5 hành vi trong cuộc sống có thể gây hại cho tử cung

Tử cung có ý nghĩa đặc biệt đối với phụ nữ, nó vừa đảm nhận trách nhiệm mang thai lại cũng có thể điều chỉnh sự cân bằng bài tiết trong cơ thể con người.

Chỉ có tử cung khỏe mạnh, phụ nữ mới có thể có chức năng sinh sản bình thường và duy trì trạng thái khỏe mạnh, trẻ trung.

Để giữ cho tử cung khỏe mạnh, chúng ta phải phát triển thói quen sống tốt. Những thói quen xấu trong cuộc sống thường làm tổn thương tử cung, dễ gây ra bệnh phụ khoa, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, lão hóa sớm, thậm chí ảnh hưởng cả về tuổi thọ.

Vì vậy, đối với những điều gây hại cho sức khỏe tử cung, phụ nữ phải kiên quyết tránh xa.

Dưới đây là 5 hành vi khiến tử cung vô cùng sợ hãi, nếu bạn cũng có thì hãy thay đổi kịp thời.

Thứ nhất, không chú ý vệ sinh trong đời sống tình dục

"Vùng kín" của cả nam và nữ giới đều chứa bụi bẩn, dễ sinh sản vi khuẩn. Trước khi quan hệ tình dục, cả hai đều cần phải vệ sinh sạch sẽ, nếu không, vi khuẩn rất dễ dàng xâm nhập vào cơ thể của đối tác, gây ra bệnh tật, ví dụ như với phụ nữ thì gây viêm cổ tử cung, viêm âm đạo và các bệnh phụ khoa khác. Nghiêm trọng hơn thì có thể gây ung thư cổ tử cung, ung thư âm đạo, đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của phụ nữ.

Theo bác sĩ Trần Ly Hồng, trưởng Khoa Phụ khoa, Bệnh viện liên kết đầu tiên của Đại học Y khoa Phúc Kiến, trước khi quan hệ tình dục, phụ nữ nên bảo vệ mình bằng cách yêu cầu đối phương vệ sinh sạch sẽ bao quy đầu, nếu không thì tử cung của bạn sẽ phải tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn, gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là tử cung.

Thứ hai, có quan hệ tình dục khi mang thai

Nói chung, sau khi mang thai, các bác sĩ sẽ khuyên cặp đôi nên tránh có quan hệ vợ chồng trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kì để an toàn cho sự phát triển của thai nhi. Quan hệ tình dục trong thời điểm 3 tháng đầu thai kì có thể làm nguy cơ sẩy thai cao hơn, còn ở 3 tháng cuối sẽ tăng nguy cơ sinh non.

Cho dù sinh non hay sảy thai đều rất bất lợi cho sức khỏe tử cung, vì vậy trong khi mang thai, chị em cần hết sức chú ý bảo vệ sức khỏe của bản thân và thai nhi.

Thứ ba, không chú ý đến biện pháp tránh thai

Nếu chưa có ý định có con, bạn cần làm tốt việc tránh thai, nếu không rất dễ dẫn đến mang thai ngoài ý muốn.

Nhiều người khi mang thai ngoài ý muốn sẽ chọn phá thai, cho dù đó là thủ thuật phẫu thuật hay là sử dụng thuốc thì đều có thể ảnh hưởng đến nội mạc tử cung, gây rối loạn nội tiết, kinh nguyệt không đều, nghiêm trọng hơn có thể gây ra dính khoang tử cung, ảnh hưởng đến mang thai sau này. Theo thống kê, phụ nữ đã quan hệ tình dục có khả năng bị nhiễm virus HPV từ 40% đến 90% và HPV có liên quan đến nhiều khối u ác tính ở người như ung thư cổ tử cung, ung thư thanh quản, ung thư miệng và ung thư hậu môn.

Thứ tư, hút thuốc

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng phụ nữ hút thuốc lâu dài dễ bị ung thư. Thuốc lá có chứa các chất độc hại như nicotine, hút thuốc lâu dài, có thể dẫn đến giảm khả năng miễn dịch, giảm khả năng loại bỏ virus của cơ thể, do đó làm tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung.

Ngoài việc hút thuốc chủ động hay hít phải khói thuốc thụ động đều có nguy cơ tổn thương tiền ung thư cổ tử cung cao hơn nhiều so với phụ nữ không hút thuốc. Ngoài ra, phụ nữ chưa lập gia đình mà hút thuốc có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, gây đau bụng kinh, vô sinh. Phụ nữ mãn kinh hút thuốc có thể gây tiểu không tự chủ, loãng xương và các vấn đề khác. Vì lợi ích sức khỏe, phụ nữ nên bỏ hút thuốc.

Theo một số nghiên cứu, hút thuốc cũng có thể gây mãn kinh sớm. Lý do chính là vì hút thuốc làm giảm nồng độ estrogen trong cơ thể người phụ nữ. Tất cả các phụ nữ từ sau 40 tuổi thì estrogen giảm dần từ từ, sau đó giảm nhanh chóng ở thời kỳ mãn kinh. Hết kinh khi người phụ nữ không sản xuất đủ hormone để duy trì chu kỳ kinh nguyệt. Theo một số nghiên cứu thì phụ nữ hút thuốc lá mãn kinh sớm hơn phụ nữ không hút thuốc trung bình là 1,74 năm.

Thứ năm, thích ăn thức ăn lạnh

Phụ nữ thường ăn thức ăn lạnh có thể khiến cho khí hàn (lạnh) xâm nhập vào tử cung, gây ra tử cung lạnh, gây đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều và các triệu chứng khác, trường hợp nghiêm trọng cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh sản.

Thực phẩm lạnh, lạnh không chỉ bao gồm trà sữa đá, kem, mà còn bao gồm dưa hấu, mướp đắng, lê và các loại thực phẩm khác. Do vậy, chị em phụ nữ tốt nhất nên ăn nhiều thực phẩm ấm sẽ có lợi hơn cho sức khỏe tử cung.

Trong Đông y, tử cung là phạm trù bao gồm tử cung, buồng trứng và các phần phụ. Khi "dương khí hư suy" hay khi hàn tà lưu trú ở tử cung lâu ngày sẽ là những nguyên nhân gây ra chứng "tử cung hàn". Tử cung hàn mà dân gian hay gọi là tử cung lạnh là một bệnh lý rất thường gặp có các triệu chứng như: trễ kinh, kinh nguyệt lượng ít, kết cục, sắc đen thẫm, có thể bế kinh (không có kinh nguyệt trên 6 tháng), nhiều bạch đới, đau bụng kinh dữ dội, da xanh tím, chậm có con.