“Xê dịch” trong phòng tập ảo

Tập luyện với kính thực tế ảo

Oculus Quest 2 là một tai nghe thực tế ảo đi kèm với hai bộ điều khiển cầm tay không dây. Người dùng hoàn toàn có thể tự do di chuyển với các ứng dụng và trò chơi được lưu trữ trên tai nghe đó. Không cần bất kỳ phần cứng cồng kềnh nào để lưu trữ dữ liệu. Người dùng chỉ việc đeo Oculus Quest trên đầu giống như đeo một chiếc mặt nạ lặn biển. 

Tuy nhiên, thay vì một mắt kính trong suốt, Oculus Quest được trang bị một cặp thấu kính giống như kính đeo mắt chứa một màn hình chiếu hình ảnh 3D. Một khi đeo Oculus Quest xong, nơi bạn đang đứng chắc chắn sẽ "lột xác" trở thành không gian tập luyện lý tưởng.

Với bảng điều khiển nổi, cùng danh mục của hệ thống Oculus, người dùng có thể duyệt nội dung ứng dụng, trò chơi và video, quản lý cài đặt và kết nối với bạn bè thông qua facebook. Chỉ cần có tài khoản facebook, ai cũng có thể sử dụng thiết bị VR (thực tế ảo) này.

Một khi người dùng kích hoạt Oculus Quest 2, các camera bên ngoài của thiết bị sẽ hiển thị chế độ xem màu xám của môi trường xung quanh trong thời gian thực trên màn hình. Từ đó, người dùng có thể sử dụng bộ điều khiển trong tay, vẽ một vòng tròn xung quanh mình nhằm hiển thị cho thiết bị biết "vùng an toàn" mà bạn có thể thoải mái tập luyện mà không vướng bất kỳ đồ đạc nào trong phòng. Tuy nhiên, Oculus Quest 2 có một nhược điểm bị nhiều người dùng phàn nàn là nó hơi khó sử dụng và hay bị trượt. Điều này có thể gây mất tập trung trong quá trình tập luyện.

Ứng dụng "siêu nhiên" giúp tập thể dục siêu thực

Giữa thời đại nở rộ các ứng dụng tập luyện, ứng dụng Supernatural nổi lên với những bài tập toàn thân giống như một trò chơi hơn là một lớp học rèn luyện thân thể. Nghe có vẻ nhàn rỗi nhưng mỗi buổi tập của ứng dụng này đều là một buổi tập luyện đúng nghĩa. Một điểm cộng cực lớn của Supernatural là nó cho phép người dùng tập thể dục ở những địa điểm đẹp như tranh vẽ. Nó đem lại cảm giác chân thực như thể bạn được "xê dịch" khắp thế giới sau chuỗi ngày dài giãn cách tại nhà.

Supernatural cung cấp các bài tập với từng mức độ từ thấp đến cao, cùng với các buổi thiền và thư giãn thoải mái hơn. Bên cạnh đó, nó còn có các bài tập tùy chọn theo quỹ thời gian rảnh rỗi, từ khoảng 5 phút đến 25 phút, phù hợp với mọi nhu cầu người dùng.

Giống như bất kỳ lớp tập luyện nào, người dùng sẽ bắt đầu với phần khởi động. Khi quá trình tập luyện bắt đầu, người dùng sẽ làm theo hướng dẫn từ huấn luyện viên và sử dụng bộ điều khiển trong tay để đập các quả cầu màu đen và trắng đang tiến về phía mình, đồng thời hòa mình vào những bản nhạc, từ phong cách đồng quê, trữ tình đến các bản hit mới nhất. 

Tuy nhiên, đây không chỉ là những bài tập tay. Supernatural sẽ tạo ra những hình tam giác tiến về phía người tập và nhiệm vụ của bạn là phải ngồi xổm, hoặc lao qua chúng. Ngoài ra, ứng dụng Supernatural còn có tính năng cộng đồng cho phép người dùng chia sẻ các bài tập và tìm vị trí của mình trên bảng xếp hạng hàng tuần.