều điều mà chính bản thân mình cũng từng trải một đời là phụ nữ nhưng lại không nhận ra.

Con gái tôi nói từng may mắn được xem và đọc nhiều bài viết mà tiến sĩ Lê Thúy Tươi chia sẻ rằng: "Một số chị vẫn còn quan niệm rằng "gái có công thì chồng đâu nỡ phụ'' nên hy sinh cả tuổi xuân, sức khoẻ, nhan sắc mà phục vụ chồng con. Đời người phụ nữ, trái tim là của ba mẹ, thân xác là của chồng, thời gian là của con, chỉ có nếp nhăn là của mình. Trong khi đó, đàn ông yêu bằng mắt. Vì thế, hãy chủ động chăm sóc bản thân bằng những giải pháp khoa học đáng tin cậy để dù tuổi nào cũng toát lên khí sắc rạng ngời, nhất là ở sau tuổi 35. Khi khỏe hơn, đẹp hơn và luôn tự tin vào chính mình, phái đẹp sẽ thấy cuộc đời hạnh phúc viên mãn hơn, chồng con, gia đình cũng từ đó vui vẻ, êm ấm hơn. Mình phải khỏe mạnh, vui vẻ trước thì mới truyền năng lượng tích cực đến cho người khác được".

Nhìn lại bản thân và bạn bè cùng tuổi, tôi thấy đúng là mình vì chữ hy sinh mà cả một đời không biết được mấy ngày dành riêng cho bản thân. Tôi còn nhớ cách đây gần 20 năm (khi gần 40 tuổi), tôi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh với rất nhiều triệu chứng khó chịu và cơ thể có những xáo trộn về sức khỏe, vóc dáng, làn da. Hồi đó mất ngủ triền miên vì ban đêm hay bị những cơn bốc hỏa bất chợt. Thời gian đó cũng rất hay cáu gắt với chồng con, hay lo nghĩ chuyện xấu, hay ốm vặt. Hồi đó chẳng hiểu sao bị tăng cân, mỡ bụng - eo dù đã giảm ăn. Da dẻ cũng sạm, nhăn khô, mất sức sống. Chuyện vợ chồng cũng chẳng đếm màng. Chồng tôi cũng từng có mối quan hệ ngoài luồng trong thời gian này khiến tôi sốc đến mức muốn tự tử. Giờ nhớ lại vẫn cảm thấy rùng mình về cơn ác mộng ấy.

Con gái tôi năm nay 36 tuổi, cũng sắp phải đối diện với cơn giông bão tiền mãn kinh - mãn kinh nhưng hiện giờ nhìn con rất ổn. Sức khỏe tốt, da dẻ và vóc dáng cũng vẫn đẹp, vợ chồng - con cái vui vẻ hạnh phúc. Cũng trong buổi tâm sự mẹ con hôm ấy, con gái bảo nghe lời bác Thúy Tươi, con "niệm thần chú" một công thức đặc biệt: Sức khỏe - Sắc đẹp - hạnh phúc = Lối sống lành mạnh + Dinh dưỡng hợp lý + Thảo dược thiên nhiên.

 Hằng ngày, phải cân đối giữa làm việc và nghỉ ngơi để tránh stress, thường xuyên vận động với những bài tập vừa sức. Chế độ dinh dưỡng thì tăng cường rau xanh, hoa quả tươi và các loại hạt, hạn chế thức ăn nhiều đường mỡ, muối mặn để tránh thừa cân.

Trên thị trường bây giờ rất nhiều sản phẩm tăng cường sức khỏe cho phụ nữ. Nhưng theo lời con gái thì chỉ nên tin những sản phẩm có nghiên cứu khoa học, có cơ chế rõ ràng, được các chuyên gia đầu ngành khuyến nghị. Giờ được con gái giải thích, tôi mới hiểu, phụ nữ sau 35 tuổi bị xuống dốc sức khỏe, làn da, vóc dáng thay đổi là do nội tiết tố trong cơ thể bị xáo trộn. Vì vậy nên tìm cách để giúp cơ thể tự sản sinh nội tiết tố tự nhiên từ bên trong với lượng đúng và đủ theo nhu cầu của cơ thể. Không nên bổ sung từ bên ngoài rất dễ bị dư, dễ gặp tác dụng phụ như bệnh tim mạch, huyết áp, ung thư.

Con gái cũng nói tôi dùng thử sản phẩm đang dùng để khỏe, ngủ ngon hơn và hỗ trợ phòng bệnh loãng xương, ổn định huyết áp. Làm đẹp da cũng vậy, cần chọn những tinh chất tái tạo cấu trúc nền của da, có tác dụng chống nắng từ bên trong, không nên tin những sản phẩm quảng cáo giúp làm đẹp, làm trắng da chỉ trong ít ngày.

Từ chỗ thương con gái vất vả, giờ tôi thấy mừng vì con chọn cách sống đúng. Chính tôi cũng học từ con gái nhiều điều. Quả thực, yêu thương và chăm sóc bản thân chính tốt là chiếc chìa khóa vàng để mỗi người phụ nữ mở cánh cửa hạnh phúc, đón nhận những điều tốt đẹp trong cuộc sống.

Các nghiên cứu khoa học tại Mỹ và Úc cho thấy, các hoạt chất có trong Lepidium Meyenii, có tác dụng tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng, ổn định bộ 3 nội tiết tố quan trọng là estrogen, progesterone và testosterone được cải thiện, duy trì ổn định theo nguyên tắc đúng và đủ nhu cầu cơ thể, giúp phụ nữ tăng cường sức khỏe, duy trì sắc đẹp và đời sống sinh lý viên mãn.

Cũng theo kết quả kiểm chứng khoa học tại Mỹ, tinh chất P. Leucotomos có khả năng ức chế hình thành tế bào sắc tố melanin gây sạm da giúp chống nắng từ bên trong; đồng thời làm giảm tác động của men MMPs góp phần củng cố cấu trúc nền vững chắc cho da căng sáng, mịn màng, tươi trẻ.

Sự kết hợp của Lepidium Meyenii và P. Leucotomos là bí quyết vàng để phái đẹp gìn giữ, duy trì sức khỏe, sắc đẹp và đời sống sinh lý viên mãn. Từ đó giúp người phụ nữ SỐNG KHỎE - ĐẸP LÂU tận hưởng hương vị ngọt ngào của cuộc sống viên mãn và KÉO DÀI TUỔI THANH XUÂN.