TAG bất an tuổi trung niên

7 "vùng rủi ro" cảm xúc nên tránh để vượt qua sự bất an ở tuổi trung niên

Sự bất an ở tuổi trung niên đôi khi không đến từ biến cố lớn, mà bắt đầu từ những lựa chọn rất nhỏ, lặp đi lặp lại mỗi ngày. Nhận diện sớm các “vùng rủi ro” cảm xúc giúp nhiều phụ nữ giữ được sự cân bằng lâu dài cho bản thân và gia đình.