Tags:

ăn trái cây tốt cho sức khỏe

Nạp nhiều trái cây lúc mang thai con sẽ thông minh

Nạp nhiều trái cây lúc mang thai con sẽ thông minh

Nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Alberta (Canada) cho thấy, bà mẹ ăn nhiều trái cây khi mang thai thì trẻ sinh ra có kết quả đánh giá phát triển nhận thức tốt hơn.

170g trái cây mỗi ngày giảm 34% nguy cơ đau tim

170g trái cây mỗi ngày giảm 34% nguy cơ đau tim

Nghiên cứu hơn 500.000 người trưởng thành ở Trung Quốc, các nhà khoa học thấy rằng, những người ăn trái cây mỗi ngày có tỷ lệ tử vong do bệnh tim ít hơn 40% so với những người không hoặc ít sử dụng.