Bí quyết trường sinh của những người thọ nhất thế giới
09/04/2017 - 07:00
Húp trứng sống, ăn sushi, mát xa chân bằng dầu ô liu, uống cà phê, uống rượu đều đặn mỗi sáng, kiêng sex hoặc tin vào Chúa… là những bí quyết trường sinh của những người thọ nhất thế giới để lại cho hậu thế.
Tại buổi tiệc sinh nhật lần thứ 117 của mình ở viện dưỡng lão, cụ bà già nhất Thế giới trong sách kỷ lục Guinness Misao Okawa (đã qua đời ở tuổi 117 vào tháng 4 năm 2015), đến từ Osaka, Nhật Bản từng chia sẻ rằng bí quyết sống thọ của cụ chính là món sushi và những giấc ngủ ngon. Cụ bà Susannah Mushatt Jones (1899-2016) đến từ Brooklyn, Mỹ, từng chia sẻ rằng bí quyết sống thọ của cụ chính là: “Tin vào Chúa”. Năm 2013, cụ Jeralean Talley (1899-2015), người sống thọ thứ hai tại Mỹ đã tiết lộ với tờ The Time rằng thịt lợn chính là bí quyết trường sinh của cụ. Cụ còn cho biết cụ rất thích ăn tai lợn và móng giò. Vào sinh nhật lần thứ 116 của mình, cụ bà Gertrude Weaver (1898-2015) đến từ Camden, Arkansas, Mỹ tiết lộ với The Time rằng sự tốt bụng là điều kỳ diệu giúp cụ sống đến 3 thế kỷ.Ở 111 tuổi, cụ ông Bernando LaPallo (1901-2015) đến từ Arizona, Mỹ cho biết có lẽ chính thói quen mát xa chân bằng dầu ô liu đã giúp cụ sống hơn trăm tuổi.Người già nhất Scotland, cụ bà Jessie Gallan (1906-2015) chia sẻ rằng bí quyết sống thọ của cụ là “tránh xa đàn ông” và ăn cháo yến mạch.Cụ ông người Mỹ gốc Haiti Duranord Veillard, 110 tuổi, đến từ Spring Valley, New York, đã tiết lộ rằng để có thể sống hơn trăm tuổi là do cụ thường dạy vào lúc 5 giờ sáng và chống đẩy 5 đến 7 lượt. Alexander Imich (1903 – 2017), người được mệnh danh là người đàn ông già nhất thành phố New York, trước đây từng cho biết ông nói không với rượu để giữ sức khỏe.Trong buổi sinh nhật thứ 115 của mình, cụ ông già nhất nước Nhật Kimura Jiroemon (1897-2013) cho biết có lẽ tắm nắng chính là yếu tố giúp cụ sống thọ.Cụ bà già nhất nước Ý Emma Morano-Martinuzzi bật mí mỗi ngày ăn một quả trứng sống là bí quyết sống thọ của cụ.Alfred Date (1905-2016), người đàn ông lớn tuổi nhất nước Úc, khẳng định đan len chính là “cách tốt nhất để sống thọ”. Thậm chí, cụ còn nổi tiếng vì đan len cho những chú chim cánh cụt bị thương.Trong bữa tiệc sinh nhật lần thứ 107, cụ bà Downing Jett Kay (sinh năm 1907) đến từ Baltimore, Mỹ cho biết uống nhiều cà phê là một phần quan trọng không thể thiếu trong hơn 100 năm cuộc đời của cụ.Người cựu binh già nhất thế giới Richard Overton (sinh năm 1906) tiết lộ bí quyết sống lâu của ông chính là thêm một chút whisky vào tách cà phê mỗi sáng và hút 12 điếu xì gà một ngày.Khi được hỏi về bí quyết sống thọ, sống khỏe, cụ bà Adelina Domingues (1888-2002), đến từ San Diego, Mỹ, từng bật mí rằng: “Tôi chưa bao giờ đến tiệm làm đẹp”.
