17 động tác khiến mỡ thừa bay hết

Không cần phải đến các phòng tập, chỉ với 1 tấm thảm tại nhà hay ở bất cứ đâu, bạn cũng có thể đánh bay hết mỡ thừa ở phần thân trên với những động tác đơn giản và thú vị sau đây.