3 hành động nhỏ sau khi tắt đèn giúp tình cảm vợ chồng thêm nồng ấm

Khi lên giường chuẩn bị đi ngủ, có người sẽ tranh thủ khoảng thời gian này để giải trí, chìm đắm vào thế giới riêng của mình, vậy là hai vợ chồng mỗi người một cái điện thoại rồi tự lăn ra ngủ. Tuy nhiên có người lại tận dụng khoảng thời gian này để chuyện trò với nửa kia để giãi bày tâm sự cũng như gắn kết tình cảm vợ chồng.

Nói chung, dù làm gì thì đó là sự lựa chọn của mỗi người, mỗi cặp đôi nhưng nếu hai vợ chồng cùng nhau làm những việc này sau khi tắt đèn thì tình cảm sẽ ngày càng nồng đượm, gia đình hạnh phúc hơn. Có lợi như vậy tại sao lại không làm chứ?

1. Đi ngủ cùng nhau

(Ảnh minh họa)

Dẫu biết rằng có nhiều lý do khiến hai vợ chồng không thể đi ngủ cùng một thời điểm, nhưng việc sinh hoạt lệch múi giờ sẽ khiến nhiều cặp vợ chồng dần trở nên chán nhau. Điều này nói lên vợ chồng không có thời gian dành cho nhau, hay nói khó nghe hơn là công việc quan trọng hơn nửa kia.

Vợ đi ngủ trước trong khi chồng cặm cụi bên bàn làm việc, hoặc ngược lại sẽ khiến mối quan hệ vợ chồng dần nảy sinh khoảng cách, tình cảm nguội lạnh. Vì vậy, muốn tình cảm vợ chồng thêm khăng khít, mặn nồng thì cả hai nên cố gắng đi ngủ cùng nhau, hạn chế tối đa việc người ngủ trước, người ngủ sau.

2. Nói điều gì đó thân mật

Cả một ngày dài bận rộn, vợ chồng ít có thời gian để trò chuyện, tâm sự cùng nhau. Khi về đến nhà lại lao vào nấu nướng, dọn dẹp hay chăm sóc con cái khiến cả hai ít có khoảng không gian riêng. Có lẽ khoảng thời gian hai vợ chồng cùng nằm trên giường sau khi tắt đèn là lúc hoàn hảo nhất để cả hai tâm sự, chia sẻ sau một ngày bận rộn, hối hả với hàng trăm thứ việc.

Không cần cả tiếng hay 2 tiếng, chỉ khoảng 10-15 phút thôi cũng đủ để hai vợ chồng hiểu nhau hơn, giúp hai trái tim thêm gần nhau hơn. Cả hai hãy gác lại những bộn bề lo toan ngoài kia, đừng cãi nhau trước khi đi ngủ mà hãy nói điều gì đó thân mật. Đó có thể là những câu nói yêu thương, lời động viên… hành động này tuy nhỏ nhưng sẽ giúp tình cảm vợ chồng thêm bền chặt.

3. Massage cho nhau

(Ảnh minh họa)

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, massage nhẹ nhàng trước khi đi ngủ sẽ giúp tâm trạng được thả lòng, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ. Vì vậy các cặp vợ chồng hãy cùng massage cho nhau để cả hai được thoải mái, thư giãn, đồng thời việc này cũng đưa các cặp vợ chồng gần gũi nhau hơn.

4. Chủ động ôm nhau

Có mấy cặp đôi chủ động ôm nhau sau khi tắt đèn, hay cả hai nằm quay lưng vào nhau? Tin chắc rằng không ít cặp đôi sẽ như vậy.

Thật ra, ôm nhau khi ngủ sẽ rất khó chịu và khó ngủ. Nhưng, nếu hai người nguyện ý làm vậy thì chứng tỏ cả hai ỷ vào nhau, khát khao gần gũi nhau và chứng tỏ tình yêu hai người dành cho nhau là chân thành.

5. Hôn nhau sau khi tắt đèn

(Ảnh minh họa)

Hôn là một cách để các cặp đôi thể hiện tình yêu của mình, nhưng sau khi tiến vào hôn nhân, rất nhiều cặp vợ chồng lại “quên” mất việc này. Với những cặp đôi này, mối quan hệ vợ chiồng của họ có xu hướng ngày càng phai nhạt.

Vợ chồng thường xuyên trao nhau nụ hôn, trước khi đi làm hay khi vừa về tới nhà hoặc sau khi tắt đèn… sẽ giúp tình cảm vợ chồng ngày càng khăng khít, bền chặt.

6. Ủ tay chân cho nhau trong mùa đông

Vào mùa đông, chân và tay rất dễ bị lạnh. Nếu lúc này hai vợ chồng sưởi ấm cho nhau, kẹp chân của nửa kia vào khe đùi của mình để ủ ấm thì người đó sẽ ngủ rất ngon. Hành động này tuy nhỏ nhưng lại thể hiện tình yêu, sự quan tâm tới nửa kia.