Tags:

căng thẳng buồn phiền

Ngủ đủ vẫn... mệt mỏi

Ngủ đủ vẫn... mệt mỏi

Thông thường ngủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp cơ thể phục hồi trạng thái khỏe mạnh, nhưng nếu đã ngủ đủ mà bạn vẫn cảm thấy người uể oải, thiếu năng lượng thì cần xem mình có gặp vấn đề nào dưới đây không.