pnvnonline@phunuvietnam.vn
Đẹp
4 bước giúp chị em xử lý nhanh khi bị kẻ xấu siết cổ lôi đi
13/10/2019 - 07:22 PM
Bị siết cổ và lôi đi là tình huống khá nguy hiểm đối với phụ nữ và trẻ em. Làm theo 4 bước hướng dẫn của chuyên gia phòng vệ cá nhân trong clip sau đây, bạn có thể quật ngã kẻ xấu, giữ an toàn cho bản thân mình.
Nếu không xử lý kịp thời trong tình huống bị xiết cổ và lôi đi, bạn sẽ gặp nguy hiểm.
Trong tình huống này, bạn hãy làm theo 4 bước dưới đây theo hướng dẫn của võ sư Bùi Việt Bằng:
Bước 1: 1 tay sử dụng để giữ tay của đối thủ, để giảm sức mạnh siết.
Bước 2: Hơi cúi người xuống.
Bước 3: Luồn tay còn lại qua vai hoặc sang hông bên kia của đối phương.
Bước 4: Chân đặt ra phía đằng sau, tạo thành 1 góc tì. Cùng lúc đó giật vai và hơi ngả về phía sau, giật mạnh để làm kẻ xấu ngã ngửa người về phía sau, để tháo thoát được.
Ý kiến của bạn
(*) Nội dung bắt buộc cần có