15 cách làm trắng da mặt và toàn thân nhanh và hiệu quả nhất tại nhà

Nha đam chứa nhiều axit cinnamic, các vitamin B1, B2, B6 cùng với axit folic,... giúp tẩy da chết và tái tạo làn da trở nên mịn màng và tràn đầy sức sống. 

Để thực hiện,  bạn lấy nha đam tươi rửa sạch, cắt lấy phần gel trong, nghiền nát được hỗn hợp bôi lên vùng da mặt, làm sạch trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả. 

Ngoài ra, để tăng thêm hiệu quả làm trắng da mặt, bạn nên kết hợp thêm 1 trong số các nguyên liệu như  nước vo gạo , mật ong hay chanh với cách làm tương tự như trên. 

2. Cách làm trắng da bằng bia 

Bia là thức uống được nhiều cánh mày râu ưa thích nhưng cũng chứa nhiều dưỡng chất giúp làm trắng da an toàn, hiệu quả. 

Hàm lượng vitamin B rất cao trong bia giúp ngăn chặn sự hình thành các sắc tố melanin đồng thời cải thiện, làm sáng vùng da tối màu. Chính vì vậy, bia được nhiều chị em tin dùng để làm trắng da vô cùng tuyệt vời. 

Để thực hiện, bạn có thể kết hợp bia với 1 trong số các nguyên liệu như sữa chua, nước cốt chanh hay mật ong theo công thức sau: 

- Trộn đều bia với nguyên liệu trên theo tỷ lệ phù hợp. 

- Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp này để trong khoảng 15-20 phút cho các dưỡng chất được thẩm thấu. 

- Rửa lại mặt với nước mát. Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/tuần vào mỗi tối trước khi đi ngủ. 

3. Cách làm trắng da bằng kem đánh răng 

Không những trị mụn, sẹo và loại bỏ tế bào chết mà kem đánh răng giúp làm trắng da an toàn và nhanh nhất. Silica trong kem đánh răng giúp hỗ trợ chống viêm,  loại bỏ khuyết điểm trên da rất hiệu quả. Bên cạnh đó, hàm lượng baking soda có tác dụng dưỡng trắng da, cho bạn làn da sáng mịn bất ngờ.

Để thực hiện, bạn lấy lượng nhỏ kem đánh răng bôi lên vùng da mặt đã làm sạch massage trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện vào buổi tối hàng tuần từ 2-3 lần để da bật tông. 

4. Cách làm trắng da bằng mật ong

Mật ong chứa hàm lượng lớn vitamin C, D, B có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da sáng mịn, không còn hiện tượng khô nứt vào mùa đông. Bên cạnh đó, Vitamin C giúp hút bỏ tuyến bã nhờn, cân bằng độ PH tự nhiên trên da và hỗ trợ tẩy da chết, đem lại làn da đều màu, trắng mịn.

Để làm trắng ra mặt hay toàn thân, bạn có thể áp dụng một trong những cách sau: 

- Cách 1: Bôi trực tiếp mật ong lên da mặt 

Để thực hiện bạn lấy mật ong nguyên chất bôi lên vùng da đã làm sạch massage trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để da trở nên trắng sáng. 

- Cách 2: Mặt nạ mật ong kết hợp với 1 trong các nguyên liệu như: khoai tây, sữa tươi, nghệ, cà phê, trứng gà…

Để thực hiện, bạn lấy 1 lượng mật ong trộn đều với 1 trong các nguyên liệu trên được hỗn hợp rồi bôi lên mặt đã làm sạch trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn mỗi tuần để có kết quả tốt. 

5. Cách làm trắng da bằng sữa tươi

Sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu và hàm lượng acid lactic giúp tẩy nhanh tế bào chết nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh căng tràn sức sống.  Sử dụng sữa tươi giúp da trở nên săn chắc, láng mịn, làm giảm những nếp nhăn trên da và tăng cường dưỡng ẩm cho da. 

Để làm trắng da mặt hay toàn thân, bạn áp dụng 1 trong những cách sau: 

- Cách 1: Rửa mặt hoặc tắm trắng với sữa tươi không đường

Bạn lấy 1 ly sữa tươi không đường cho khoảng 7-8 giọt chanh tươi khuấy đều. Rửa mặt qua với nước, sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong 10 phút để các dưỡng chất thấm sâu. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước mát. Nếu có thể hãy thực hiện 3-4 lần/tuần để da bật tông trắng sáng. 

Ngoài ra, để làm trắng toàn thân, bạn có thể sử dụng sữa tươi không đường khi tắm với công thức tương tự như trên. 

- Cách 2: Mặt nạ sữa tươi không đường kết hợp với một trong các nguyên liệu khoai tây, mật ong, dầu oliu

Để thực hiện bạn trộn sữa tươi không đường với một trong những nguyên liệu trên theo tỷ lệ phù hợp. Riêng khoai tây luộc chín nghiền nhuyễn để trộn đều với sữa tươi. Bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch và massage trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả. 

6. Cách làm trắng da bằng nước vo gạo

Nước gạo chứa  nhiều dưỡng chất được sử dụng như một loại nước cân bằng làm sữa rửa mặt giúp tẩy tế bào chết, làm da trắng sáng.

Để thực hiện bạn cũng áp dụng 1 trong những cách sau: 

- Cách 1: Rửa mặt trực tiếp với nước vo gạo 

Bạn lấy nước vo gạo sau khi đã sơ chế rồi vỗ nhẹ lên mặt cùng các thao tác rửa mặt thông thường trong khoảng 5 phút rồi rửa sạch với nước mát.

- Cách 2: Mặt nạ nước vo gạo kết hợp với 1 trong các nguyên liệu như Vitamin E, nha đam, tinh bột nghệ

Để thực hiện, bạn lấy nước vo gạo trộn với 1 trong những nguyên liệu trên theo tỷ lệ phù hợp. Sau đó bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da mặt đã làm sạch rồi massage trong 15 phút. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da sáng mịn.

7. Cách làm trắng da bằng bột đậu đỏ 

Trong bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin C, E và các dưỡng chất khác giúp làm da sáng khỏe và đều màu. Hơn nữa thành phần chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại, tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp da ngăn chặn quá trình lão hóa da sớm.

Để thực hiện bạn lấy 2-3 thìa bột đậu đỏ trộn với 2 thìa sữa tươi không đường được hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt và thấm khô bằng bông tẩy trang, sau đó thoa hỗn hợp lên đều da kết hợp với massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong vòng 15 phút để da mặt hấp thụ hết dưỡng chất nhé, cuối cùng rửa sạch mặt lại với nước mát là xong. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất. 

Lưu ý: Bạn nên tẩy da chết thường xuyên định kỳ để đắp mặt nạ các dưỡng chất được hấp thụ dễ dàng. 

8. Cách làm trắng da bằng sữa chua không đường

Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da hiệu quả. Các thành phần kẽm, canxi, vitamin B và axit lactic, trong đó axit lactic có công dụng tẩy và dưỡng ẩm da khô, giúp làn da trắng mịn màng hơn. Đồng thời giúp ngăn ngừa nếp nhăn và làm mờ các nếp nhăn hiện tại.

Để thực hiện, bạn có thể áp dụng phương pháp đắp mặt nạ sữa chua không đường nguyên chất lên vùng da đã làm sạch để trong 15-20 phút sao cho các dưỡng chất hấp thụ sâu bên trong rồi rửa lại với nước mát. 

Ngoài ra, để tăng hiệu quả bạn có thể kết hợp sữa chua không đường với một trong những nguyên liệu như mật ong, chanh bơ, bột mì, bột nghệ, yến mạch… để làm trắng da hiệu quả. 

9. Cách làm trắng da bằng trứng gà

Trứng gà không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được chị em truyền tai nhau như một thần dược làm đẹp. Đặc biệt, trứng gà còn chứa vitamin A, D, E, B6, nên giúp nuôi dưỡng và làm trắng da một cách hiệu quả và an toàn. 

Để thực hiện bạn lấy lòng trắng trứng hòa trộn với vài giọt nước cốt chanh được hỗn hợp rồi bôi lên vùng da mặt đã làm sạch massage trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần đến khi da bật tông.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp thêm với 1 trong các nguyên liệu như sữa tươi, bột nghệ, bơ hay bia… theo công thức trên để gia tăng hiệu quả.

10. Cách làm trắng da bằng lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều loại vitamin như A, B, C rất tốt cho da, hạn chế tình trạng tàn nhang, nám, cải thiện da sạm, đen, thâm sau mụn đem đến một làn da trắng hồng rạng rỡ. Hơn nữa, các khoáng chất thiết yếu như canxi, natri, photpho, sắt... có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa quá trình lão hóa, phục hồi và nuôi dưỡng tế bào da bị tổn thương vừa công hiệu trong việc ngăn ngừa mụn, vừa mang đến một làn da tươi trẻ

Để làm trắng da toàn thân hoặc da mặt bạn có thể dùng nước lá tía tô tắm hay rửa mặt hàng ngày. 

Ngoài ra, bạn có thể đắp mặt nạ lá tía tô xay nhuyễn kết hợp với mật ong hay sữa chua theo công thức trên để gia tăng thêm hiệu quả làm trắng da. 

11. Cách làm trắng da bằng bột nghệ

Nghệ không chỉ hữu ích trong việc trị mụn giảm thâm mà còn có công dụng làm trắng da cực kỳ hiệu quả. Đồng thời các hoạt chất trong nghệ còn giúp ngăn chặn sự tổn hại của ánh nắng mặt trời đến làn da. 

Để thực hiện, bạn kết hợp nghệ với sữa tươi và mật ong sẽ giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da đẹp từ sâu bên trong. Bạn trộn các nguyên liệu với nhau theo tỷ lệ phù hợp rồi sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch massage trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt. 

12. Cách làm trắng da bằng cà chua

Cà chua chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp làm đẹp da hiệu quả. Các thành phần như vitamin C, E, Beta – carotene, sắt, kali,.. sẽ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu làm đẹp da từ sâu bên trong. 

Để thực hiện bạn lấy cà chua cắt nhỏ xay nhuyễn trộn với nha đam và dầu oliu theo tỷ lệ phù hợp. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên phần da mặt đã làm sạch trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần vào mỗi tối trước khi đi ngủ bạn sẽ có làn da trắng sáng mịn màng. 

13.Cách làm trắng da toàn thân sữa chua với bạc hà

Làm trắng sáng da với mặt nạ sữa chua và bạc hà vô cùng hiệu quả. 

Để thực hiện, bạn lấy sữa chua trộn cùng lá bạc hà rửa sạch xay nhuyễn kết hợp thêm vài giọt dầu oliu được hỗn hợp. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên phần da đã làm sạch trong 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có làn da trắng hồng hào. 

14. Cách làm trắng da bằng khoai tây

Khoai tây chứa một lượng lớn vitamin C, E và nhiều chất chống oxy hóa mạnh, vì vậy nó rất tốt cho làn da phái đẹp, giúp da trắng hồng tự nhiên mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.

Để thực hiện, bạn lấy khoai tây gọt vỏ rửa sạch luộc chín rồi nghiền nát. Sau đó cho vài thìa sữa tươi không đường trộn đều được hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất. 

15. Cách làm trắng da bằng Vitamin E

Vitamin E từ lâu được nhiều chị em tin dùng làm trắng da an toàn hiệu quả. 

Để thực hiện bạn lấy viên Vitamin E trích xuất dung dịch rồi bôi lên vùng da đã làm sạch, để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt. 

Ngoài ra bạn có thể kết hợp thêm với các nguyên liệu như sữa tươi, mật ong hay bột nghệ để gia tăng thêm hiệu quả. 

Thói quen sinh hoạt để giúp da trắng sáng

Để da thêm trắng sáng bạn nên duy trì những thói quen sau: 

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp da bật tông rõ rệt sau khi thực hiện. Bạn nên duy trì thói quen này bằng cách thực hiện 1 lần/tuần để có làn da mịn màng. 

Giữ ẩm da

Da cần cung cấp độ ẩm để duy trì sự khỏe mạnh và mịn màng. Khi da mất ẩm hay mất nước sẽ xuất hiện lớp vảy trắng bong ra làm mất thẩm mỹ. Vì vậy cần duy trì thói quen giữ ẩm cho da để có làn da trắng sáng mịn màng. 

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chứa chiều tia cực tím, nguyên nhân gây nên hiện tượng nám và sạm da. Vì vậy, bạn nên hình thành thói quen bôi kem chống nắng hay hạn chế đi ra ngoài hoặc có biện pháp bảo vệ làn da tránh sự tác của ánh nắng mặt trời.

 Hy vọng với những công thức làm trắng da tự nhiên tại nhà sẽ giúp bạn áp dụng dễ dàng để sở hữu làn da trắng sáng. Chúc bạn thành công