Tags:

bài tập liss cardio

3 bài tập đơn giản giúp giảm mỡ trong 2 tuần

Đi bộ kết hợp leo dốc, đạp xe và nhảy dây là 3 bài tập đơn giản, nằm trong danh sách Liss Cardio nhưng lại giúp đốt mỡ hiệu quả.