Hạt tiêu đen, đinh hương và gừng và những nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời tốt cho đường hô hấp của bạn.
Hạt tiêu đen: Là loại gia vị mà bạn có thể sử dụng để tăng hương vị cho những món ăn. Thêm nữa, hạt tiêu đen còn có tác dụng chữa bệnh. Nó có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa cảm lạnh, ho.
Đinh hương: Nguyên liệu thường được sử dụng trong một số loại trà. Nó có đặc tính giảm đau, kháng khuẩn, vì vậy rất tốt khi sử dụng trong điều trị ho.
Gừng: Có đặc tính kháng viêm và là gia vị tốt sử dụng trong điều trị các vấn đề liên quan đến hô hấp.
Cách kết hợp hạt tiêu đen, đinh hương và gừng để trị ho:
Thành phần:
- 1 củ gừng
- Vài hạt tiêu đen
- 1 cốc nước (250 ml)
- 1 thìa đinh hương
- Nước cốt 1 quả chanh
Cách thực hiện và sử dụng:
Trước hết, xay hạt tiêu. Tiếp đó, đun sôi đinh hương và gừng với một cốc nước. Để sôi trên lửa trong vài phút.
Tiếp theo, thêm hạt tiêu đen xay vào và tắt lửa.
Cuối cùng, thêm nước cốt chanh vào.
Uống trà này một hoặc hai lần một ngày cho đến khi ho giảm dần và biến mất. Và bạn nên uống ngay khi triệu chứng ho xuất hiện.
Lưu ý: Sử dụng trà này sau một vài ngày mà ho không khỏi, bạn nên đến gặp bác sĩ để khám và tìm hiểu rõ tình hình sức khỏe của mình.