pnvnonline@phunuvietnam.vn
Để trẻ ăn đúng giờ, ngủ đúng giấc trong ngày Tết
Trong dịp Tết Nguyên đán, nếp sinh hoạt thường bị đảo lộn, trẻ dễ ăn không đúng giờ, thiếu chất. Điều này có thể khiến trẻ mắc bệnh, ốm, khiến dịp Tết mất vui. Vì thế, các bậc cha mẹ cần quan tâm đến bữa ăn, giấc ngủ, để đảm bảo sức khỏe của bé.
Bà bầu nên hạn chế ăn những gì dịp Tết?
Các bà bầu nên hạn chế ăn bánh chưng, thịt đông, giò thủ và cả củ kiệu trong dịp Tết bởi các món ăn này có thể làm gia tăng chứng ốm nghén, nôn ói hay gây cảm giác khó tiêu.
Hạn chế ăn nhiều đường dịp Tết
Các món ngon cùng với nhiều loại bánh kẹo ngọt luôn sẵn có trong nhà vào những ngày Tết, khiến bạn rất dễ bị “cám dỗ”.